1樓：外科小不點
因為睡覺的時候肌體也在新陳代謝，而且你睡覺時不可能攝入水分，而且睡覺一般在6-8小時，且在睡眠中渴覺中樞不興奮，所以睡醒後感覺到口渴。
2樓：匿名使用者
可能是你睡覺的屋子太乾燥了吧！！
為什麼睡醒覺之後會覺得口渴？
3樓：步步高發發發
人在睡眠中也會消耗一定的熱量，這些熱量轉化為汗排出體外，體內的水分也會隨之消失，因而人容易感到口渴
4樓：瑪尼瑪尼哄
睡眠過程中 身體機能雖然降低但是還在運作 會出汗 而且也會產生尿液 導致睡醒後口渴
5樓：
因為睡覺的時候口呼吸，所以比較幹。
6樓：你是真的皮
因為晚上的時候喉嚨會消耗很多水分。
7樓：聰明的可達鴨
因為睡覺會流失一部分水
8樓：
因為晚上要需要呼吸，口水都幹了。
9樓：明台去**了
因為睡覺會消耗很大熱量和水分
10樓：鹹魚的夢想
人就算在睡夢中也會消耗水分。
11樓：盧瑞林
因為人們一晚上會排很多汗
12樓：你罵我我吃虧
因為睡夢的時候喉嚨會消耗水分。
為什麼睡醒後口渴的很，即使是睡前喝了很多水？
13樓：劈友要幫托
睡前喝的水都再胃裡面了,嘴巴裡沒有水還是渴呀.如果嘴裡含著一口水睡覺保證一覺醒來不覺得口渴.
14樓：匿名使用者
睡覺時人的新陳代謝會變的很慢，這樣就不會吸收太多的水份了！
15樓：匿名使用者
房間裡空氣濕度不夠，可以在床頭或者暖氣或空調附近放一杯水
16樓：daniel小丹尼
因為睡覺時沒有辦法喝水
17樓：永遠支援丹
是不是你睡覺打呼嚕！還有張著嘴睡覺啊？！
晚上睡醒後，口很渴，是怎麼回事
18樓：98皮皮雨我們走
房間太乾燥了，開空調睡覺起來很容易口乾舌燥的，白天多喝些水，吃些水果，不要吃重口味辛辣的食物
為什麼睡午覺醒後會特別口渴？
19樓：司馬晟宇
口幹，為津液不足的表現。如因天氣乾燥、冬天夜間使用暖氣等外界環境的原因，考慮為正常現象。如是疾病引起，需要考慮實熱證或陰虛證、陽虛證等。
實熱證者，可因外感邪氣，或過食辛辣溫補，或情志過極，鬱而化熱而導致。實熱證者還可伴有發熱、頭痛、目赤、口苦、渴喜冷飲、煩躁、便秘，舌紅、苔黃脈數等症狀。
陰虛證多因素體陰虛或久病傷陰，或感受陽邪及五志過極化火導致，多伴有五心煩熱、潮熱、盜汗、口幹、失眠、心悸等症狀。
因久病遷延不癒、素體陽虛、氣虛的，可因為陽虛無力運化津液而致口幹。多有平日體質虛弱、易乏力、感冒、惡風、畏冷、手足發冷，輕微活動後就流汗不止的基礎病症。但具體情況需由專業醫生進行判斷，勿自行診斷、**。
20樓：匿名使用者
不知這位朋友多大年齡了？如果每天吃完午飯後睡覺醒來都感覺口渴的話；第
一、可能是午餐吃的過飽或者比較油膩，鹽多味重，尤其吃了麵食睡午覺後口渴更嚴重，如果是這種情況，那麼以後在吃午飯時盡量清淡，不宜進餐過飽，麵食少吃為好，因為麵食類的食物在餐後轉化成糖，會使血糖增高，因而會讓人感覺口渴，使人大量喝水。第
二、請注意這可能是某種疾病的潛伏症狀，據我的觀察這可能是糖尿病的先期症狀，一般糖尿病在確診前2年左右就有表現，口渴、喝水多、尿多、乏力等是糖尿病的一般表現症狀，建議你去醫院檢查下測測血糖，在6以下算正常，超過屬於糖尿病範圍，注意調整飲食可以降低血糖。
21樓：匿名使用者
現在天氣熱了,流汗比較多,所以比較容易口渴
22樓：匿名使用者
原因:中午午睡一般都是剛吃完飯半個小時後,這個時候胃內部分食物仍未消化,在午睡的過程中,食物會加速人體的血液迴圈和新陳代謝,起來時便會感覺到口渴了.
建議:1、臨睡前喝杯溫開水,睡眠時間不宜過長
2、你也可以每天喝點綠豆湯，效果也很好。或者喝碗雞蛋湯（放點糖），效果也很不錯的。
3、老年人容易夜間口渴，影響睡眠。有人常常半夜起來喝水、上廁所。這裡介紹乙個好辦法：每晚睡前用喝剩的涼茶漱口，漱後很快覺得口腔清爽，半夜也不覺口渴，一覺睡至天明。
午睡起床後 口特別渴 怎麼回事
23樓：聽風之小豬
口乾多由肝腎陰虛、津不上承引起，或由熱盛津傷、煎灼津液所致。另外糖尿病、甲亢、室內空氣乾燥也可以引起口幹，可以在室內使用加濕器，另外不要吃辛辣的食物，減少食鹽的攝入。如果不緩解，建議到醫院檢查，明確**再**。
正確午睡方式應養成，只有合理的午睡方式才能達到最好的鬆弛休息效果。
1.理想的午休方式是在安靜避光的地方側臥；
2.如果條件不能回家午睡，可以盡可能地在桌子上躺著午睡，而不要趴著桌子午睡；
3.如果不方便躺在桌椅上午睡，不妨帶個u形枕，午睡時墊在脖子上，靠著椅背睡覺，這樣可以減小擠壓，不僅讓眼睛，還能讓頸椎等其他部位真正鬆弛休整，更容易入睡；
4.午飯之後不要馬上午睡，午睡時間不宜超過30分鐘。
24樓：匿名使用者
日常生活中，人們一旦口幹，想到的便是飲水解渴。殊不知，經常性的口幹也可能是患了某些疾病，常見的原因有：�
口腔疾患：如上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經常張口呼吸，口腔內氣體呼進撥出，帶走較多的水分，致使口幹。
慢性肺病：肺氣腫、慢性支氣管炎等，特別是一些老年人，他們的肺功能一般較差，機體缺氧嚴重，因而常進行張口的代償性呼吸，一旦肺功能有所改善，口幹症狀便可緩解。�
維生素b2缺乏：機體缺乏維生素b2時,也會引起口幹，同時還會有口角潰瘍、咽乾、舌體潰瘍。
防治口乾舌燥3法
1.蓮子芯水可防治口乾舌燥：將蓮子芯用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上公升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可**咳嗽。
2.吃拘杞子治夜間口於症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越爛越好，要堅持不斷。
但應指出，對長期口乾的老年人，應進一步檢查，例如有人患癌症， 也有口於的現象，請萬萬莫大意。另外，對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者，尤其在夜間，可將拘杞子洗淨備用，需要時取一粒含在舌心上，幾秒鐘後，就會從舌根生出津液，解除了口中乾渴，入睡前含人，一夜不用喝水。
3.蜂蜜加公尺醋治咽幹舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙公尺醋，衝一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉，同時對大便異常也可得以恢復正常。
25樓：匿名使用者
是腎陽虛衰，腎氣不足，水氣不能上公升潤澤口腔，故口渴。
26樓：匿名使用者
缺水！我也是那樣！多喝點水！
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