1樓：迮宕冉又兒
必須洗刷牙是為了保護牙齒
洗臉是為了去除髒的東西，保護**
2樓：歷英奕
可刷可刷，我們有時候不刷牙
晚上刷牙洗臉好處
3樓：你我不是對的人
現在有很多人只有在早晨刷牙，並沒有認識到晚上刷牙的重要性，這是非常不好的習慣。
一般人一日三餐的時間大約是7點、12點、18點。按照每天只刷一次牙計算，如果你在早晨刷牙，就算你是在吃完早飯後刷牙，那麼食物殘渣會從午飯後開始留在你的口腔裡，到你第二天早晨刷牙為止，食物殘渣對你的牙齒產生的侵蝕長達19小時;但是牙齒受食物殘渣的侵蝕時間應該是18-7=9小時，牙齒受侵蝕時間僅為早晨刷牙的一半!
所以說，如果你每天只刷一次牙，那就應該選擇在晚飯後刷牙。但是為了更好的保健牙齒，最好是早晚飯後各刷一次，並在午飯後漱口!
知道了刷牙的好處了，就應該懂的無論早晚最好刷牙才是，這樣對於牙齒的健康是最好的，還有值得注意的是，特別是患有咽炎的人最好不要選擇空腹刷牙這樣會引起噁心嘔吐。理由是早晨飯前空腹刷牙，這些物質容易隨口水進入腸胃，所以更會引起噁心嘔吐
4樓：匿名使用者
刷牙可以抑制口腔的細菌資生!洗臉可以清浩毛孔和臉上的灰塵汙垢!可以保持毛孔自由呼吸空氣少長痘!
5樓：睢鳩海白
好處多了去了，舒服了不說，主要是衛生了，對自己的身體健康特別有好處。更不要說對自己的容顏有好處了。
請採納答案，支援我一下。
6樓：夢琦千年
沒有好處，會讓你變得更清醒，睡不著，一點好處都沒有，不建議，睡前刷牙洗臉
7樓：
清潔**，去除油漬，減少粉刺
8樓：
清潔**。清潔牙齒。
9樓：菜娜麼青
親親的時候不會有怪味
晚上到底要不要洗臉刷牙？
10樓：y神級第六人
如果不洗臉，粉塵、汙垢，以及**自己的油脂分泌，化妝品、防曬品的殘留，如果晚上不徹底清洗乾淨，日積月累，**就會變得粗燥、沒有光澤。
晚上睡覺的時候，迷走神經興奮，入睡後唾液分泌量減少。唾液中和口腔中的酸性物質，並有沖洗口腔的作用。唾液減少正好給口腔中的細菌繁殖創造了條件。。
如果睡覺前不把食物碎屑刷乾淨，細菌就會利用食物產酸，由於唾液的沖洗作用減低，口腔的酸性就會相對較高，酸就會侵襲牙齒，引起牙齒表面的硬組織分解，產生蛀牙。
11樓：逍遙之道可道
個人習慣，我覺得最好要，但既然要了就要堅持下去
晚上睡覺之前為什麼要刷牙洗臉？有什麼好處？不洗會怎樣？
12樓：蓬晴畫卜淼
其實是有好處的
晚飯後不刷牙，牙齒上會有食物殘渣，夜間蛀蟲可能會破壞牙齒白天臉上會有油脂，晚上洗臉可以避免夜間油脂阻塞毛孔謝謝採納
晚上必須刷牙洗臉
13樓：匿名使用者
晚上刷牙，因為經過一夜後口腔會滋生很多細菌，晚上刷牙可以有效的進行控制。牙齦出血，牙齦炎，牙周炎都與晚上不刷牙有關。
晚上刷牙可以保持口腔衛生，每日刷牙是保持衛生的好習慣，掌握正確的刷牙方法，能夠去除菌斑和軟垢。
晚上洗臉不僅是講究衛生的需要，也是防止疾病、減少汙染危害的需要。睡覺之前洗臉有助於健美，對促進顏面的血液迴圈很有益處。
晚上什麼時候刷牙洗臉？有什麼好處和壞處
14樓：之暉尾智菱
洗臉。。每天出去會出一些油脂在臉上。睡覺前係臉可以防止生一些痘痘
刷牙和系臉差不都
都是乙個道理的
15樓：
晚上睡覺前刷牙可以清除口腔裡的殘渣，防止蛀牙，第二天起來口氣良好不口臭，洗臉可以洗掉睡覺前看電視玩電腦因輻射產生的油汙，清潔毛孔，不容易長痘痘。哈哈，洗腳就是不會臭被子
我晚上沒有刷牙洗臉的習慣，這樣有什麼壞處嗎
16樓：匿名使用者
當然不好殘留物留牙齒上容易腐蝕牙齒。臉要不乾淨生痘痘等。
要養成良好的生活習慣，堅持去做，好習慣終身受益。
17樓：隕石孤流
洗臉倒沒什麼關係，但刷牙一定要做的，這樣可以預防蛀牙，保持乾淨的口腔。
18樓：林吳桂
晚上刷牙洗臉很重要，應該慢慢的養成這種好習貫，人生在一世，先天一半，後天培養也很重要，這一點應佔人生習貫的80%，
你大家早上是先洗臉在刷牙還是先刷牙在洗臉，是乙隻手拿牙刷還是兩隻手換著拿牙刷啊
諮詢萬事通 全看個人喜好，這個沒什麼講究的。如果你每天換個花樣，比如你用左手刷牙，前提你不是左撇子 就可以開發你的右腦功能。對了如果你上班老是走一條經常走的路線，不如換條路線，這也可以鍛鍊你的右腦。左腦一般支配預言功能區域，右腦支配形象區 哈，這個現象很有趣啊。我感覺，一方面，可能和小時候家裡教的方...
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