1樓：薄荷兜兜
我是精神科醫生，可以明確告訴你，抽菸對抑鬱症既沒有好處，也沒有壞處。我們醫院的病人抽菸都不限制，抑鬱症主要是靠抗抑鬱**為主！
2樓：匿名使用者
這樣會上癮的，而且長時間牙齦會出血，學會用好的心態就可以調理好！
3樓：風雲乾坤
吸菸有害健康
但是 如果說正常人可以抽菸 那麼抑鬱症當然也可以抽菸但是 抑鬱抽菸並不好
抽菸可以緩解精神 但是靠抽菸來緩解精神絕非長久之計靠抽菸來緩解精神容易上癮 所以最好少抽為妙
4樓：閆意賞曼吟
沒什麼太多忌諱，多曬太陽多運動，多吃香蕉巧克力。煙麼，有病沒病都最好少吃
5樓：謬讚席英秀
盡量不要吸菸，吸菸對身體沒有一點好處。
吸菸有害健康，戒菸也是很困難的。
危害都告訴你了，剩下的就看你怎麼想了。
6樓：波晉郝晴曦
這種情況對於這種心理疾病的**，這是一種心理疾病，所以最主要的心病還需心藥醫，可以適當抽菸的。調查抽菸可以適當緩解患者的焦慮情緒，減輕心理壓力而新病還需心藥醫最主要的還是要接受生活中的不良事件
7樓：禽司言夏蘭
抽菸有百害無一利，最好不要抽。
8樓：解曾買雨雙
按一下條例做：一、必須遵守生活秩序。與人約會要準時到達，飲食休閒要按部就班，從穩定規律的生活中領會自身的情趣
二、留意自己的外觀。自己身體要保持清潔衛生，不得身穿邋遢的衣服，房間院落也要隨時打掃乾淨
三、即使在抑鬱狀態下，也決不放棄自己的學習和工作
四、不得強壓怒氣，對人對事要寬巨集大度
五、主動吸收新知識，「活到老學到老
六、建立挑戰意識，學會主動接受矛盾，並相信自己成功
七、即使是小事，也要採取合乎情理的行動；即使你心情煩悶，仍要特別注意自己的言行，讓自己合乎生活情理
八、對待他人的態度要因人而異。具有抑鬱心情的人，顯得對外界每個人的反應、態度幾乎相同。這是不對的，如果你也有這種傾向，應盡快糾正
九、拓寬自己的情趣範圍
十、不要將自己的生活與他人的生活比較。如果你時常把自己的生活與他人作比較，表示你已經有了潛在的抑鬱，應盡快克服
十一、最好將日常生活中美好的事記錄下來
十二、不要掩飾自己的失敗
十三、必須嘗試以前沒有做過的事，要積極地開闢新的生活園地，使生活更充實
十四、與精力旺盛又充滿希望的人交往。
有抑鬱症能不能抽菸
9樓：董青
不能。拿菸錢去治病。要傾訴後得到解答。人人助我，我助人人。
10樓：發明正能量
正常人也是少吸菸不吸菸為好啊。
煙釋放二氧化碳、一氧化碳等有害氣體，對大腦很不利。即使一時令人興奮，但長期來講，則是損害大腦，有害精神狀態的。
建議抑鬱者：
適當戶外活動、運動，深呼吸，散散步，打打球，跳跳舞，做做操……多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，或者一起解決實際問題。
平時，要以樂觀、豁達的心態看問題，讀點勵志好書，擅於看到事物積極、有益的一面，有長遠眼光，而不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。
有時間，還建議諮詢心理醫生。包括考慮適當用藥。
抑鬱症患者能不能戒菸
患有抑鬱症能吸菸，喝酒嗎？
11樓：匿名使用者
棗莊市立第二醫院醫學心理科秦陽
我的參考意見如下：
一、抑鬱症患者在**期間飲酒應該禁止，主因：
1、酒精和精神類藥物有相互作用會加重藥物的毒***，降低療效。
2、酒精本身對大腦、軀體、心理不良作用較多，對於抑鬱症有一句俗話很適用，『借酒澆愁愁更愁』。
二、至於吸菸為健康考慮應少用，最好不用，對抑鬱症影響不大，如過多使用對身體和抑鬱的損害會明顯加重，有毅力戒菸者，戒菸宜早，受益無窮。
三、對於恢復期患者，如果安眠類藥物已不用的話，我個人認為，如有飲酒的需要，可以少量使用但一定要有節制。這樣的話，對於抑鬱症患者在一定程度上增強社會回歸感，減輕心理壓力；少量飲酒又可起到活血安神的作用。對於有飲酒明確禁忌的患者，不適用我的少量飲酒建議。
四、對於完全**不在服藥的患者，飲酒也要適量，生活要規律。身心健康才是預防抑鬱的一道有力屏障。
再見，祝你心情愉快！
為什麼會得抑鬱症，為什麼會得抑鬱症
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。遺傳基因 憂鬱症跟家族病史有密切的關係。研究顯示，在同卵雙胞胎中，如果1人得病，另1人罹病機率只有50 父母其中...
有關抑鬱症，關於 抑鬱症
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫...
關於抑鬱症，關於抑鬱症
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感...