1樓：而提
從心理上說，毅力屬於意志的範疇，作為意志的一種基本品質，毅力也是人們為著實現 一定目的而去克服困難的心理過程及其行為表現。這裡有兩點應該明確：第一，毅力是在克服困難的心裡過程中表現出來的；第二，克服困難又是為著實現一定的目的。
明確了這兩點，對於我們鍛鍊毅力很有好處。雖然我們不能決定自己生命的長度，但可以拓寬它的寬度；雖然我們不能改變容貌，但可以展現笑容；雖然我們不能控制他人，但可以掌握自己；雖然我們不能預知明天，但可以把握今天；雖然你不能樣樣順利，但你可以事事盡力。
2樓：匿名使用者
基本解釋
毅力就是堅持，毅力就是努力。
毅力也叫意志力，是人們為達到預定的的 目標而自覺克服困難、努力實現的一種意 志品質；毅力，是人的一種「心理忍耐 力」，是乙個人完成學習、工作、事業 的「持久力」。當它與人的期望、目標結 合起來後，它會發揮巨大的作用；毅力是 乙個人敢不敢自信、會不會專注、是不是 果斷、能不能自制和有沒有忍受挫折的結 晶。
在心理學角度上，與毅力相關的傳統概念 包括：堅持不懈、勇敢、（抗打擊）恢復 力、雄心壯志、成就感需求、責任心。
重要意義
毅力對成功有決定意義
在所有的成功者中，有沒有毅力，堅強不 堅強，起著決定性的作用；而對失敗者來 說，缺乏毅力幾乎是他們共同的毛病。所 以毅力這個東西，極其重要，也很可貴。 毅力會幫助你克服恐懼、沮喪和冷漠；會 不斷地增加你應付、解決各種困難問題的 能力；會將偶然來的機遇轉變為現實；會 幫助你實現他人實現不了的理想……因 此，古今中外的先人、哲人、偉人、名 人，都對它作了高度的評價。
3樓：豔月
盡力而為，就行了。。。。。
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