看電腦螢幕5分鐘就眼睛酸是怎麼回事

時間 2022-04-17 10:40:06

1樓:我的小可愛在不

應該是你用眼過度了,記得要好好休息,時隔半個小時閉眼休息下。

2樓:正直的平底鍋

眼睛壞了,換個新的就好了。

3樓:匿名使用者

雷曉飛已感到特滿足、

看電腦螢幕久了,眼睛又酸又脹,怎麼辦?

4樓:匿名使用者

眼睛酸是眼疲勞的表現,眼球周圍缺少水分。 應該是視覺疲勞和乾眼症。多主動眨眼,促進淚膜完整。

多喝水,最好是菊花茶或決明子茶;乙個小時左右,休息一小會兒,或者閉上眼睛轉幾圈眼,用過夜茶水清洗眼部,換個液晶顯示器,輻射不計,手心搓熱捂在眼睛上。

5樓:嗶哩叭啦吧

看完電腦要洗一下臉,再看看周圍環境,休息一下,滴滴眼藥水

6樓:聰明至尚

望遠處看看,滴點眼藥水

長時間盯著電腦螢幕眼睛痠脹怎麼辦?

7樓:匿名使用者

常用電腦的人養眼絕招

有一條養眼的做法:把白皚皚的視窗變成淡淡的蘋果綠。

方法是:桌面-右鍵-屬性-外觀-高階-專案-視窗-顏色-其它,色調設為85,飽和度設為90,亮度設為205。然後單擊[新增到自定義顏色]-確定...一路確定。

如何調整網頁指定的顏色

你要先進行設定,開啟瀏覽器,點選「工具」,點「internet」選項,點右下角的「輔助功能」,然後勾選「不使用網頁中指定的顏色」。點確定退出。

ok!現在開啟[我的電腦]或[資源管理器][瀏覽器]看看,原來的冰天雪地是不是已有了春意!天長日久,對眼睛的養護作用是不可低估的。

8樓:匿名使用者

滴眼藥水,閉眼休息一會兒。多喝點水

電腦螢幕模糊看久了眼睛酸

9樓:匿名使用者

坐式或仰臥式,兩眼自然閉合,依次按摩眼睛穴位。要求取穴準確、手法輕緩,以區域性有痠脹感為度。

1�天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處):雙手拇指輕揉。

2�睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處):拇指和食指輕輕揉按。

3�四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指處):雙手食指揉按。

4�太陽穴(眉稍和外眼角間向後一寸凹陷處)攢竹穴(眉毛內端):雙手拇指按壓太陽穴,然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈,由內上→外上→外下→ 內下,可預防近視。

5�捻壓耳垂,轉動眼球

① 360°的轉動:

眼睛盡力向四周看,按順時針方向作10次360°的轉動,然後閉目休息片刻,再按反時針方向轉動。如此反覆數次即可。

②「8」字型轉動:

假想眼睛的視線在空中寫個「8」字,可直寫,也可橫寫。

6�揉捻合谷(拇、食指掌骨間微偏食側凹陷處),眺望景物

此外,身體運動體操也很必要。上肢屈、伸、轉、舉靈活;下肢彎、直、抬、踢、跳、蹲、屈、伸靈活;經常活動腰部、挺胸、直背、彎腰、扭臀。健美操、廣播體操或自編操,都能達到運動身心、精神煥發的目的。

按摩一下眼睛哦~

10樓:戀愛重啟中

眼睛疲勞,還有長時間看電腦時眼皮不眨的少,眼睛乾澀,身邊放瓶眼藥水,眼睛酸了滴一滴。

但也不能頻率太高,可以配合多看看窗外,小閉一會眼睛,休息一下

11樓:

把字型放大點,看不到的拖到兩邊去

看電腦螢幕一會就眼睛疼,怎麼解決

12樓:

最簡單的方法就是多眨眼睛

13樓:

有一些用的(我的就是),不過你時間太長的話還是不行

14樓:

第一:常用眼藥水,防眼睛疲勞

第二:給顯示器(要是crt管的話)加個防輻射屏

第三:設定最佳的重新整理率85

15樓:匿名使用者

看電腦半小時要到窗外看看,這樣眼睛才不會累

16樓:

經常向遠方眺望一下,上眼藥水,閉目養神,起來活動活動

17樓:

解析度太高或者太低

重新整理率太高或者太低~

自己掌握吧~!!

情形沒有說清楚~沒有辦法具體給出意見

怎樣改善長時間看電腦螢幕產生的眼疲勞?

18樓:喵小採

1,看半個小時就看其他遠的地方

2,買盆小植物放在電腦

3,眯一下

4,買瓶眼藥水

為什麼我一看電腦螢幕眼睛就困

19樓:匿名使用者

是因為你本人的狀態不佳引起的的 像空氣不太流通 覺得憋悶 ,心情也不好 ,你本身身體不好,就是亞健康狀態 這些就是引起你看東西不爽的感覺 、

電腦的光線尤為刺眼 就尤為引起你的眼部敏感的症狀

20樓:匿名使用者

跟我一樣,我一看到好吃的嘴巴就餓,放心吧,不是大毛病

怎麼看5分鐘十分鐘30分鐘60分鐘k線走勢圖和怎麼

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