1樓：小宇宙
應該多吃洋蔥，西紅柿，韭菜、芹菜、西葫蘆 血糖低少喝蜂王漿 導致血糖低的三原因 夏天是一年中血糖最低的階段，也就是說血糖比較接近正常值。不過這一點也容易引起糖尿病患者的誤解，認為血糖下降了，可以減服降糖藥了。而隨意的減藥甚至停藥，正是許多糖尿病患者血糖長期降不到正常的乙個重要原因。
因此，雖然盛夏血糖在上述多方面因素的協同作用下有可能下降，但下降幅度會因每個人而有所不同，同乙個人在不同的時間也會不同。在這種情況下，切不可盲目減藥。總之，盛夏是乙個天然降血糖的好時機，糖尿病患者不要錯過！
一、飲食清淡吃油吃鹽少 首先，盛夏時節，氣溫偏高，有不少人會「苦夏」，即炎熱的天氣影響了食慾，胃口不開自然糖的攝入量也會相應地減少。而且，夏季飲食多清淡，糖、油、鹽等吃得較少，猶如採取低糖飲食**，即便是吃，人們大多也會選擇夏季上市的各種瓜果蔬菜，而這些瓜果蔬菜中有很多對於糖尿病患者來說是很有益的。比如，苦瓜由於含有苦瓜皂甙，堪稱「植物胰島素」；黃瓜爽脆甘甜，含糖量卻僅佔1.
6％，同時維生素c、a、b以及其他營養素的含量還很豐富。還有一些蔬果，像能促進細胞對糖分更好利用、降低血糖的洋蔥；含糖量僅為2.2％的西紅柿以及韭菜、芹菜、西葫蘆等，都是糖尿病患者在夏季可盡情選用的。
西瓜含糖量約為42％，因含水分多，能利尿消暑，糖尿病患者可以謹慎地偶爾食用。 二、大量出汗時血糖消耗多 除了飲食方面，夏季血糖較低的另乙個主要原因是人體熱能消耗增多。人體散熱包括輻射、傳導和蒸發三種方式。
夏季人體大量出汗，每蒸發1克汗水能帶走近400卡熱量，氣溫在30℃以下時，一般每天約排出汗水500～1000毫公升。汗是「天然散熱器」。盛夏人的能量消耗較大，以散熱為主，而人體消耗熱量主要來自體內血糖。
另外，夏季晝長夜短，加上天熱人們難以入睡，睡眠減少也會增加熱量消耗。所以，夏季人們的血糖總是偏低的。 三、夏季對胰島素敏感性高 糖尿病是胰腺分泌胰島素絕對或相對不足，進而使血糖公升高引起的。
有關醫學專家研究發現，人們在夏季對胰島素的敏感性較高，這會促使胰島素分泌量比其他季節多，這也促使了夏季血糖下降。
2樓：登哥
低血糖是長期營養不良引起的。發病時頭暈眼花.四肢無力。
給他吃一塊糖立刻就好。 每日稍微喝點糖水，注意營養的搭配均衡。還有你外公身體其他病症不可吃的食物決定不能做給他吃。。
低血糖的恢復很漫長要慢慢調理胃口
3樓：寡0婦
喝點糖開水馬上就會公升起來，平時要注意適當的增加營養。不過我不知道你外公得的是什麼病，你怎麼確定他是低血糖的
低血糖應該多吃什麼？ 30
4樓：xxoo你啦
低血糖患者常吃的高纖維食物具體有哪些？穀類:大麥,燕麥,蕎麥,高糧,糙公尺,麥麩
回,薏公尺等。蔬菜答:筍類最高,胡蘿蔔,青豆,豇豆,黃豆芽,韭菜,大蒜苗,黃花菜,香椿白菜,花菜,芹菜,茭白,萵苣,辣椒等。水果:火龍果,木瓜,山楂,杏乾,梅干,橄欖等。
少食多餐
5樓：匿名使用者
第一，低血bai糖要少食多餐。第du二，低血糖要多吃高纖zhi
維的食物。例如dao：內穀類:大麥
,燕麥,蕎麥,高糧容,糙公尺,麥麩,薏公尺等。蔬菜:筍類最高,胡蘿蔔,青豆,豇豆,黃豆芽,韭菜,大蒜苗,黃花菜,香椿白菜,花菜,芹菜,茭白,萵苣,辣椒等。
水果:火龍果,木瓜,山楂,杏乾,梅干,橄欖等，少吃零食。
6樓：盛琦醫藥張礦生
先要檢查確診是不是低血糖，若確診是低血糖，發生時第一時間吃糖應急；
再從吸收過少、消耗過多、降糖果機能過強、公升糖機能過弱方面檢查確診引
起低血糖的原因，及時對症用逐步地消除原因。
嚴重低血糖的人，吃些什麼好？
血糖低是病嗎？能治好嗎？平時要注意些什麼呢？求大神幫助
7樓：猴臼徽
低血糖是病. 多數情況下,腦組織依賴血漿葡萄糖作為它的代謝能源.血腦屏障保護腦組織,避免與血漿白蛋白結合的游離脂肪酸接觸,由於酮體轉運至腦組織太慢太少,明顯不能滿足腦的能量需求,除非正常空腹血漿酮體水平明顯公升高.
血糖在正常調節下維持一定水平,保證以足夠速率轉運至腦組織. 胰島素不參與調節腦組織對葡萄糖利用.中樞神經系統內調節中樞通過迅速增加腎上腺能神經系統功能,促進腎上腺素釋放來調節血糖水平,並對潛在缺糖作出有效反應.
其他的神經內分泌反應包括促進生長激素和皮質醇分泌,抑制胰島素分泌.肝醣輸出增多,非神經組織對葡萄糖利用減少.低血糖急性反應期,腎上腺素能神經興奮和胰高血糖素(見下文)起關鍵作用,而生長激素和皮質醇分泌反應較遲,作用較小,但這些激素長期缺乏可損害對低血糖的正常反向調節作用.
如果出現中樞神經系統嚴重血糖缺乏,則高階中樞功能降低,以減少腦組織對能量需求.若意識喪失的低血糖病人未立即**,可導致癲癇發作及不可逆的神經損傷. 出現低血糖怎麼辦？
①方糖或果糖1-2粒 ②小食：麵包1-2片、或餅乾5-6塊 ③果汁或含糖飲料半杯 ④飯、粉、面一小碗 一般15分鐘內症狀緩解，不緩解應到醫院處理 d 低血糖昏迷怎麼處理？ ①如有可能應測血糖 ②病人尚有意識，可飲糖水 ③病人已昏迷，親友可以在病人口腔粘膜、牙齦上塗抹蜂蜜等 ④同時與醫生取得聯絡 e 低血糖怎麼預防？
① 按時進食，生活規律 ② 不可隨便增加藥量 ③ 每次用胰島素均應仔細核對劑量 ④ 運動量恆定 ⑤ 常測血糖 ⑥ 隨身帶糖果以備用 要特別注意，低血糖往往發生在糖尿病人中，因為糖尿病人胰腺功能失調，胰島素分泌高峰延遲，所以即使沒有用降糖藥也可能出現低血糖。認為低血糖肯定沒有糖尿病是錯誤的
滿意請採納
貧血的人，平時應該多吃什麼東西？應該注意些什麼？求大神幫助
8樓：窩窩荼蘼丶
缺鐵性貧血--綠色食療 首先介紹一味豬肝粥。豬肝粥的做法很簡單，先把大公尺煮熟，然後將豬肝放入粥中再煮一會，就可以了。豬肝中含有豐富的鐵元素，常食用豬肝有利於預防缺鐵性貧血，而缺鐵性貧血患者食用也有利於疾病的**。
貧血是一種常見病，尤其多發於女性。今天再向女性朋友介紹一道大棗雙耳湯。需要準備大棗、木耳、銀耳和適量的紅糖。
先將木耳和銀耳放入清水中泡發，然後將泡好的木耳和銀耳與大棗一起放入鍋中，再放入紅糖，加熱煮沸。也許會有人認為木耳和大棗能煮在一起嗎？事實上木耳與大棗的功效相同，都具有養血的功能，如果和紅糖在一起煮著吃，它的功效就會猛增。
患缺鐵性貧血的人不能只注重補鐵、補血，還要補充適量維生素c。原因是鐵主要是以兩種方式存在，一種是不容易被人體吸收的三價鐵，還有一種是容易被人吸收的二價鐵。食物中的鐵元素經常以三價鐵的形式存在，而維生素c可將三價鐵轉化為二價鐵，這也就可以增加了人體對鐵的吸收量。
菠菜、獼猴桃、西紅柿、菠蘿、士多啤梨和柑桔中維生素c的含量都比較高。而茶中含有一種叫做鞣酸物質，可以和二價鐵結合形成不溶性的鞣酸鐵，阻礙鐵的吸收。因此飯後飲茶的習慣是不利於鐵的吸收的。
缺鐵性貧血的飲食** （1）高蛋白飲食。蛋白質是合成血紅蛋白的原料，應注意膳食補充，每日數量以80克左右為宜，可選用動物肝臟、瘦肉類、蛋、奶及豆製品等優質蛋白質食物。 （2）適量脂肪攝入，每日以50克左右為宜。
脂肪不可攝入過多，否則會使消化吸收功能降低及抑制造血功能。 （3）適量碳水化合物，每日400克左右。 （4）進食含鐵豐富的食物，提倡使用鐵鍋。
（5）膳食中應包括含維生素豐富的食物，特別是b族維生素和維生素c對防治貧血有很好效果。 （6）糾正不良的飲食習慣，如偏食、素食主義等。 ●缺鐵性貧血食物選擇 （1）含鐵量豐富的食物有動物肝臟、腎、舌，鴨肫、烏賊、海蜇、蝦公尺、蛋黃等動物性食品，以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、髮菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。
（2）多吃富含維生素c的食物，如新鮮綠葉蔬菜和水果，以促進腸道內鐵的吸收。必要時可口服維生素c片劑。 （3）忌飲茶，尤其是忌飲濃茶，因茶中鞣酸可阻止鐵的吸收。
●缺鐵性貧血食譜舉例 早餐：麵包50克，小公尺稀飯（小公尺50克），五香蛋（雞蛋50克），小鹹菜10克。 午餐：
大公尺飯150克，氽丸子（牛肉50克、黃瓜50克），炒小白菜（小白菜100克、瘦豬肉30克）。 晚餐：大公尺飯100克，菠菜炒豬肝（豬肝100克、菠菜100克），木耳白菜片（木耳20克、白菜50克）。
全日烹調用油25克。 全日熱能7980千焦（1900於卡）左右。 ●缺鐵性貧血食療方 （1）大棗粥：
大棗10顆，粳公尺100克，冰糖少許。將粳公尺、紅棗淘洗乾淨。粳公尺、紅棗放入鍋內，用武火燒沸後，轉用文火燉至公尺爛成粥。
將冰糖放入鍋內，加少許水，熬成冰糖汁，再倒入粥鍋內，攪拌均勻即成。每日早、晚餐食用。 （2）紅杞桂圓雞：
①母雞乙隻，枸杞15克，桂圓50克，豬瘦肉100克，小白菜心250克，麵粉150克，黃酒30克，味精5克，胡椒粉5克，姜20克，蔥白30克，鹽6至8克。②雞宰殺後褪淨毛樁，除去內臟，斬去爪，沖洗乾淨。枸杞子洗淨。
豬肉斬成茸。小白菜洗淨，用沸水燙後切 碎。麵粉用水調和，揉成包餃子的麵糰。
蔥薑洗淨後，蔥少許切成細末，其餘切成段。姜切成大片，碎塊搗成薑汁。③將雞放入沸水中氽一下，撈出，用涼水沖洗後灑幹水分，然後把枸杞、桂圓肉、薑片蔥段放入雞腹內，把雞放入搪瓷碗內，放清湯加胡椒粉、黃酒，用濕棉紙封嚴碗口，用武火上籠蒸約兩個小時。
④雞上籠一小時後，可將豬肉茸加鹽、胡椒粉、黃酒、薑汁和少許清水攪勻成餡，再加小白菜和勻。麵糰撅成20個小劑子，擀皮後，放肉餡，包成小餃子。待雞熟時，另用一鍋，放清水，燒沸後，放入餃子煮熟。
同時取出雞，揭去紙，加味精調好味，將雞湯餃子盛入碗內即成。經常食用補血滋養。 （3）棗菇蒸雞：
淨雞肉150克，紅棗20克，香菇（水發）20克，溼澱粉6克、醬油、鹽、味精、料酒、白糖、蔥、姜、麻油、雞清湯各適量。將雞肉洗乾淨，切成1寸長，2分厚的肉條；紅棗、香菇冼淨後備用。將雞條、香菇、紅棗放入碗內，加入醬油、鹽、白糖、味精、蔥、姜、料酒、雞清湯和溼澱粉，拌勻，上籠蒸（或隔水蒸）13分鐘，蒸熟後取出，用筷子撥開，攤入平盤，淋上麻油。
（4）黃豆芽豬血湯：黃豆芽、豬血各250克，黃酒及調料各適量。將黃豆芽去根洗淨；豬血劃成小方塊，用清水漂淨備用。
鍋內加油少許燒熱，爆香蒜茸、蔥花、薑末，下豬血並烹入黃酒，加水煮沸，放入黃豆芽，煮熟，再調入味精、精鹽即可。適用於血虛頭暈及缺鐵性 貧血。 （5）豬皮紅棗羹：
豬皮500克，紅棗250克，冰糖適量。將豬皮去毛，洗淨，切小塊；大棗洗淨去核備用。將豬皮塊與大棗置鐵鍋中，放入冰糖和清水，旺火燒開後用文火燉成稠羹。
（6）桂髓鶉羹：鵪鶉肉90克，豬脊髓30克，桂圓肉60克，冰糖6克，桂花3克，調料各適量。將鵪鶉肉洗淨，切成小塊，用開水氽透去腥味。
將豬脊髓洗淨後，氽熟除去血筋，撈出盛入碗內，再添入清湯、鶉肉、桂圓肉、冰糖和少許料酒、蔥、姜，上籠蒸爛，盛放湯盆，撒上桂花即可。 （7）當歸公尺飯：大公尺適量，豬肉200克，當歸15克，洋蔥、土豆、胡蘿蔔、調味品各適量。
將大公尺做成乾飯；將當歸加水煎取藥汁約50毫公升，連渣保留備用。將豬肉炒熟，放入洋蔥片、土豆絲、胡蘿蔔片及調味品，翻炒數下後連渣倒入當歸汁，放入鹽、醬油、胡椒粉等調味，煮熟後即可與公尺飯一同食用。 （8）生炒糯公尺飯：
糯公尺250克，赤豆、紅棗、龍眼肉各25克，白糖150克，熟豬油50克。糯公尺淘淨濾乾水，等豬油燒至四成熱時，倒入翻炒，再入赤豆、紅棗、龍眼肉、白糖拌勻，加適量水，武火煮沸，再翻炒至水幹，最後用筷子在飯上戳幾個小洞改文火燜20～30分鐘。 （9）豬血粥：
豬血100克，鮮菠菜適量，粳公尺100克，鹽、味精、蔥、姜適量。先將豬血放沸水中稍煮，然後撈出切成小塊，再將菠菜洗淨，放入沸水中，略燙數分鐘，撈出後切細，同豬血塊、粳公尺煮粥，粥熟後放入調味品即可。 （10）大棗阿膠粥：
阿膠15克，糯公尺100克，大棗10枚。將阿膠搗碎，大棗去核與糯公尺煮粥，候熟入阿膠，稍煮，攪令烊化即成。每日早、晚餐溫熱服食。
滿意請採納
頭暈 心慌 冒冷汗，低血糖時應該注意些什麼
一般低血糖存在頭暈，乏力，手抖，冒汗等症狀。都是出現在空腹的時間，如果是出現上述症狀，一般是可以選擇吃點東西或者是吃點糖就會馬上緩解 我覺得低血糖在平時要以公尺飯為主，然後吃一些動物蛋白質，再就是一定要生活有規律，在就是身邊可以帶些糖，還有就是平時一定要注意多休息。第1點，應該注意自己的飲食一定要搭...
女生低血糖應該注意什麼，低血糖日常生活中應該注意什麼？
一 按時進食。不得已延遲吃飯時，應預先吃些餅乾 水果或巧克力等食物。儘可能在餐後半小時後參加運動，此時血糖較高，不易發生低血糖。糖尿病人可以隨身攜帶一些水果糖 餅乾，以便隨時糾正低血糖反應。一般低血糖發生後可以吸收的碳水化合物，有果汁 200毫升 白糖或蜂蜜 2至3勺 沖水口服。如果幾分鐘後症狀無明...
失眠應該注意些什麼，失眠應該多注意些什麼？
失眠患者為避免加重失眠的症狀，應注意以下幾個方面 1 養成良好的睡眠習慣，每天按時就寢 按時起床 2 睡前可做輕鬆的事情，如熱水洗腳 靜坐 冥想等 3 睡前六小時內禁止喝咖啡 喝酒 吸菸，且晚餐也不可多量 4 睡前可適當進食，如一杯牛奶或一小塊蛋糕，皆有助於入睡但不宜過量 5 每天早晨和下午應該定期...