1樓：匿名使用者
我也有買，喝了快半年了。。檸檬中含有醣類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用。
我國中醫認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。吸菸者要多吃檸檬，因為他們需要的維生素c是不吸菸者的2倍。檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，因此有利於減少脂肪，泡水喝，只需2-3片，幹的檸檬片和新鮮的主要區別就是所汗微量元素的多少的問題
泡檸檬最好用溫水 因為維生素c在高溫下容易壞死 而且不能用保溫杯來泡 持續的高溫的話會使植物中的一些有毒素質給泡出來的 。檸檬中含有大量維生素c，而維生素c極易被氧化，幹的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。
泡水的話，功效區別不大
用曬乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄幹只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉，而留下來的還是大多數，要不然的話還用幹檸檬片泡水幹嗎？？不過，幹的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。
幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。
2樓：匿名使用者
可以放在枕邊，聞著香氣睡覺，特別容易入睡
新鮮檸檬怎樣曬乾
3樓：青春離線
具體做法如下：
用料：檸檬2顆、鹽少許、白糖100g
1、首先先把檸檬先用鹽洗淨，最後用鹽水泡15分鐘。
2、將洗淨的檸檬瀝乾後，用刀切成薄片，如下圖。
3、把白糖和檸檬放進清水裡煮，大約煮半個小時。
4、放在太陽底下曬，如果沒有太陽就放在通風的地方，曬3-5天。
5、曬乾後，用密封袋或者密封罐裝好，放置陰涼處儲存即可。
4樓：射手陳曉曉
去市場批一些檸檬回來。在市場裡面的水果店都有檸檬的。最好選用農家種的檸檬。因為很少會有農藥。
用鹽水幫檸檬洗乾淨之後。用手按穩檸檬。慢慢的切，檸檬很容易滾走，比較難切，要慢慢的不然很容易切到手的。切記不要切太厚了，會比較難乾的。
把切好的檸檬幹放到通風的陽台或者窗台放置曬乾。要經常翻動檸檬。這樣才可以均勻曬乾。
檸檬片要曬成透明的才算是幹了。大概都需要4-5天時間就可以了！
如果確定檸檬片幹了。把檸檬片放置密封袋密封好。需要泡水水的時候就可以拿出來泡了。
end注意事項
請把檸檬幹放置於室內陰涼乾燥處，避免幼兒自行拿取。
5樓：罐頭小廚
檸檬水的正確泡法！好喝又養生，你還真不一定知道！
6樓：手機使用者
可以放到陽台曬1天差不多，再翻下曬就可以了
7樓：匿名使用者
切成片，放在篦子上，每天翻一下，曬乾為止，然後收在保鮮袋裡，即食即用。
8樓：匿名使用者
切成片，放在乾淨的地方，每天翻一下，曬乾為止，
9樓：無名sa小狸
切成片放陽台上，每天翻一下，曬乾了就好啦~~~
檸檬怎麼曬乾
10樓：美少女
檸檬切成片烘乾就可以了，要選擇乾燥的環境才行。
北方的氣候適合做，我的做法：
1、將整個檸檬洗淨、擦乾。
2、鋪上厚些的廚房用紙（不易撕破），將整檸檬先晾2天。
3、切片。盡量懸掛，以避免接觸部分腐爛。
4、這樣，晾幾天，晾乾就好了。
其實，冬天若家裡有暖氣，進行第3、4步時，就會更方便些。 注意：在乾燥環境下儲存！
不過現在超市有賣幹檸檬片的，一大包，很便宜的。如果不想親自做，直接購買就ok了。
11樓：朵朵花果
1、將新鮮檸檬外表洗乾淨，之後用刀把它切成薄片。
2、再將片放到木板上面，或者底和麵都透氣的容器裡，讓它四面透風。
3、讓其自然風乾，經常檢視，並翻一翻。
建議：把檸檬片用塑膠袋包好，放冰箱冷藏。
12樓：司徒鼠鼠
天氣好的時候找一塊乾淨的紗布，把檸檬切片均勻擺放在紗布裡曬乾用玻璃瓶密封裝好就可以了。
用曬乾的檸檬片泡水有什麼功效
13樓：匿名使用者
美白**的功效。建議用台灣檸檬新品種香水檸檬製成的檸檬片香水檸檬，這是台灣培育的檸檬新品種，酸度比較適中，而且幾乎沒苦澀味。現在已經引種到海南，**搜一下哦。
最重要的是這個檸檬一年四季掛果，所以完全可以做到現摘發貨，保證沒使用保鮮劑和打蠟。
香水檸檬為台灣培育品種，其果型修長，大而無核，最大的特色是果皮味道是清甜。的，完全沒有其他檸檬的苦澀味道，可以直接切片泡水，因其汁水香氣濃郁，故有「香水檸檬」，因其無核所以也叫「無核檸檬。香水檸檬一年四季花果不斷，幾乎周年不斷收果，所以也稱「台灣四季香水檸檬」。
香水檸檬不單是夏季冷食聖品，更是養顏美容、**之佳品
香水檸檬還有個最大的優勢是可以帶皮在豆漿機或者果汁機打，反倒清香無比而且利用率極高，沒有絲毫浪費。而其他檸檬就非常苦澀，難以下嚥。
14樓：歐璟衛思山
曬乾的檸檬片泡水喝能夠很好地補充人體所需維生素c，有助於提高人體免疫力。因為檸檬本身是一種富含高維c的蔬果，所以檸檬皮泡水之後對於人的**具有美白的功效，二者相結合可以很好地解決你膚質不太好的問題。
檸檬曬乾可以喝嗎
15樓：
檸檬曬乾後用開水泡 再加一點蜂蜜
16樓：池嘉
可以喝的；
①檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。 檸檬它耐久而易儲存，含豐富的維生素c，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的機率，並有部分美白的效果
②吃檸檬可以防治心血管疾病，能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和**高血壓和心肌梗死。
17樓：想我的頁
可以的，給你下製作方法
檸檬切成片烘乾就可以了，要選擇乾燥的環境才行。
北方的氣候適合做，
1、將整個檸檬洗淨、擦乾。
2、鋪上厚些的廚房用紙（不易撕破），將整檸檬先晾2天。
3、切片。盡量懸掛，以避免接觸部分腐爛。
4、這樣，晾幾天，晾乾就好了。
新鮮的檸檬怎么泡最有營養，新鮮的檸檬怎麼泡最有營養？
檸檬中含有維生素b1 維生素b2 維生素c等多種營養成分，還含有豐富的有機酸 檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝 延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。檸檬食用法 檸檬馬蹄湯預防心血管病。用新鮮檸檬1個帶皮切片，馬蹄 荸薺 5個削皮，共同煮湯，每日飲用1次。中老年朋友...
青檸檬可以曬乾泡水喝嗎，青檸檬可以泡水喝嗎？功效
幹的檸檬片和新鮮的主要區別就是所汗微量元素的多少的問題泡檸檬最好用溫水 因為維生素c在高溫下容易壞死 而且不能用保溫杯來泡 持續的高溫的話會使植物中的一些有毒素質給泡出來的。檸檬中含有大量維生素c，而維生素c極易被氧化，幹的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不...
怎樣把檸檬儲存久點,可以撒鹽嗎，新鮮檸檬怎麼儲存才得久呢？
將軍夫人第七豹 完整的檸檬在常溫下可以儲存一個月左右。檸檬在氧氣濃度低於3 二氧化碳濃度高於10 的條件下貯藏一段時間，會對風味產生不良的影響。10 以上的二氧化碳可增加檸檬的腐爛和減少酸味。氧氣低於5 可引起檸檬變味。如果是用剩一半的，你可以把剩餘的檸檬用保鮮紙包好放進冰箱，這是最簡單又最容易的方...