1樓：涼夜千里
①休息：避免引起疼痛的活動，疼痛消失前不要運動，尤其網球。
②冰敷：冰敷肘外側1周，1天4次，1次15－20分鐘。毛巾包裹冰塊不要冰塊接觸**以免凍傷**。
③服藥：阿斯匹林或非甾體類消炎止痛藥（如布洛酚等）。
④護具：在前臂使用加壓抗力護具，可以限制前臂肌肉產生的力量。
⑤熱療：只在重返體力活動(運動)時才使用熱療,熱療應用在牽拉**和運動準備活動之前。
⑥牽拉**：當急性疼痛消失後即按醫囑開始輕柔牽拉肘部和腕部，不要產生疼痛，保持牽拉狀態10秒鐘，重複6次。
⑦力量練習：按醫囑進行加強腕伸肌肉力量的訓練。
⑧逐漸恢復運動：按醫生建議，開始鍛鍊運動專案（工作活動）需要的手臂運動（如網球中的抽球、高爾夫球的揮桿、油漆工的動作等）。
⑨可的松區域性封閉：在肘關節特定部位注射可的松類藥物可以消炎、止痛。注射部位、時間間隔、次數要求較高、很有講究，要由有經驗的醫師慎重進行。
2樓：
網球肘你可以不用藥的！而且的山網球肘打球時動作不錯影響也不大！
網球肘，該用什麼藥療效好！
3樓：練寧稅鵑
建議用外用藥物**，外敷邱藥堂邱記膏藥,能穿透骨關節屏障及深層組織，迅速通達整個關節，藥力經毛竅而入，直達病變部位，具有改善區域性迴圈，舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,脈絡暢通，氣血流暢，促進新陳代謝，鬆解粘連，強壯筋骨可迅速消除腫痛，使關節周圍組織攣者舒，萎者柔，功能得以恢復而達到**目的。避免了口服、注射西藥對身體引起的***。
網球肘敷什麼藥？
4樓：騷b雪的桃
網球肘的**急性期應減輕患肢的工作量，區域性痛點封閉、手法**、理療、熱敷等均有一定的效果。手法**的方法是：患者端坐於方凳上，醫者站於其旁，患者屈肘，放鬆肌肉，醫者一手握腕，一手扶肘並以拇指由輕到重揉撥肱橈關節及肱骨外髁疼痛處，2～3分鐘後，用揉撥之手掌向前推住患側肘關節背側，扶腕之手握腕將前臂及手腕旋前，先作肘屈伸活動，搖動幾下，然後猛一用力(巧動)伸直肘關節，常可聽見一彈響聲，然後再用拇指或手掌揉搓放鬆肱橈關節周圍軟組織，這時患者感覺患肢輕鬆，疼痛減輕。
封閉是最常見的**方法。封閉就是將少量奴夫卡因或利多卡因和曲安奈德或其他同類藥物混合，注射在疼痛部位，使患者疼痛、炎症減輕或消失。如未**，可以再次注射。
連續注射，一般不超過3次。其他辦法如熱敷、理療、貼膏藥、按摩也有效果。這些方法聯合使用，效果會更好，一般患者都可**。
但是，鞏固**效果還需患者減少肘關節活動，降低肘關節活動力度。患者如經以上方法**，症狀仍不能解除，可行手術**，常見的是伸肌總腱起點剝離鬆解術。這種手術方法簡單、危險性小、效果良好。
炎又稱網球肘請問外用膏藥用什麼藥好
5樓：桓度
得了網球肘用藥物**很難痊癒，我的網球肘打封閉、外貼膏藥、吃消炎藥、按摩都試過，**後不疼了，但是過幾個月又**，後來還是每天堅持肘部鍛鍊才完全好了，伸直胳膊啞鈴上舉往後屈伸，每天2組，每組10次，要一直堅持，3個月後幾乎就痊癒了，網球肘這病不能累著，還不能不動，所以每天不能多做，期間還不能劇烈運動。
網球肘用什麼藥物**比較有效
6樓：匿名使用者
根據患者的具體情況，**的目的是減輕或消除症狀，避免**。
1.非手術**
（1）休息 避免引起疼痛的活動，疼痛消失前不要運動，尤其是禁打網球。
（2）冰敷 冰敷肘外側1周，1天4次，1次15～20分鐘。毛巾包裹冰塊時不要將冰塊接觸**以免凍傷**。
（3）服藥 阿司匹林或非甾體類消炎止痛藥（如布洛芬等）。
（4）護具 在前臂使用加壓抗力護具，可以限制前臂肌肉產生的力量。
（5）熱療 熱療應用在牽拉**和運動準備活動之前。
（6）牽拉** 當急性疼痛消失後即按醫囑開始輕柔牽拉肘部和腕部，不要產生疼痛，保持牽拉狀態10秒鐘，重複6次。
（7）力量練習 按醫囑進行加強腕伸肌肉力量的訓練。
（8）逐漸恢復運動 按醫生建議，開始鍛鍊運動專案（工作活動）需要的手臂運動。
（9）用可的松區域性封閉 在肘關節特定部位注射可的松類藥物可以消炎、止痛。
（10）體外衝擊波** 可以改善區域性血運，減輕炎症，對肌腱末端病的療效較好。
什麼事網球肘，網球肘是什麼
您好很高興為您解答問題 網球肘的概念如下 網球肘 肱骨外上髁炎 時肘關節外側前臂伸肌起點處肌腱發炎疼痛。疼痛的產生是由於前臂伸肌重複用力引起的慢性撕拉傷造成的。患者會在用力抓握或提舉物體時感到患部疼痛。網球肘是過勞性症候群的典型例子。網球 羽毛球運動員較常見，家庭主婦 磚瓦工 木工等長期反覆用力做肘...
什麼是網球肘 怎麼治？網球肘怎麼治
網球肘 肱骨外上髁炎 時肘關節外側前臂伸肌起點處肌腱發炎疼痛。疼痛的產生是由於前臂伸肌重複用力引起的慢性撕拉傷造成的，非手術 1 休息 避免引起疼痛的活動，疼痛消失前不要運動，尤其是禁打網球。2 冰敷 冰敷肘外側1周，1天4次，1次15 20分鐘。毛巾包裹冰塊時不要將冰塊接觸 以免凍傷 3 服藥 阿...
引起網球肘的原因是什麼，導致網球肘最根本原因是什麼
引起網球肘的原因有以下 擊網球時技術不正確，網球拍大小不合適或網拍線張力不合適 高爾夫握桿或揮桿技術不正確等 手臂某些活動過多如 網球 羽毛球抽球 棒球投球 其他工作如涮油漆 廚師切菜 屠夫砍肉 划船 使錘子或螺絲刀等 網球肘發病的危險因素有 玩網球，高爾夫或者棒球 從事需要握拳狀態下重複伸腕的工作...