1樓：西崽鎢倌
醫學專家提醒人們，洗澡過勤會傷害**，由此導致的**瘙癢是很難避免的。因為人的**最外面是角質層，自動脫落的角質層和**汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對**有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護**的作用就會失去，**細胞內的水分更容易蒸發掉，**就會乾燥。
按照中醫的說法就是「燥則生風，生風則癢」，其中「風」在這裡是指一種**，在身體內遊走不定，從而導致**瘙癢。 錯誤習慣加劇瘙癢程度很多「每天洗澡族」都有這樣的體會，瘙癢經常不合時宜地襲來。比如在開會、開車或會見客戶時，突然會感到身體的某個部位奇癢，當時又不便撓，只能忍著，而一旦回到家或只有自己的時候就趕緊撓，總覺得把皮抓破了才痛快，但抓得過重會使**起小疙瘩；也有人習慣用熱水燙瘙癢部位，覺得這樣才能緩解一些。
但這些解癢的做法是不正確的，會不同程度地對**造成更大的傷害，反而加劇瘙癢程度。並且，容易造成細菌和寄生蟲寄居，甚至會引起**發炎、潰爛等其他疾病。所以，每當這個時候，最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。
有一些「每天洗澡族」是到了一定的時間或環境下才會覺得某個部位瘙癢難忍。這樣的情況一般是心理因素在起作用。比如，一般是在家或乙個人的時候才感覺奇癢，因為這時可以隨意撓，這種情況被稱為**神經官能症，有機會的時候，感覺才會來。
醫生建議，因心理因素引起瘙癢的人，應注意自我克制，到了癢的時間或環境，要盡量分散注意力，強迫自己不去想。 洗澡也要講方法如果對於某些人來說，天天洗澡的習慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法： 1、水溫在24至29℃為宜。
水溫過高，**表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇**乾燥的程度，給**帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。 2、洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，**表面會很容易脫水。
3、如果**不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要沖洗乾淨，否則會傷害**。 4、洗完澡後，要全身塗抹潤膚露，可以鎖住**表面水分，緩解乾燥瘙癢。
5、少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品，同時少喝酒、抽菸。如果你在調整洗澡次數和洗澡方法之後，**乾燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話，最好還是請醫生對**進行診斷後對症下藥。
2樓：韋培敏情感答疑
這個根據天氣氣候來決定的，有些地方比較冷的話，就不能天天洗澡了，想著都冷就不想去洗了，當然跟個人也是有關係的，不管天氣如何他都會堅持每天洗澡的習慣
3樓：蛋蛋
不好~因為夏天比較乾燥，**分泌的油脂很少，如果再洗澡吸取本來很少的油脂，容易引起**瘙癢，脫皮等症狀。
4樓：血刃管管
我一年365天，天天洗澡。沒問題。
天天洗澡的好處和壞處？
5樓：敏敏情感答疑
這個根據天氣氣候來決定的，有些地方比較冷的話，就不能天天洗澡了，想著都冷就不想去洗了，當然跟個人也是有關係的，不管天氣如何他都會堅持每天洗澡的習慣
6樓：匿名使用者
天天洗澡是沒有什麼好處的只有壞處天天洗澡會洗把那膠紙包洗浴的壞的是不好的
7樓：
如果是夏天，天天洗澡，可以洗掉汗液，讓自己身上涼快、舒服。如果是冬天天天洗澡，只能證明你有潔癖，對**不好。
人有必要天天洗澡嗎，天天洗澡對身體有好處還是壞處？
8樓：點點在心
每天洗澡是不必要的，過度清潔反而會致使表皮乾燥受損，增加**感染的風險。62616964757a686964616fe78988e69d8331333431356666
專家指出，洗澡不能降低患病機率，只能起到清潔與去除體味的作用。而且洗澡次數過多會降低肌膚濕潤度，使**乾燥甚至出現破損，為感染型病毒進入人體提供條件。每星期洗一至兩次澡足以，每日一次實屬多餘。
而且洗澡時不必全身範圍地使用清潔產品，只需在體味較重部位使用，如腋下和雙腳。乾性髮質者完全可以幾周洗一次頭髮，但有頭皮問題如頭皮屑的人可一周多次。
專家認為，相比洗澡，人們更應該勤洗手以及換洗衣物，因為衣服上附集的死皮細胞會引發感染。
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洗澡誤區：
（1）、起床就洗澡
早上起床後，洗個澡，能促進大腦興奮，一整天都會精神振奮。但是，如果沒吃早飯就洗，很容易引起暈眩，甚至休克。如果再加上水溫過高，會使血管擴張，導致腦供血不足、虛脫。
所以早起洗澡最好在早飯後半小時。
（2）、飽餐後洗澡
剛吃完飯，有大量血液在胃部聚集。如果這時洗澡，會導致全身血管擴張，使**和肌肉血流增加，進而對消化有影響。因此，建議洗澡最好在飯後1-2個小時。
（3）、為乾淨使勁搓
**的屏障保護層由**表面的角質層、脂質膜構成，不僅能保護機體免受外界損害，還能避免體內營養物質的喪失，特別是水分。使勁搓就會使這層保護膜破壞。因此，建議用柔軟的海綿蘸沐浴露，輕輕擦洗，在肘部、膝蓋等角質層厚的部位，可用搓澡巾。
（4）、用太多沐浴露
沐浴露含有月桂醯胺丙基甜菜鹼，可激發某些化學物質快速滲透進入**。若長時間過量使用沐浴露，這些化學物質被身體過量吸收，與鈣、鐵結合，殘留在皮下組織中，導致出現乾燥。
（5）、洗完澡就睡覺
睡眠常常在體溫下降後來臨，熱水浴會使身體體溫公升高，推進而遲大腦釋放出「睡眠激素」。如果必須在睡前洗澡，可以在浴後用溼毛巾冷敷5分鐘額頭，讓體溫回到正常水平，從而能盡快入睡。因此，建議最好在睡前2小時沐浴。
人民健康網-每日洗澡沒必要 專家指出過度清潔有風險
人民健康網-洗洗更健康？洗澡6個誤區讓你丟失健康
天天洗澡對**好嗎？
9樓：公羊浩慨受瑾
對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說，在乾燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的**結構。人的**最外面是角質層，自動脫落的角質層和**汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對**有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護**的作用就會失去，**細胞內的水分更容易蒸發掉，**就會乾燥。
按照中醫的說法就是「燥則生風，生風則癢」，其中「風」在這裡是指一種**，在身體內遊走不定，從而導致**瘙癢。因此冬季每週洗澡2—3次是比較合適的。
如果對於某些人來說，天天洗澡的習慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法。
一，水溫在24至29℃為宜。水溫過高，**表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇**乾燥的程度，給**帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。
二，洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，**表面會很容易脫水。
三，如果**不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要沖洗乾淨，否則會傷害**。
四，洗完澡後，要全身塗抹潤膚露，可以鎖住**表面水分，緩解乾燥瘙癢。
五，少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品，同時少喝酒、抽菸。
1、每天洗澡間隔幾天合適，天天洗好不好？人每天都會有新陳代謝的產物，所以可以天天洗澡，頭髮不宜天天洗，3天的時間最合適，以免頭髮因缺乏油脂而變乾變黃。
2、洗澡時水溫在多少度最合適？過熱對**有什麼不好？不是水溫越熱越有殺菌功效。
水溫過熱蒸汽太強，**過於發紅發燙反而不好。常用過熱的水洗臉洗澡，還會促進**老化。一般水溫控制在40度到50度最佳。
3、洗搓時的方向是順毛孔還是逆毛孔？正確的方法是按順毛孔方向搓洗，因為洗浴時毛孔都是張開的，順毛孔清洗，穢物不會從毛孔進入而汙染**。
4、洗浴時應該先洗頭髮還是先洗身體？應該先洗頭髮。在洗髮的時候，水沖在身上，使身體的毛孔因受熱而漸漸張開，「吐」出穢物，從而徹底潔膚。
5、有一些洗浴用品在用過之後有滑膩的感覺，這是為什麼？大部分洗浴產品不僅能淨膚，還有護膚成分：一種偏酸性的成分。身體滑爽的感覺是對**呵護的結果，像保護膜。
6、什麼時間洗澡最好？科學地講，飯前飢餓的時候就不要洗，容易造成缺氧和暫時性貧血，飯後立即就洗也不好，最好是飯後一小時或更長的時間。睡前洗澡會消除一天的疲勞而使你輕鬆入睡，但長期溼頭髮睡覺易掉發。ok?
10樓：竇曜敖蕤
每天洗澡族"。他們中很多人甚至
認為，**癢是說明個人衛生沒做到位，於是，澡就洗得更勤、更徹底，但**的瘙癢程度
反而加重了。醫學專家提醒人們，洗澡過勤會傷害**，由此導致的**騷癢是很難避免的
。在這樣的季節，每週洗澡2-3次是比較合適的。如果每天洗多次澡的習慣不易改變的話，那就應該多注意一下洗澡的方法。
一，水溫在24至29℃為宜。水溫過高，**表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇**
乾燥的程度，給**帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。
二，洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，**表面會很容易脫水。
三，如果**不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次
即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要沖洗乾淨，否則會傷害**。
四，洗完澡後，要全身塗抹潤膚露，可以鎖住**表面水分，緩解乾燥瘙癢。
五，少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品，同時少喝酒、抽菸。
如果你在調整洗澡次數和洗澡方法之後，**乾燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話，最好還是請
醫生對**進行診斷後對症下藥。
11樓：郟湛穎嘉子
.會破壞**角質層
增加患**病的危險
最好隔幾天洗0.0
如果實在有那麼點兒潔癖
那就洗吧
不過要主意方法
一，水溫在24至29℃為最好,水溫過高的話**表面的角質層更易破壞,導致毛細血管擴張,加劇**乾燥的程度,給**帶來損傷,小心點哦!還會增加心臟負擔....
二，洗浴時間不宜過長.盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，**表面會很容易脫水.(那是很可怕的)
三，如果**不是很油的話,選擇中性的浴液和香皂為好,但不必天天用隔兩三天用一次即可.而且,不要搓洗太久,不然那些化學成分在身體上停留時間過長...一定要沖洗乾淨，否則會傷害**!
四，洗完澡後,要全身塗抹潤膚露,可以鎖住**表面水分,緩解乾燥瘙癢..(一般都這樣吧)
五，少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品,同時少喝酒、抽菸.
12樓：麥洋左丘又琴
1、沖涼過頻易致**老化
天天沖涼的情況應該因人而異。有的人在辦公室裡或者在家裡呆一天，接觸的灰塵少，又有空調，基本不出汗，就沒有必要天天沖涼。即便要天天衝，也最好用清水衝，一周使用一兩次沐浴露就好。
因為不同年齡階段，人的**油脂分泌的情況是不同的。年輕人旺盛一些，老年人則分泌稀少，**比較乾燥。所以我建議，對於年齡很小的小嬰兒，如果夏天出汗特別多，為了防止熱痱子，可以每天用溫的清水沖涼2-3次，老年人也要特別注意，因為本身**就比較乾燥，皮脂分泌少，要儘量減少沖涼次數，尤其是乾燥的秋天和冬天，兩三天洗一次為好，同時不用或少用沐浴清潔產品，清水沖洗最好。
3、少用硫磺皂、香皂、沐浴液
因為人的**是偏酸性的，大多數沐浴露、香皂等產品都呈鹼性，使用過多會破壞**的酸鹼平衡，使得**乾燥，同時缺少了油脂保護層，容易引起過敏、細菌感染、出現**瘙癢、潮紅、長小水泡等症狀。
過硬的沐浴棉還是少用為好，如果你要用絲瓜絡洗澡也不要天天用，尤其是**乾燥的人，摩擦力大易傷**。
天天洗澡好嗎
我們這都是天天洗澡的，洗完擦身體乳，睡覺才舒服 不好！醫學專家提醒人們，洗澡過勤會傷害 由此導致的 瘙癢是很難避免的。因為人的 最外面是角質層，自動脫落的角質層和 汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對 有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護 的作用就會失去，細胞內的水分更容易蒸發...
天天洗澡好不好，人有必要天天洗澡嗎，天天洗澡對身體有好處還是壞處？
於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說，在乾燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的 結構。人的 最外面是角質層，自動脫落的角質層和 汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對 有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護 的作用就會失去，細胞內的水分更容易蒸發掉，就會乾燥。按照中醫的說法就...
現在冬天我天天洗澡，天天衣服換好嗎，廣東的
沒什麼不好，講究個人衛生，用無限極的沐浴露讓 不會起皮幹 不好，冬天天天洗澡不好，衣服換的太勤也不好。不要那麼勤，對 不好的。南方人天天洗澡，天天換衣服？江浙一帶等 這問題，有條件的就天天都能洗，家裡有浴缸的話，天天泡澡都沒問題。衣服本來就應該天天換洗。搓澡是一種享受，也是為了洗得更乾淨。外套交替穿...