1樓：健康達人飛哥
每天1分鐘學習養生知識，有備無患。
2樓：甲蟲
有什麼**便秘的好方法？
3樓：中醫學院學者
便秘是一種狀態，不是病態，只有慢慢的改善，盡量避免服用瀉藥，造成藥物依賴性，可以多喝葛鬱金片，可溶性纖維素附在腸道壁幫助蠕動，也有清腸火的作用，平日也得多保養，多喝水，多運動，注意飲食結構
4樓：謝維雅
進食富含纖維或水分的食物、減少因工作緊張對排便習慣的影響等，由於腸道中的大便沒有及時排出，導致其中的水分被過多吸收，引起的大便乾結，可以引起排便困難，嚴重的還可以形成糞塊的梗阻，需要及時**這種情況，平時要從生活方式入手，多喝水，多吃些蔬菜水果，並養成按時排便的習慣。
孕婦便秘怎麼辦快速解決方法 吃什麼好
5樓：佳貝艾特
佳貝艾特羊奶粉富含多維營養，加倍呵護媽媽健康 100%純羊乳蛋白，為媽媽和寶寶提供高品質蛋白質，不易過敏，不易上火，不易便秘。dha、膽鹼，有助於寶寶大腦和視力發育，為寶寶日後智力發展打好基礎。
如何調解大便，便秘，如何治療或調解便秘
1 養成良好的排便習慣，人體排便受意識的隨意控制，在意識的作用影響下，人體可以堅持一段時間內不排便，如工作過忙或情緒緊張，憂愁焦慮 旅遊生活 或因肛裂 痔瘡或肛周膿腫等出口疼痛性疾病，使患者有意或無意地忽視或延長排便時間，久而久之使直腸壁上的神經細胞對糞便進入直腸腔後產生壓力的感受性變遲鈍，使糞便在...
孕期反覆過敏，還便秘，怎麼辦，孕婦便秘怎麼辦快速解決方法 吃什麼好
懷孕後，孕婦內分泌的變化使尿管擴張而使蠕動減緩，在小便時會形成輕度積液。容易發生尿路感染，泌尿系統感染反 作。會出現多種症狀。在此期間在生活上要注意個人衛生，多飲水，勤排尿，勤清洗等。如果需要用藥要在醫生指導下合理用藥，千萬不要善自用藥，以免給胎兒和自身造成不必要的後果！孕婦要注意平時的飲食和穿衣的...
如何治療孕期水腫，孕期如何消除水腫
當孕媽遇到孕期水腫時應注意以下細節，例如躺著的時候要注意平躺，把腳抬高，坐著的時候要把腳稍稍墊高等細節，做到這些就能很好 孕期如何消除水腫 孕期的種種變化讓身為孕婦的你有些應對不過來，而孕期的水腫尤為難過。據統計約有75 的孕婦，在懷孕期間或多或少會有水腫情形發生，且在懷孕七八個月後，症狀會更加明顯...