1樓：前行者
夏天坐月子可以洗澡嗎？為什麼不可以啊？夏天那麼熱，不洗澡會更加難受的。
傳統的思想是怕洗澡後受涼而落下月子病，其實主要做到不著涼，洗澡是沒關係的、那麼夏天坐月子洗澡要注意什麼呢？怎樣才能保持身體健康呢？
夏天坐月子可以洗澡嗎。
傳統坐月子觀念認為，坐月子不宜洗澡，怕受涼而感冒落下月子病。其實，這種觀點對於現時代來說已經有很大侷限性了。舊時代生活條件各方面都比較差，現在的洗浴條件和設施都有大大改善，不至於那麼容易感冒。
因此，夏天坐月子是可以洗澡的。
夏天坐月子洗澡要注意什麼。
1、夏天月子裡及早並經常洗澡。夏季氣候炎熱，新媽媽更容易出汗，若身上總是汗淋淋的，很不舒服，因此要經常洗澡。如果是正常生產，在產後2-3天就可以淋浴了，以免身上起熱痱。
2、夏天坐月子洗澡時水溫不能過低。夏天坐月子洗澡穩定較低，可造成呼吸道痙攣，引起感冒。加上新媽媽**的毛孔全部張開著，身體受冷後也易引起肌肉和關節痠痛。
水溫以37度左右為宜，每次洗5—10分鐘，洗後盡快擦乾，不免受涼。
3、夏天坐月子洗澡後要注意保暖。洗浴後新媽媽要馬上擦乾身上的水，及時穿上衣服，可以穿比較薄的長衣長褲，以免身體受涼。
坐月子洗澡有什麼好處。
1、產後及時清潔身體具有活血、行氣的功效，可幫助產婦解除分娩疲勞，保持舒暢的心情。研究表明，淋浴後，84%的產婦氣色好轉，睡眠加深，排便正常，較快恢復體力。
2、洗澡使全身**血管擴張，血流加快，可促進會陰傷口的血液迴圈，加快傷口癒合。3、 淋浴對於乳腺分泌也有一定促進作用，可以提高乳汁質量。
4、產婦及時洗澡，可以降低嬰兒鵝口瘡（即口腔黴菌感染）的發生率。
2樓：匿名使用者
炎炎夏日，當你還在西瓜冷飲吹空調的時候，很多新媽媽們還在月子裡掙扎，別說冷飲了，就連洗個澡都提心吊膽的，生怕犯了什麼禁忌，那麼夏天坐月子到底能不能洗澡呢？安徽省菲悅-迎寶貝母嬰護理中心一名資深月嫂表示：洗澡是可以的，但是以下幾點，新媽媽們要知道。
洗澡方式。月子期間由於新媽媽們身體虛弱，抵抗力低下，傷口容易感染細菌，洗澡的時候最好採用淋浴方式，盡量避免盆浴，以防細菌侵入，引發**疾病。另外，淋浴也有利於傷口的恢復。
洗澡環境。月子期間對洗澡環境的要求也是比較高的，夏天再熱，空調也不能開的太低，室溫最好保持在28度左右，讓身體處在比較舒適的狀態，這樣不會因為溫差大而引發感冒等疾病。
洗澡時間。月子期間洗澡主要是為了保證新媽媽身體的舒適，夏天出汗多，洗澡可以去除身上的汗味，建議洗澡時間不宜過長，保持在十分鐘左右就可以，因為時間太久容易導致頭暈，甚至發生暈倒的情況。
洗後擦乾。有的人養成習慣了，覺得在夏天洗完澡之後身上有水，風一吹感覺很涼爽，所以不會立即擦乾身上的水，但是對於新媽媽來說，剛生產完不久毛孔都是開啟的，這個時候洗澡後如果不馬上擦乾，很可能造成濕氣通過毛巾侵入體內，引發產後畏寒怕冷症狀。
坐月子期間洗澡可以幫助新媽媽清潔衛生，心情自然也會變得很好，有助於產後身體的恢復，但是月嫂提出的以上幾點，新媽媽們或者新媽媽的家人們一定要注意了，做到讓新媽媽科學坐月子，快樂健康地度過月子期。
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