1樓：匿名使用者
少熬夜抽菸喝酒，多鍛鍊身體
如何有效提高生育能力？
2樓：qing叫我小蕊
建議吃朵博士雨生紅球藻蝦青素，蝦青素對於提高生育能力與質量有很好的效果。
3樓：**期待你的到來
首先女性在生活方面一定要養成良好的生活習慣，多吃一些富含有營養的食物。因為身體健康了，才能保證更好的提高生育能力。平時要多加的鍛鍊，每天可以進行慢跑半小時，這樣會使身體更加的健康。
也可以增強個人的免疫功能，平時可以多喝一些大骨湯，或者是多補充一些高蛋白的食物。要保證身體營養的需要，平時一定要多喝水，可以促進人體的新陳代謝
4樓：空白
健康均衡的飲食並不意味著可以增強生育能力。很多**和書籍中宣稱，營養均衡的飲食有助於提高生育能力。儘管這確實對身體健康有益，但是這不代表就可以取代生育**的作用。
不過，保持健康的飲食習慣可以減少女性排卵異常的機率，提高懷孕成功率。
5樓：
想要提高生育能力一定要健康飲食，按規律的生活作息時間，多運動，提高身體素質，再配合去醫院檢查。雙管齊下。這樣最有效果了。祝你好孕
6樓：橄欖綠的影子
怎麼了呀呀呀你是男的？女的
7樓：師清韻
提前備孕，做好檢查，吃愛樂維葉酸
8樓：
要提高生命，能必須最煩的生活，不要酗酒，抽菸也不要暴飲暴食，每天按時休息，殘要營養均衡，要有個好的心情，每天為全發怒
女性如何提高生育能力？
9樓：頹況渦幒
對想要做父母的夫妻中，就有一對受到不孕的困擾。而其中40%都是因為女性。如果你不想通過醫學手段來解決不孕，可以嘗試以下的方法。
如何提高 生育能力
10樓：津津有味
隨著年齡的增長，你是否在尋求最好的方法開始你的生育計畫呢？以下為你介紹提高生殖能力的秘訣。掌握季節時間最重要
根據中醫說法，季節的確可以影響生殖能力。中醫注重宇宙的能量迴圈從而找出生命的感應，男性與女性的能量(也就是陰和陽)在一年中既有上公升也有下降的時候。
男性的精力在春季開始旺盛，到6月21日(夏至日)達到高峰。而女性的精力則在秋天開始旺盛，12月21(冬至日)達到高峰。這就意味著男性生殖能力最強的是春季和夏..
怎樣提高生育能力
男性如何提高生育能力？
11樓：原從杉
首先建議男性平時飲食方面可以多吃一些健康的食品，多吃一些牛羊肉，瘦肉以及海鮮這一類的食物，也可以多吃一些奶製品，豆製品以及蛋類，一定程度上能夠提高男性的身體素質以及生育能力，但是如果結婚很久一直沒要上孩子，建議還是要到正規醫院生殖科做一下相關檢查。
怎麼提高男人的生育能力
如何提高女性生育能力
12樓：林妹妹
多運動可提高女性生育能力，預防不孕呢?其實，在生活中就有很多預防不孕的方法哦
男人會和沒有生育能力的女性結婚嗎
老許願 會。如果放在幾年前，我也會給出同樣的答案，但是不會像現在這麼肯定。並不是因為我娶到了沒有生育能力的女性，而是因為我在臨床上遇到了太多沒有生育能力的女性。當她們在得知自己沒有生育能力的時候，整個人感覺被這個社會拋棄了，是啊，這感覺就像是汽車不能發動，輪船不能下海一樣讓人難以接受。緊接著，患者開...
如何提高學生的計算能力，如何有效提高學生的計算能力
文庫精選 內容來自使用者 泥越 如何提高學生的計算能力 心得 計算教學是小學數學教學中比較重要的一個內容，也是需要學生熟練掌握 靈活運用的一項基本技能。但計算往往被人們所忽視，認為計算易教不太重視教法的研討，表現在重演算法，輕算理 重練習，輕理解。學生認為計算好學一聽就會，不動腦筋機械的練習，錯誤經...
如何提高學生的計算能力，如何有效提高學生的計算能力
一 要理解和牢固掌握有關基礎知識。即與計算能力有關的基礎知識，主要指數學概念 運算定律 運算性質 運算法則和計算公式等內容。要想提高學生的計算能力，決不是一朝一夕的事情，俗話說 冰凍三尺，非一日之寒 要提高學生的計算能力，必須平時的點滴中抓起，學習計算，要腳踏實地，一步一步地打好基礎，才能學好。二 ...