1樓：名字換了若干次
冬天**粗糙的主要原因是因為汗水與脂肪所形成的脂肪膜被破壞。要解決冬天**粗糙的問題應注意以下幾個方面。
1.多吃富含維生素和纖維的蔬菜和水果及高蛋白質的食物。
吃獼猴桃最好，獼猴桃，性味甘酸而寒，有解熱、止渴、健胃的功效，可消渴、**煩熱、黃疸、嘔吐、腹瀉、關節痛等疾病，而且還有抗衰老作用。
唐代醫藥學家陳藏器介紹獼猴桃的功效為“調中下氣、主骨節風、長年白髮”等。現代醫學研究分析，獼猴桃果實富含氨基酸，有蛋白酶12種及維生素b1、維生素c、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵、鎂等多種成分，其維生素c含量是等量柑橘的五至六倍。所以，獼猴桃是滋補強身的上等果品。
自己做飯吃的話，多喝點銀耳紅棗湯，豬腳黃豆湯。不要晚上喝，不會胖的。
2.保證充足的睡眠； 保持心情愉快；不要熬夜也不要睡懶覺。作息規律。
3.堅持加強保溼，使**表層內外動補足充分的水分。睡前在房間裡放一盆水。臉上要塗保溼效能較好的晚霜。看起來你還很年輕，不要用熟齡化妝品。
4注意平時**清潔和防晒。出門帶帽子和口罩，避免直接被風吹日晒。洗臉水裡可以加點兒白醋。
5. 冬天寒冷的天氣裡，**最容易產生敏感現象，不要用手觸控敏感部位，儘量不要上妝。另外為了避免**粗糙應按時去除**的角質層，以保證**的光澤度及保養品的吸收。
一週做一次保溼**。
總之，你還年輕，**很容易恢復的。祝好運！
2樓：匿名使用者
看你的描述，你**應該比較脆弱易過敏吧。
維e塗抹有滋養的作用，你可以去藥店買維e（很便宜的那種，三塊錢左右一盒）和那個滋養面霜混在一起使用。
3樓：匿名使用者
補水保溼是關鍵，搞點兒橄欖油擦擦
冬天**特別粗糙，是什麼原因？
4樓：呼延蘆桖
氣溫低,水分少,所以冬天**特別粗糙,多在室內,注意保養.
為什麼冬天臉上的**會變得乾燥粗糙，怎麼辦？有什麼辦法可以有效解決？要有效的。 30
5樓：銀月淡漠
補水，可以每隔幾小時往臉上撲水，也可以買些水潤的擦臉的
6樓：匿名使用者
冬天氣候就比較乾燥，風也很大刮在臉上，臉就會很乾燥粗糙。出門前做好保溼工作，晚上多做**
7樓：匿名使用者
這是缺水的反應，我自己也會這樣多補點水就好了
我的**是突然變得很粗糙了，**變粗糙的原因是什麼
8樓：辦正v件
**粗糙毛孔大怎麼辦？
1、除老化角質
肌膚每天都在進行新陳代謝，代謝出來的角質如果不及時清除掉，就會使得毛孔粗糙。所以每星期做一次的角質去除，**會變的光滑，毛孔也能更通暢的呼吸了。
2、爽膚水
清潔好臉部後，爽膚水是不可或缺的，能給肌膚補充水分，還具有收縮毛孔的作用。取適量爽膚水於掌心，再輕柔的拍上。用之前放入冰箱中冷藏20分鐘，收縮效果會更佳哦！
3、充足睡眠
保證充足的睡眠也是改善粗糙肌膚的關鍵哦！很多經常熬夜的mm肌膚肯定又粗糙又暗黃吧，因為肌膚沒有把握住睡眠的**時期進行修復，所以每天八小時的睡眠對養成好的**有著非常大的作用。
4、雞蛋清
雞蛋清能收縮肌膚毛孔，緊緻肌膚。將新鮮的雞蛋濾取雞蛋清，然後混合少量珍珠粉一同調和成糊狀，清潔臉部後，均勻的塗抹上，20分鐘後用清水洗淨即可。然後你會發現**觸感特別的好，毛孔也不見了。
5、木耳
木耳含豐富的維生素和礦物質，能改善粗糙的肌膚，並且有淨化血液的作用，是保養肌膚很好的食品。含有的豐富食物纖維，能改善因便祕造成的**粗糙。多用木耳燉紅棗喝，能使肌膚非常細滑，還能改善氣色。
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