經常暴飲暴食有什麼壞處?除了會長胖之外

時間 2022-03-30 20:45:12

1樓:荒誕不經

暴飲暴食是種不良的生活習慣。根據發生的頻率和心理作用會發展成暴食症。 歲末年初,宴請、聚餐的機會增多,因此暴飲暴食成為一種常見的「節日症候群」。

暴飲暴食是一種不良的飲食習慣,它會給人的健康帶來很多危害。

肥胖首都醫科大學附屬北京中醫醫院消化中心主任張聲生說,現代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起來更加困難,多餘的「營養物質」堆積在體內,其後果就是肥胖和一系列富貴病。「無數科學研究證實,肥胖會帶來包括心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化、膽囊炎等,再加上由此帶來的併發症,可能達到上百種,非常可怕。」洪昭光說。

胃病張聲生說,吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道負擔加重,消化不良。此外,人體胃黏膜上皮細胞壽命較短,每2-3天就應修復一次。如果上頓還未消化,下頓又填滿胃部,胃始終處於飽脹狀態,胃黏膜就不易得到修復的機會,胃大量分泌胃液,會破壞胃黏膜,屏障,產生胃部炎症出現消化不良症狀,長期以往,還可能發生胃糜爛、胃潰瘍等疾病。

腸道疾病

中國台灣科學家發現,脂肪堵塞在腸道裡,會造成腸阻塞,大便黑色、帶血,通便不暢。

疲勞吃得過飽,會引起大腦反應遲鈍,加速大腦的衰老。人們在吃飽後,身上的血液都跑到腸胃系統去「工作」了,容易讓人長期處於疲勞狀態,昏昏欲睡。

癌症日本科學家指出,吃得太飽會造成抑制細胞癌化因子的活動能力降低,增加患癌機率。

老年痴呆

日本有關專家還發現,大約有30%-40%的老年痴呆病人,在青壯年時期都有長期飽食的習慣。

骨質疏鬆

長期飽食易使骨骼過分脫鈣,患骨質疏鬆的概率會大大提高。

腎病飲食過量會傷害人的泌尿系統,因為過多的非蛋白氮要從腎臟排出,勢必加重腎臟的負擔。

急性胰腺炎

晚餐吃得過好過飽,加之飲酒過多,很容易誘發急性胰腺炎。

神經衰弱

晚餐過飽,鼓脹的胃腸會對周圍器官造成壓迫,使興奮的「波浪」擴散到大腦皮質其他部位,誘發神經衰弱。

2樓:匿名使用者

暴飲暴食對身體確實很不好,暴飲暴食除了會長胖以外,它對人體的胃很不好,對腸道也不好,吃的太多會把胃撐壞的,然後胃長時間處於消化期間,而且吃多了也會影響睡眠的,並且你吃多了,增加膽固醇,所以說暴飲暴食對身體確實很不好

3樓:干支兩儀

我們的腸胃會受不了,造成各種腸胃病,嚴重會讓腸胃報廢。人的生命會受到死亡危險。

4樓:匿名使用者

會傷脾胃,所以要定時、科學飲食,飲食也是門大學問。

怎麼提高有機肥中的氮含量🙏🙏🙏 255

5樓:匿名使用者

最近國家新的有機肥技術指標引起爭議,有機質要求達到45%,很多有機肥廠家的負責人坦言,有機肥的新技術

戒菸不暴飲暴食會長胖嗎?

6樓:環亞白癜風

這還要取決於你平時吃什麼,如果吃的是有一次低脂而又健康的食品。注重鍛鍊應該很難胖起來

暴飲暴食對身體有什麼壞處,暴飲暴食的危害有哪些?

1 肥胖。首都醫科大學附屬北京中醫醫院消化中心主任張聲生說,現代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起來更加困難,多餘的 營養物質 堆積在體內,其後果就是肥胖和一系列富貴病。2 胃病。吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道負擔加重,消化不良。此外,人體胃黏膜上皮細胞壽命較短,每2 3天就應修復一次。3 老年...

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