1樓:w薇
經常吃肉,會增加人體產生肥胖的概率,而且也會引起一系列的身體方面的疾病,如果不吃肉的話,也會影響身體的健康,因為肉類所含有的很多營養物質,也是人體所需要的,是人體健康所離不開的,
吃肉的時候要注意選擇一些對身體健康的肉類,盡量不要吃或者少吃一些烤肉或者炸肉,因為這種肉,在燒烤或者是油炸的過程中,他們的燒烤或油炸的方式都會經過很長的時間,這時就會產生一些氧化的反應,而肉中的一些營養物質就會,
隨之流失,不但對身體,營養沒有什麼補充作用,而且還會影響身體的健康。
另外,蔬菜,水果也要搭配著一起吃哦,祝你生活愉快!
2樓:茶茶的分享
愛吃肉沒什麼不好,
我也愛吃肉,
但是一定也多吃蔬菜,
再好吃的東西也都有適可而止,
吃完過後最好是運動運動,
畢竟肉吃多了也比較容易長肉。
3樓:匿名使用者
好,但是不能吃太多,要注意飲食均衡,不然也是有害的。
如果吃太多肉,是很容易造成消化不良,而且吃得油膩就會有可能傷害到胃的。飲食不均衡,可能會造成肥胖的。
你一定要控制好肉類的攝入量,吃多一點菜是最好的,吃多了肉,如果消化不良,可能會出現流口水的現象的。暴飲暴吃是不行的,會傷害身體的,長期吃多,容易血脂高的。最好就不要吃太多了。
4樓:匿名使用者
不能吃太多,要注意飲食均衡
5樓:
好,但是不能吃太多要注意飲食均
愛吃肉的人好不好,吃肉是不是不好啊?
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這個配置有什麼不好嗎,這個配置有什麼不好嗎
不錯,你打遊戲的吧,建議換滑鼠 中低端的配置,不知道你的電腦主要用來幹什麼,不好評價 顯示卡我建議用xfx 7300gt 記憶體1個g怎麼不比512的好啊 記憶體應該選1g的金士頓,價效比超高,價錢和512m差不了多少,資金充足的可以1gx2,主機板最好用華碩的,如果是個遊戲迷,滑鼠和鍵盤建議另外買...
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油脂分泌過多是頭皮出油的根本原因,解決辦法 第一 勤洗頭,最好每天洗一次.用控油清爽型洗髮水.不要用祛屑的洗髮藥液,很刺激頭皮!起反作用 第二 飲食以清淡為主,儘量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果!第三 保持充足的睡眠,熬夜很容易油.第四 多喝水,喝水可以調節體內各項機能.第五 頭髮油膩的人應該減少...