1樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
2樓：風生水起測測你的運勢
胃不好的人應該吃麵條 多喝牛奶和熱水
3樓：紫晴聊養生
今天要給大家分享幾樣養胃的食物，它可以讓我們的腸胃變得更加好，避免胃病的發生。
4樓：紫羅蘭健健康康
早上起來空腹吃生花生米，一次10-15個。還有喝小米粥，麵條、饅頭、粳米、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃 蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨，核桃、榛子、松子、桂圓、等等這些食物都很好，對胃也有好處。建議少吃辛辣的、油膩的食物。
5樓：匿名使用者
經常喝些小米粥，小米粥最養胃，多喝點稀飯，粥類的東西
胃不好，吃什麼可以養胃呢？？？
6樓：養生早班車
胃不好別擔心，一味“調料”入飯，養胃驅寒，腸胃一天天
7樓：智慧躺瘦導師魚教瘦
胃的養護首先要按時吃飯，三餐要規律，少吃過硬不容易消化的食物，多補充蛋白質和維生素，促進胃粘膜的修復。
8樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
9樓：偶孤丹玄代
酸奶，白開水，麵條，小米粥就饅頭（大米粥少點喝）
這些吧，方便還都好找到...
10樓：慧瑩養生情報
腸胃不好，飲食是關鍵，常吃2種蔬菜，保護胃黏膜，預防胃病
胃不好，吃什麼可以養胃呢
11樓：養生早班車
胃不好別擔心，一味“調料”入飯，養胃驅寒，腸胃一天天
12樓：慧瑩養生情報
腸胃不好，飲食是關鍵，常吃2種蔬菜，保護胃黏膜，預防胃病
13樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
14樓：智慧躺瘦導師魚教瘦
胃的養護首先要按時吃飯，三餐要規律，少吃過硬不容易消化的食物，多補充蛋白質和維生素，促進胃粘膜的修復。
15樓：敬德文麻橋
胎盤對胃的養護作用極佳，一般人家胃開過刀的，都吃。恢復得很好的
16樓：可梅花祕雲
胃不好，吃什麼可以養胃呢。。。。。。。。。。。。。。
用飲食**是最好的選擇，最好的食物是葫籮卜，把葫籮卜蒸熟當主食，儘量多吃一點，起到潤腸的作用。主食中增加大籮卜和紅薯，要吃熟的，儘量多些吃粥類,過一段時間就會好的.
腸胃不好吃什麼食物可以養胃
17樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
18樓：
養胃可以喝稀健丁香茶，丁香茶是暖胃養胃的好手，丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔。丁香也具有健胃消脹、促進排氣的功效。現在大眾很多人喝稀健丁香茶，稀健丁香茶這個茶長期喝養胃作用明顯。
19樓：旅人
饅頭花捲，這些發麵食品都是養胃的。
20樓：紫晴聊養生
胃呢，是比較敏感的，遇到冷會痛，遇到熱會痛，有的時候一生氣也會痛。所以今天要給大家推薦一款養胃，緩解胃痛的湯。
21樓：小鐘養生
腸胃不好的，這3類食物適當吃，能增強胃腸功能，減少腸胃疾病！
胃不好，日常吃什麼食物養胃？
22樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
23樓：生活分享時刻
胃不好的人，多吃1種食物，養胃護胃助消化，修復受損的胃。
24樓：紫晴聊養生
今天要給大家分享幾樣養胃的食物，它可以讓我們的腸胃變得更加好，避免胃病的發生。
25樓：手機使用者
春砂仁比較養胃的，用它來燉白鴿。
26樓：手機使用者
粥最養胃 小米粥。；忌辛辣 清淡菜品就好 不放辣椒
麻煩採納，謝謝!
胃不好吃什麼東西可以養胃？
27樓：蒲興佔鶯
蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。同時要保持良好的心態，凡事要放寬心，不可多憂多慮，少思少患胃病。
同時要注重平時營養的進補，那個太陽神猴頭菇胃腸保健口服液就很不錯，因為猴頭菇性平味甘，含豐富的多糖及多種營養成分，可助消化、益脾胃、利五臟、補氣血。專治消化不良、神經衰弱、胃潰瘍。經過濃縮提取的猴頭菇精華液，不僅有效成分的含量高於幹菇，而且更便於人體的吸收。
少吃辣的，別喝酒，謝謝
28樓：廉恆敖琬
素食！清淡，可以開胃！切記不要吃太辣的東西！空肚子不要喝牛奶！那樣對胃很不好！
29樓：召利葉閭卿
生吃花生
有事沒事的時候都嚼幾口花生對胃很有好處
胃不好吃什麼養胃 4類食物養胃功效相當強
30樓：匿名使用者
養胃食物1、牛奶
牛奶中的營養非常的豐富，可以說牛奶是一種完美的飲品，並且經過研究發現，牛奶同樣具有很好的養胃功效。牛奶的主要作用有補肺胃，生津液，潤大腸的功效，對於陰虛胃痛，津虧便祕等都有著很好的作用。現代醫學研究發現，牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便祕等情況有著非常有效的**效果。
雖然說牛奶具有很好的養胃功效，但專家提醒，患有腹瀉、脾虛證、溼證等患者在日常生活中不適合過量的飲用牛奶。
養胃食物2、包心菜
要想養胃，包心菜絕對不能少，它具有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用。而且在包心菜中還含有大量的維生素c，這種物質具有止痛及促進潰瘍癒合的作，將捲心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨還可以**胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍等病症。
養胃食物3、湯水
除了粥具有很好的養胃功效之外，還有一種食物同樣具有同等的養胃作用，那就是湯。但是要注意，湯最好不要是肉湯，因為在肉湯中同樣含有大量的酸性物質，這不利於養胃。最好的湯是菜湯，比如什麼菠菜、粉絲、雞蛋湯等，你還可以在其中加入一些雞精進行調味，這樣養胃的功效會更加的明顯。
胃不好，吃什麼食物能養胃？
31樓：生活分享時刻
胃不好的人，多吃1種食物，養胃護胃助消化，修復受損的胃。
32樓：風生水起測測你的運勢
胃不好的人應該吃麵條 多喝牛奶和熱水
33樓：慧瑩養生情報
腸胃不好，飲食是關鍵，常吃2種蔬菜，保護胃黏膜，預防胃病
34樓：紫晴聊養生
今天要給大家分享幾樣養胃的食物，它可以讓我們的腸胃變得更加好，避免胃病的發生。
腸胃不好吃什麼養胃，胃不好吃什麼養胃
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。常食健脾養胃的食物，如山藥 蓮子 大豆 穀物 扁豆 薏苡仁 山楂 香蕉 大棗 板栗及豬瘦肉 牛肉 雞肉 牛奶 豆製品等。在飲食中增加低聚醣的攝入，能夠有效調理腸胃，提公升胃腸道免疫力。1 紅 是指西紅柿 即番茄 一天乙個西紅柿，患上前列腺癌的幾率減...
胃不好，吃什麼養胃
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。胃的養護首先要按時吃飯，三餐要規律，少吃過硬不容易消化的食物，多補充蛋白質和維生素，促進胃粘膜的修復。推薦吃小公尺粥。傳統的小公尺產地以以下四個地方的質量最好 1.山西沁州 沁縣 的黃小公尺 沁州黃 2.山東寧市金鄉縣馬廟鎮的金公尺 金小公尺 3....
腸胃不好吃什麼，胃不好得人吃什麼食物養胃
腸胃不好的人應該吃什麼呢？腸胃不好吃哪些食物比較好？暖心暖胃南瓜粥 小公尺紅棗粥，蘋果小公尺粥 山藥蓮子粥，蘿蔔牛腩湯。腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸...