本人還有還有兩個月就20周歲了,高中三年沒長個,現在放假在家居長了三厘公尺,請問還有希望長到175嗎

時間 2022-04-08 07:00:13

1樓:匿名使用者

有可能的,男孩子一般長個子長的比較晚,有的男生都是大學期間猛長個子的。你可以再多打打籃球,多喝牛奶補補鈣。男生長到180以上不是夢,除非父母比較矮。

但也有機會逆襲的,加油年輕人。

2樓:刀鋒黎明

您好!這種情況下,還是有可能的還會長個子的,這種事情還是順其自然就好,不要太在意了。

3樓:匿名使用者

最好的辦法就是去測下骨骺線,如果骨骺線沒有閉合,趕緊補鈣,然後跳神或者跳高運動,這樣就可以長高,如果檢測出來閉合了,那麼基本沒什麼希望了,而且你確定兩次測量的時間是一樣的嗎?因為早上量基本比晚上量要高

4樓:鼓樓鼓樓蹦擦擦

後天的科學營養補充和科學的鍛鍊方法,對長高有促進作用,是最有效的辦法。

身高主要是由遺傳因素和後天因素決定,後天因素主要與營養和鍛鍊有關。青少年尤其是青春期,由於生長發育很快,這個時候應該多吃蛋白質含量高的食物,如豬肉、牛肉、魚、肉、蛋、牛奶等,還要多吃新鮮的蔬菜水果,適量的補充維生素b和鈣劑。另外,科學的鍛鍊對於長高十分重要,可以多游泳,多做彈跳運動,如籃球、跳繩等,還可以適當的進行單槓鍛鍊。

這些運動都可以使下肢的骨骼肌肉血液迴圈加速,有利於營養的吸收,促進骨骼迅速生長,對於長高,都是非常有好處的。

5樓:釋學

這個說不准的,多蹦躂可能有希望,或者可以去檢查,有那種機構關於身高的。可以諮詢一下。

6樓:鹿晗愛人

多喝牛奶,打打籃球還是有希望的,你還有三年的時間

7樓:書趣聞緣

有可能,因為只要堅持鍛鍊,營養跟上,是可以長高的

本人身高157,高三了,還有機會長高嗎?好想高一點啊。高中三年幾乎沒長個子,喝了一學期純牛奶也沒用 50

8樓:塔雨筠

人的身高一般由先天因素和後天因素影響,先天就是遺傳因素,這個沒辦法控制,後天因素就有很多了,包括生長環境,生活習慣等,可以去檢查下骨骺線,如果骨骺線沒閉合,說明長高的機率是很大的,我給你幾點建議,

1:晚上別熬夜,熬夜會影響生長激素分泌,就會影響你的身高,2:堅持鍛鍊,每天堅持做一些對腿部有拉伸的運動,比如摸高,跑步,打籃球等都可以,每天規定鍛鍊一定的時間(半小時到一小時)

3:在飲食上不要吃辛辣的食物,尤其是油炸類的最好別吃,每天早上喝純牛奶,睡前也可以,現在的生活好,每天都有肉吃,就不存在吃的不好的說法,還是要看身體缺啥子,針對補充才有用,希望能夠幫助到你

9樓:冰龍領域

打籃球喝牛奶多運動24歲才不會再長高

10樓:匿名使用者

我覺得你是缺乏鍛鍊,單純喝牛奶沒用的

11樓:

要多鍛鍊身體,會長的

大一大二高了4厘公尺,還有高嗎?

12樓:認真學習

只要你骨髓沒有閉合都是有可能長的,男生的生長發育期比女生遲幾年,另外運動和補鈣也是可以長高的,摸高跳啊什麼的

13樓:

堅持做拉伸運動,每天都引體向上的話應該可以再高呢!

14樓:愛抽金軟軟

這個個人體質不同 有早晚發育的 也許還會長個幾厘公尺

同學三年沒長個子了,該怎麼辦

我現在十六歲,身高152,初中三年我只長了三厘公尺,我還可以長高嗎?

15樓:塔雨筠

人的身高一般由先天因素和後天因素影響,先天就是遺傳因素,這個沒辦法控制,後天因素就有很多了,包括生長環境,生活習慣等,像你這個年齡的話,骨骺線應該快閉合了,如果你想長高,我給你幾點建議,1:晚上別熬夜,熬夜會影響生長激素分泌,就會影響你的身高,(尤其是中學生正是生長發育的**時段,千萬別熬夜,免得以後後悔)。2:

堅持鍛鍊,每天堅持做一些對腿部有拉伸的運動,比如摸高,跑步,打籃球等都可以,每天規定鍛鍊一定的時間,3:在飲食上不要吃辛辣的食物,尤其是在學校周圍賣的油炸類的最好別吃,希望能夠幫助到你。

16樓:

最好參加點運動長高的可能性比較大

17樓:

初中長的慢的,高中一般會長一截。注意補補鈣。。

18樓:匿名使用者

還可以長的吧 這麼小

我20歲了,平時又很晚睡,但會經常運動,也吃有蛋白質的東西,近一年多沒長好像,請問我還有長嗎?

19樓:匿名使用者

很不錯哦,牛男網的danz健身**光碟~你可以看下

嘔d當然可以繼續高了。

如何讓孩子長的高

20樓:小二本丶吃捜飯

20 了啊! 還有一定的計略 能找 就是 可能 但是可能性不大。要打籃球 運動。促進骨骼發育。公尺飯多吃點 ,平時喝點 牛奶。 早點睡 睡眠 保持在8-10小時!

21樓:匿名使用者

還想張 = = 你讓我171的情何以堪

22樓:在許褚

不會是速度1!!!!!!!!!

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