1樓：匿名使用者
說到底生兒子還是要改變自身的體質環境，鹼性的環境才容易生男孩，所以可以多補充些益丶亅 生丶鹼我就是吃它來讓自己變成鹼性生的男孩，這是很有道理的，
怎樣才能懷男孩的機率大？應該補充什麼營養比較好呢？
準備生男孩應該多吃什麼呢？應該補充什麼營養比較好呢？
2樓：匿名使用者
女性就要多吃鹼性，主要是益丶〦 生丶〃鹼。男性多吃酸性食物。一.
鹼性食物：包括青菜、水果、牛奶、麵粉製品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素d；二. 酸性食物：
牛肉、雞肉、魚、蛋白、酸味水果。如何生男孩這個問題雖然看起來只要遵循以上的方法就能做到，但事實上這些也只是可以提高生男孩的機率。
想要生男孩，夫妻雙方在飲食上就要有所偏重。為了增加生男孩的機率，這種飲食上的調整最好放在打算要男孩之前一年，如果時間過短，可能效果上會不理想。需要指出的是，飲食調整對生男孩有一定幫助，但這種作用不是必然有效的。
食物自身是有酸鹼性的，而這種酸鹼性可以影響到女性生男孩還是生女孩。想要生男孩，女性就需要多吃鹼性食物，而男性則應多吃酸性食物。當然，這種偏向性的度一定要把握好，不要走極端。
1.女性選擇多吃鹼性類食物，常見的鹼性食物有：
蔬菜類：黃瓜、菠菜、白菜、生菜等；
水果類：西瓜、士多啤梨、葡萄、無花果等；
飲料類：咖啡、牛奶等。
3樓：小懶出動
生男生女不是人為控制的，千萬不相信別人的偏方，都是假的，我身邊有例項。要以孩子的健康為主。
4樓：流通量重且
其實我覺得現在社會生女娃好 女娃是父母的小棉襖
18歲男孩應該注意多補充什麼營養？
5樓：禾木籽
1、蛋白質。蛋白質是智力活動的物質基礎。蛋白質是控制腦細胞的興奮與抑制過程的主要物質，在記憶、語言、思考、運動、神經傳導等方面部有重要作用。
最佳食物有白肉、雞蛋、豆製品、魚貝類等。
2、鈣。鈣是保正腦持續工作的物質。鈣保持血液呈弱鹼性的正常狀態，酸性易疲勞狀態。充足的鈣可促進骨和牙齒的發育並抑制神經的異常興奮。
3、能量。能量青少年對能量的需要與生長速度是成正比的，生長發育需要的能量約為總量供給的25%~30%。
6樓：泰蘭德的吻
營養都很重要
鈣，有利於身體生長。
蛋白質，是生命構成的必要物質，可以和氨基酸搭配起來。
鋅，在這一段期間，大腦發育最為重要。
其他的什麼微量元素都很重要，還有各種膳食纖維啦。注意葷素搭配。
7樓：文學嘗試
18歲男孩還處於青春期，應該注意多補充蛋白質、鈣、維生素等營養，注意視力的保護，少吃垃圾食品和高脂肪、高糖的食品。
1、蛋白質
18歲男孩要補充富含蛋白質的食物。如瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成分，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。
2、維生素
維生素在孩子的生長發育和生理功能方面是必不可少的有機化合物質。如果缺少維生素，會導致代謝過程障礙、生理功能紊亂、抵抗力減弱，以及引發多種病症。一般天然食物中就含有各種我們所需要的營養素，而且比例適宜，所以，孩子在合理膳食中就可以獲得充足的維生素。
只有在持續的、高強度、大運動量情況下，熱能營養不能滿足需要，或蔬菜水果**不足時，才需要額外補充維生素。
3、鈣質
20歲之前是骨骼的生長階段，長個子的時候。鈣對青少年的成長發育十分重要，到青春期後骨骺逐漸癒合，身高的增長開始變慢並逐漸停止，補鈣錯過這個階段，將直接影響到成年後的健康狀態。
擴充套件資料
青少年飲食注意事項
1、蛋：各種動物性蛋白質之中，蛋是最重要的食物。蛋也有製造細胞的各種氨基酸，所以用餐時吃蛋，一定可以發揮優異的效果。
2、早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。
3、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學模特兒咬紅蘿蔔。芹菜或熱量少的食物。
4、量要多而熱量要少：每個人都有食慾，大小不同而已，既想滿足食慾又要**，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量；蔬菜湯也是。
5、維生素的補給：如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營養，每天要補給充分的維生素。
6、少飲酒：因為酒精的熱量很高，取代了脂肪的燃燒作用，體重自然增重。
7、多做運動：讓多餘的能源盡量消耗，存積在體內，會轉化成脂肪。
8、多吃生菜：如紅蘿蔔。芹菜等卡路里少的食物，生菜未經煮食，養分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣。
8樓：大乖一一
我的身體太差，處什麼才胖
怎麼生男孩？應該補充什麼營養？
9樓：議會制諤平
分段調節法，益 ⺈ 生 .丿 鹼，適應再吸收，合理提公升自身的鹼性。自身鹼性提高了，男孩更容易機率才更大。
因為一般情況下，鹼性食物是含鉀、鈣、鎂等元素較多的食物，在體內會形成鹼性物質。鹼性食品包括：多數蔬菜、水果類、海藻類等。
如多吃含磷、氯、硫的食物，則可增加生女孩的機會。因為酸性食物就是含有磷、氯、硫元素較多的食物，在體內會形成酸性物質。酸性食品包括：
動物類食物如：魚、肉，蛋乳、甜食、酒等。注意：
這所說的酸鹼性並不是指由口舌感覺得到的酸或不酸的味覺，而是指化學上稱能在水溶液中產生氫離子的物質的性質——酸性。能在水溶液中電離而生成氫氧離子的物質的性質——鹼性。
10樓：year阿卡麗
一般人生男生女都是靠運氣的,x,y染色體的隨機配合,很少能改變,但是益〃丶生⺌丶鹼調節酸鹼,使x,y染色體更容易結合
怎麼做才可以生男孩？補充什麼營養比較好呢？
想生男孩該怎麼做？應該補充這類營養比較好嗎？
11樓：華的多彩空間
生男生女跟你補充什麼東西關係不算太大，不要信這些才好，信了也沒用。
12樓：貸損國民之益
男的吃生蠔之類的，補鋅。據說這樣就可以。
13樓：匿名使用者
就要多吃鹼性，主要是益亅生亅鹼。男性多吃酸性食物。一.
鹼性食物：包括青菜、水果、牛奶、麵粉製品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素d；二. 酸性食物：
牛肉、雞肉、魚、蛋白、酸味水果。如何生男孩這個問題雖然看起來只要遵循以上的方法就能做到，但事實上這些也只是可以提高生男孩的機率。
想要生男孩，夫妻雙方在飲食上就要有所偏重。為了增加生男孩的機率，這種飲食上的調整最好放在打算要男孩之前一年，如果時間過短，可能效果上會不理想。需要指出的是，飲食調整對生男孩有一定幫助，但這種作用不是必然有效的。
食物自身是有酸鹼性的，而這種酸鹼性可以影響到女性生男孩還是生女孩。想要生男孩，女性就需要多吃鹼性食物，而男性則應多吃酸性食物。當然，這種偏向性的度一定要把握好，不要走極端。
1.女性選擇多吃鹼性類食物，常見的鹼性食物有：
蔬菜類：黃瓜、菠菜、白菜、胡蘿蔔、生菜等；
水果類：西瓜、士多啤梨、葡萄、無花果等；
飲料類：咖啡、牛奶等。
2.男性選擇多吃酸性類食物，常見的酸性食物有：
魚類：比目魚、金槍魚等；
其他類：甜點、乳酪、乳酪、西點等。
怎樣才能保證生男孩？應該多吃什麼食物來補比較好呢？
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