1樓:匿名使用者
使用甜食或飲料
盡量不要讓自己餓著肚子——飢腸轆轆時,想喝酒的衝動顯得更為強烈。這時候吃點甜食或是小點心、營養食品似乎能夠減低我們對於酒精的渴望。因為甜味能夠抑制喝酒的衝動,進食過程本身也會帶來一連串新的肢體動作:
喝飲料、牛奶、吃餅乾、水果時的咀嚼、吞嚥等等,也對改變以往飲酒時的舊有習慣很有幫助。
有些酒鬼聽到建議多吃東西以取代喝酒時,可能會憂慮會不會越吃越胖。其實以健康、均衡的飲食取代酒精中乙醇的熱量**後,有些體重超標的人反而去除了多餘的脂肪而減輕了體重。當然有些人可能會發胖,但這是可以控制的——畢竟**比戒酒容易的多。
而依據目前醫學研究的結論,多吃富含維生素b的食物,不關能夠彌補我們長期嗜酒引起的維生素缺失,對於降低酒癮也有幫助,因此每天補充復合維生素特別是維生素b是有意義的。
所以下次我們面對想要喝酒的衝動時,不妨吃點甜食或飲料。起碼可以將想喝酒的念頭往後挪一兩個小時。
2樓:匿名使用者
不可以的,本身就有病再身,喝酒等於火上加油,好了再喝吧
腰痛可以喝酒嗎,喝酒可以吃海帶嗎?
我也患過和你同樣情況的症狀 我去醫院檢查了下是腰肌勞損 喝酒腰疼只是個誘因,喝酒和腰疼沒有直接聯絡 喝酒後容易導致腰部著涼 不過腰疼這個病很複雜,建議你去正規醫院檢查下,看看骨頭。腎的問題 把病情確定了在針對性的 更好,我估計你多半就是 腰肌勞損了 腰痛 是一種常見病症 很多人有腰痛或有過腰痛的病。...
喝酒時候可以喝椰子汁嗎,喝酒後可以喝椰汁嗎??
free思戀不是病 當然可以!有些人發現,在飲用過椰汁的杯子里加入啤酒後,杯壁上會形成一些白色絮狀不溶物,由此擔心這些椰汁不能和啤酒同飲。其實這只是椰汁中豐富的蛋白質遇到酸性啤酒時發生的正常反應,是蛋白質的凝塊,對人體無害。對此 mary k.campbell教授在其被大學採用為課本的專著 生物化學...
喝酒後能吃脆柿子嗎,喝酒可以吃柿子嗎
喝酒真的不能吃柿子嗎?聽聽過來人怎麼說,有什麼依據呢?酒精會和海鮮食品 豆製品 以及燒烤相剋 和柿子一起吃的話,會引起消化不良。酒與咖啡 牛奶 茶葉 海鮮等很多食物都有相剋的作用,與柿子一起吃容易導致結石,所以盡量不要一起吃,可以吃完一段時間後再喝酒。喝了酒以後吃柿子會在胃裡產生反應,形成類似結實的...