1樓：手機使用者
這很正常，因為在人體深睡結束後的時間了都是做夢的時間，每個人都有這樣的乙個時間
為什麼每天早上容易做夢了？
2樓：匿名使用者
這很正常，因為在人體深睡結束後的時間了都是做夢的時間，每個人都有這樣的乙個時間
3樓：匿名使用者
因為大腦休息不好，睡前喝杯熱牛奶，什麼都別想
4樓：匿名使用者
睡眠分淺睡眠和深睡眠,當深睡眠的時候你完全處於休息狀態.但淺睡眠時身體還有一些功能在運動 得不到充分的休息.這時就容易做夢.
其他一天人正常的深睡眠時間並不很多 ,淺睡眠倒佔很大比例,例如你中午困了睡個10分8分,都很容易做夢 一樣的道理 屬於正常情況,如果你很累 睡的就會很快 也不會有這種淺睡眠的情況了
5樓：鄭州游泳池水處理
壓力太大了，建議你有時間放鬆一下，
6樓：匿名使用者
白日夢沒睡醒，你精神不好，問下醫生
老是到早上做夢怎麼回事？
為什麼每天早上快要起床的時候都會做夢
7樓：hsn妮娜
對於大多數人，每天都會做夢。
有些人不做夢或者夢很少多是不記得，忘了做的夢了。
實驗表明，早上快天亮的時候做的夢，最容易被記得。
目前讓經常做夢的人不做夢，很難，有的人有很多事做，很忙很累就一夜無夢。
為什麼每天晚上都會做夢
8樓：匿名使用者
日有所思,夜有所夢.這是很正長的事.你要是老是做同樣的夢,身體老是乏力.那就有問題了.建議你去看醫生,心理醫生.
要是沒時間就買本心理方面的書看看吧!《費珞以德心理學》看看吧!
9樓：召嫣麻紹祺
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。
夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入乙個更為良好的階段。
夢對保持人類的精神健康也起著非常積極的作用。許多患有慢性憂鬱症的病人就長期被混亂的夢或缺乏夢的異常睡眠所困擾。當他們進行了通過電腦調節腦波的睡眠**後，病情有不同程度的好轉。
那麼，為什麼有些人不能做夢或者說完全回憶不了夢境呢？這是受到無線電波的干擾導致的。如果消除了這些干擾，4-6天後就可以重新享受做夢的驚險和樂趣。
做夢對人有許多好處，做夢可以鍛鍊腦的功能。做夢是人腦的一種工作程式，對大腦白天接受的資訊進行整理，大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。
根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。從這一點來看，做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。
經常聽到有人抱怨"作了一夜的夢，一宿沒休息好"，"晚上夢多，簡直沒有睡著"。那麼真的是做夢耽誤了休息嗎？做夢是大腦不曾休息或休息不好的表現嗎？
這種觀念是不對的，做夢並能回憶夢境並非睡眠不深的指標，也不能說做了夢就表示沒有睡好。實際上，做夢是一種生理現象，不管你有沒有夢的回憶，你每天晚上畢定要做4~5迴夢。因此說整夜做夢或沒有做夢都不現實，也談不上夢多夢少。
有研究表明，夢感與失眠的程度沒有必然的聯絡。也就是說，有無夢感和夢感的程度均不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指徵。
那麼，為什麼會有前面的抱怨呢？有學者通過調查分析，認為與下列因素有關：
（1）睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少。
（2）與人的情緒狀態有關。
（3）對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性迴圈。
（4）在rem睡眠中和後期覺醒更可能回憶起夢的內容。
（5）個體功能狀態差異，不同的個體的夢感不同，甚至同乙個體在不同時期，另外，部分人雖然沒有明顯的失眠，但是在夜裡做夢後白天就感到有氣無力，其實這是一種心理因素所致。做夢者總是把夢中的內容和自己心情不愉快的事情聯絡在一起，使思想負擔加重，情緒受到壓抑，從而出現種種不適現象。
做夢本身對人及睡眠都有一定的益處，除非你夜夜驚夢不得安眠，日間有明顯嗜睡，影響正常的工作和生活，則應找醫生看看，尋找原因並進行**。
經常早上做夢是怎麼回事啊？
10樓：媛萊是伱
我也是。這幾天總是這樣..有時候還做噩夢。反正亂七八糟的。起來頭疼死了
11樓：匿名使用者
很正常啊，我也經常是這樣，快起床的時候做夢。
12樓：匿名使用者
腎陰虛.應該到醫院去看一下.
每天睡覺都做夢，為什麼
13樓：手相威信
做夢是很正常的。
健康的人每天睡眠都要做4-5個夢，夢的數量不以意志而轉變。
人目前不能控制自己不做夢或少做夢。
你還記得清做夢的內容嗎
為什麼早上老是做夢
14樓：匿名使用者
睡眠分淺睡眠和深睡眠,當深睡眠的時候你完全處於休息狀態.但淺睡眠時身體還有一些功能在運動 得不到充分的休息.這時就容易做夢.
其他一天人正常的深睡眠時間並不很多 ,淺睡眠倒佔很大比例,例如你中午困了睡個10分8分,都很容易做夢 一樣的道理 屬於正常情況,如果你很累 睡的就會很快 也不會有這種淺睡眠的情況了
15樓：
我也是啊
就是早上那一會就做夢啊而且都是好夢!~
做著就不想醒!~!
16樓：匿名使用者
神經衰弱了.吃點穀維素看看會不會好點.
17樓：泥冰瑩虢童
早晨做夢
是因為你收到了外在因素的影像
生活中有很多電磁波的
早上你大腦離開了深度睡眠
進入淺睡眠時段
接收到了外在電波得影響
產生的影像
18樓：婁薇薄智勇
生物鐘已經到了甦醒的時候，若再進入睡眠，大腦皮層已經屬於活躍狀態，當然會比夜間有更多的做夢機率！
為什麼我每天都做夢?早晨起床會覺得很累.
19樓：好酒出自
放一巴剪刀在你的忱頭底下。。。。
20樓：超級麻痺魚
少打點麻將.早點睡覺
21樓：匕禾頁
睡眠不好!做夢就是睡眠質量不高，要從心理上調節!其實我也是這樣，鬱悶!
為什麼每天都做夢，人為什麼要做夢 每天都做夢是怎麼回事
疆哥 許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入乙個更為良好的階段。夢對保持人類...
為什麼每天做夢都會夢到同人，為什麼每天做夢都會夢到同一個人？
安蒨 潛意識回憶過去吧 因為你喜歡他，潛意識裡的願望在夢中體現出來了。 我也是說 日有所思夜有所夢 遺憾和嫉妒參半吧。或許他們的甜蜜讓你覺得有些不甘心吧。夢見他其實沒什麼的，不要迷失自我才最重要！ 可能是回憶過去的美好時光吧！常言道 日有所思，夜有所夢 日有所思！夜有所夢！你八成是白天老想著他或她 ...
為什麼我幾乎天天晚上做夢而且幾乎每天早上起來的時候喉嚨特別
生活絡筐 不知道你有沒有張開口睡覺的習慣？慢性咽炎？乙個晚上都開空調？吸菸或者被動吸菸 如果沒有鼻塞鼻炎，以上情況都可能造成早起咽喉部乾燥充血，以至嗓子又幹又疼。建議，早起喝一杯淡鹽水。晚上睡覺盡量不要開空調，空調會抽去空氣中的水份，同時加速蒸發人體中的水分，使空氣變得十分乾燥。所以有開空調放一盆水...