1樓：蒻熙
臉上長痘痘，藥物的調理就可以，所以有痤瘡的時候，需要到正規的醫院來就診。生活當中的調理，與痤瘡的影響因素有關，總結起來幾個字，要飲食清淡，作息規律，是痤瘡調理最重要的乙個原因。第
一、目前有一些文獻還是支援飲食會影響痤瘡的形成。當然不是對每個人都是這樣，但是有一些人在吃了油膩、辛辣或者是甜食的時候，會有痤瘡形成增加的情況；第
二、作息規律、心情舒暢。緊張，也是引起痤瘡形成乙個非常重要的因素。緊張不是大家平時想象的，一定要非常緊張。
比如有一些孩子在考前，痤瘡會增加，就跟他的緊張焦慮有關係。對工作的人來講，不要熬夜，心情舒暢，也是減少痤瘡形成的乙個很重要的原因；第
三、生活當中的調理，有一些是跟內分泌相關的一些因素。實際上是跟性激素的代謝有關係，尤其是雄激素。比如一些女性，有月經週期的紊亂，可能也會伴發痤瘡的形成增加，所以可能就需要到**去看看，讓月經週期規律，可以減少痤瘡的形成。
同時再輔助一些外用的藥物，就可以管理好痤瘡。
2樓：
白色的痘痘長在臉上非常難看，但是在去除痘痘方面是需要掌握正確方法的，看到白色痘痘不能硬擠，因為擠了以後很容易留下痘印，而且不利於徹底的清除，所以當人們發現痘痘總是糾纏不斷的時候，就要用正確的方法將其去除。
一、使用去痘洗面奶
去痘洗面奶是比較常見的一種去痘產品，許多人頻繁的發痘痘就是因為沒有做到徹底潔面，所以平時應該多使用去痘洗面奶，在洗臉的時候每個角落都要塗抹到位，其去痘效果才可以得到良好的發揮。
洗完之後也要用清水將其洗乾淨，不要有任何殘留，有殘留的話也很容易造成一些**感染，所以使用去痘洗面奶是去痘痘的一種良好方式，獲得了許多女性的一致認可，在洗臉的時候也要徹底洗臉，時間也要得到一定保證。
二、多敷**
**相信大家都非常了解，如果人們臉上油脂很多，而且總是去了又來，那麼也應該在平時多做一些**，這樣有助於補充臉上的水分，對於去除痘痘來說效果很好。
白色的痘痘層出不窮，讓人們非常苦惱，所以在休息的時候可以多敷**，這樣可以全面注入肌膚能量，使得油膩的肌膚得到徹底的改善，而且做**也會讓臉上的每一寸肌膚都保持水油平衡，尤其對於油性肌膚來說，效果更加明顯。
三、使用護膚霜
你現在平時做好日常護膚工作是必不可少的，因為如果護膚不當，肯定會帶來一些肌膚問題，例如痘痘雀斑等就是比較明顯的現象，所以平時早晚都要塗抹一些護膚霜，這樣有利於住肌膚水分，同時去除面部的油膩，痘痘也可以有所杜絕。
要學會服裝的時候應該根據自己的膚質去選擇，油性膚質和乾性膚質用的護膚霜是不盡相同的，所以人們在挑選的時候一定要睜大眼睛，這樣才可以購買到適合自己護膚霜。
四、少吃高油脂食物
許多人都面臨臉上有關不斷的問題，在很大程度上是由於平時不良的飲食習慣所造成的，所以想要徹底的杜絕痘痘問題，要養成良好的膳食結構，例如少吃一些高油脂的食物就非常有幫助，一些油炸燒烤類的食物要盡量少吃，這樣才能夠有效減少體內的油脂含量。
慢慢的臉上不停出油光的現象也會得到緩解，一般來說少吃高油脂的食物對於保持肌膚清爽來說效果很大，所以在平時人們應該養成這樣良好的習慣，這樣才能夠從深層去做好肌膚保養。
3樓：
您好。痘痘，是內分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發炎引起的，可外抹痤康王搽劑（克林黴素甲硝唑搽劑）來**，建議你一定要要禁菸,酒,辛辣食物.少用化妝品.
多用熱水洗，平常一定要多喝水.多吃蔬菜。個人的一些建議。謝謝。
4樓：閃藹
其一長痘痘沒別的少吃辛辣食物。其二有的是**不適護膚品有過敏反應。要少用或不用為宜。其三長了痘痘也沒關係可用牙膏塗抹兩小時洗淨即可。還有一種塗紅黴素軟膏也行。
5樓：enjoy京美
還是需要讓**專家看看，這樣可以走很多彎路，用專業的儀器**下比較好
6樓：海燕
推薦乙個簡單的方法：取甘草約3克，打磨成粉，配鮮奶調勻，外敷於色斑處約20分鐘，每日1次，連用2～4周。經常用甘草敷臉，不但可去掉痘印，還可以使**保持嫩滑。
外用時可同時配合甘草2克，泡水飲用，每日1～2次。
臉上長痘痘怎麼調理?
7樓：lli零
調理臉上的痘痘
1、保持**清潔
其實，**長痘痘的原因是**不乾淨，因為毛孔被汙垢堵塞，無法排出，導致更多的堆積，從而引起痘痘，而當痘痘還不成熟時，就不能用手擠出來，不僅很疼，還會引起痘痘感染。你可以適當使用一些痤瘡產品，如痤瘡膏或祛痘膏。
2、洗面奶的選擇
市面上的潔面乳有很多種，包括控油和美白，但對於粉刺肌膚，還是要選擇合適的潔面乳，一般不要選擇控油潔面乳。選擇富含氨基酸的洗臉奶，因為氨基酸洗臉奶是所有洗臉奶中最親膚溫和的洗臉奶，不會給**帶來負擔。
3、不要化妝
4、不要熬夜
預防粉刺不是一天一夜的事，關鍵是養成良好的習慣。一定要保證充足的睡眠，最好在晚上10點前入睡，因為晚上10點到凌晨2點是肝臟排毒的最佳時間。中醫認為，肝火太旺，容易引起痤瘡，而肝臟解毒只能在深度睡眠中進行。
5、養成早睡早起的好習慣
多吃新鮮蔬果祛痘外敷只能緩解粉刺，要徹底祛痘，還要通過內調。每天建立良好的飲食習慣和合理的作息時間，少吃油炸、辛辣食物，多吃富含長纖維蔬菜和維生素的水果，不僅可以祛痘，而且**會變得嫩滑。放鬆和放鬆每個人都會有情緒。
我們應該知道如何減壓，並找到乙個好的方法來減壓。因為心情不好會影響荷爾蒙的調節，損害身體的平衡，導致粉刺頻發。所以，心情很重要。
文章參考**：臉上長痘痘如何調理？五大方法教你如何消除！
8樓：葉朗謬幻
痘痘產生的幾個主要原因:
1、肌膚乾燥。肌膚乾燥、角質層不平衡，會造成老廢角質殘留，角質阻塞毛孔，進而滋生細菌和長出痘痘。
2、內分泌失調。分泌紊亂，造成黃體素增加，引起皮脂分泌增加，肌膚處於不安定狀態，角質的抵抗力變弱，痘痘趁機爆發。
3、自體中毒。便秘、潰瘍等消化系統等問題，會導致體內毒素堆積，令廢物無法正常排出，令臉上出現痘痘。
4、輻射。有些人的**很敏感，無論是電腦輻射，還是強光紫外線輻射，都會引起**皮脂分泌紊亂，最終引起痘痘出現。
祛痘專家建議:多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。
含鋅豐富的食品很多，如玉公尺、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補鈣的首選。
多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素a、b2、b6、c、e。因為維生素a對肌膚有再生作用。
而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對**的侵蝕。維生素c能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素b2及b6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。
含維生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵;豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素e;而含維生素b2、b6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。
多吃粗纖維食品。可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂盡早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等。
9樓：匿名使用者
調整好自己的心態
接受你臉上長痘痘的事實，不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，堅信只要有耐心，會慢慢好起來的。
勤換枕頭和枕巾
每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨。枕巾最好乙個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。
不要用手擠痘痘
這個很多人都知道，但是堅持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。
飲水合理的補充水分對**和祛痘大有好處。
每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。
不要總是喝飲料，最好多喝白開水。
積極調理內分泌
臉上長痘痘，和內分泌失調有很大的關係，建議服用金巢安，可以從根本上均衡體內激素水平，起到調理內分泌，消除痘痘的作用。
10樓：
臉上長痘痘，藥物的調理就可以，所以有痤瘡的時候，需要到正規的醫院來就診。生活當中的調理，與痤瘡的影響因素有關，總結起來幾個字，要飲食清淡，作息規律，是痤瘡調理最重要的乙個原因。第
一、目前有一些文獻還是支援飲食會影響痤瘡的形成。當然不是對每個人都是這樣，但是有一些人在吃了油膩、辛辣或者是甜食的時候，會有痤瘡形成增加的情況；第
二、作息規律、心情舒暢。緊張，也是引起痤瘡形成乙個非常重要的因素。緊張不是大家平時想象的，一定要非常緊張。
比如有一些孩子在考前，痤瘡會增加，就跟他的緊張焦慮有關係。對工作的人來講，不要熬夜，心情舒暢，也是減少痤瘡形成的乙個很重要的原因；第
三、生活當中的調理，有一些是跟內分泌相關的一些因素。實際上是跟性激素的代謝有關係，尤其是雄激素。比如一些女性，有月經週期的紊亂，可能也會伴發痤瘡的形成增加，所以可能就需要到**去看看，讓月經週期規律，可以減少痤瘡的形成。
同時再輔助一些外用的藥物，就可以管理好痤瘡。
11樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
12樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
13樓：酈致美膚團
日常中導致長痘的原因有：①化妝工具沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫殘留嘴邊；③健身後的汗水沒有及時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
14樓：娛樂線上
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
15樓：能德文廖醜
最近有沒有經常熬夜吃上火的東西呢？還有臉部的清潔補水，要根據自己的身體及**狀況去針對性的護理。
16樓：繁禮齋嬋
一般長痘痘都是因為內分泌失調引起的，建議你還是保持良好的睡眠習慣和飲食習慣
17樓：新觀念新模式
飲食清淡，多運動出汗！面部擦水性面霜
18樓：**管理師麗姐
長痘痘要怎麼調理，怎樣調理臉上痘痘？很多時候痘痘莫名其妙的冒出來了，讓人十分的著急，那麼在出現這種情況的時候。我們應該怎麼去調理呢，哪些原因是會導致我們的**出現痘痘的呢，長痘痘要怎麼調理？
臉上長痘痘怎麼調理
19樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
臉上長痘痘該怎么調理，臉上長痘痘該怎麼調理？
超有效的祛痘藥膏合集 難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？臉上長痘痘應該怎麼調理才能恢復？超有效的祛痘藥膏合集 青春痘是慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是 科最常見的疾病之一。想要調理，可以從以下幾個方面著手 1.不抽菸喝酒保持充足的睡眠，禁食辣椒 巧克力 油炸等食物。2.作息規律，多喝水.3.坐吃粗糧，水果蔬...
臉上長痘痘怎麼調理痘痘我臉上很多痘痘，去看醫生有用嗎
痘印是怎樣產生的？由於面部 毛囊口受堵，分泌的皮脂排不好來，加之細菌感染，而造成皮下血管擴張 表皮和真皮都受損，導致 發炎產生色素沉澱。當痘痘消除後，血管和真皮 表皮尚未能即時恢復原態，於是 上就留下暗紅色印，我們說指的痘印。棗莊礦業集團棗莊醫院 科孟蘇堅 如.果只是.偶.爾的長豆.豆，那隻要放鬆心...
臉上長痘痘怎麼調理是什麼豆豆，臉上長痘痘怎麼調理 是什麼豆豆？
你這是有些虛火旺盛，平日多注意一下飲食，宜清淡為主。可以買含茶樹精油的洗面奶洗臉，早晚各一次。再買一款含茶樹精華的 每週敷兩次，平常護膚選一款較溫和的爽膚水為主，減少精華乳液的使用。個人經驗，希望對你有幫助吧。按時作息，少吃辛辣，正好暑假多運動多出汗，汗可以把毛孔裡的垃圾帶有，一定要多運動，我是男生...