1樓：不睿德畢沈
哦，這個哦，
我媽媽就有胃病，就是不能吃辛辣的東西，
吃飯不能吃太燙，生活飲食一定要有規律，早飯一定要吃好哦，晚飯別吃太多，不然讓胃受累了，
平常我吃蔬菜水果，和易消化的食物，記得多喝水胃病嚴重就要去看醫生，聽醫生的吩咐，按時吃藥
2樓：旗曉莉頓葛
我自身也有胃病,但現在有一點的好轉,已經還幾個月沒有犯.我自身養胃就有以下幾點:
1.按時飲食,不吃辣,酸,過燙,過冷的食物.
2.少吃夜宵,因為這樣乙個是消化不好,容易的胃酸.
3.不衝酒,酒本就含有酒精精度,會刺擊胃.
4.吃飯時不要吃太飽,要注意休息睡眠好.
5.不要做太激烈的運動專案,其實慢跑也是可以調節.
最後附上一點:日常中如胃病常侵犯,你可以給自己自備一瓶,雷尼替丁膠囊.
至於身邊的人如何照顧,有以下:
1.日常飲食要注意衛生,少出外面吃為好.
2.胃病期間不要給他喝酒,適量一點可以允許.
3.注意休息.不要常熬夜,通宵之類.
感覺和身邊的人相處不來該怎麼辦，和身邊的人相處不來怎麼辦？
其實，你是缺少了與人溝通的技巧，人的溝通是要行動的，你的默默等待，別人會覺得你不想跟她玩跟她做朋友，慢慢地，你會覺得很孤單，大膽地站出來，向別人展示自己，你會發現，自己活得很精彩的。記得高中的老師跟我講過，不是每個人都可以作朋友 所以五個人好，乙個人被孤立可能是愛好，價值觀不同，沒有誰對誰錯的問題。...
貧血的人該吃些什麼營養品
貧血在中醫的 辨症上屬虛症，其食物療養主要是以養心 健脾 補血為原則。應多攝取維生素c，也就是水果，蔬菜。維c有助鐵質的吸收，鐵裡有造血的元素。好 以下是膳食 希望對你有幫助 血糯紅棗粥 做法 將血糯公尺五十克 紅棗十枚與適量的冰糖，一起熬 煮成粥即可。功用 補血。桂圓蓮子湯 做法 將桂圓二十個 蓮...
當被身邊的人嘲諷身材時，該怎麼反駁？
我的胖豈是你這種凡夫俗子所能理解的。其實，你不用反駁，你自有自己的一定之規，任外界千變萬化。學會雲淡風輕的看待別人對你的不尊重及嘲笑。何必和沒有基本的道德素質的人去糾結一些無意義的話語？沒有素質的人，每個人都有缺點，心情好，呵呵，心情不好，反其人之道治其人之身，是人總有短處吧，搞煩了，揭下你的短，突...