1樓：固始縣
降血糖好方法 南瓜：南瓜籽**糖尿病效果不錯。用南瓜50克、赤小豆40克、海帶10克，加水入砂鍋內煮沸，豆爛後食用。
冬瓜：用冬瓜30克、麥冬30克、黃連9克，加水入砂鍋內煎煮食之。 蘿蔔：
用綠豆200克、梨乙個、蘿蔔250克，加水入砂鍋煎煮後食用。 山藥：用山藥50克、鴿肉500克，鹽少許，加水入砂鍋燉後食之。
苦瓜：其性寒味苦，有明顯降血壓作用。把苦瓜曬乾，碾碎成粉，經常服用對糖尿病有較好的輔助**作用。
玉公尺：具有利尿退腫、降血糖、止血的功效。用豬胰2只，玉公尺鬚50克，加水入砂鍋內煮後食用。
**生活時報
2樓：斛涵衍
降血糖關鍵是飲食控制，要堅持少吃多餐穩定血糖。適當的鍛鍊，增加活動量或進行更多的運動鍛鍊，2型糖尿病患者通過加強鍛鍊一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動，如每天步行20分鐘，只要能堅持下去，就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。
經過合理的運動鍛鍊，糖尿病患者確實可以減少降糖藥的用量，甚至可以完全脫離藥物**。對很多糖尿病患者通過上述**，藥物只是輔助**了。不宜吃的食物有：
1.易於使血糖迅速公升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。
2.易使血脂公升高的食物：牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉，對富含膽固醇的食物，更應特別注意，應該不用或少用，防止動脈硬化性心臟病的發生。
3.不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能，每克酒精產熱約7千卡(294焦)，長期飲用對肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的公升高。
少數服磺脲類降糖藥的病人，飲酒後易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。注意，胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖，所以，為了病人的安全還是不飲酒為佳。
3樓：運曉
建議你從也是方面等日常生活方面想辦法，另外找一些可以長期服用的降血糖的茶或者保健品什麼的，總之要盡量少用藥物。
降血糖最有效的方法
4樓：健十**官方客服
快速降血糖的方法：射胰島素，胰島素是公認的降血糖最快、最有效的方法，使用得當會把血糖控制得很平穩，但如果使用不當，會導致血糖劇烈波動。
以下食物有輔助降血糖作用：
1、玉公尺2、黑公尺3、魔芋4、黃瓜5、韭菜6、西紅柿7、蘆筍8、海帶9、豆腐10、木耳
以下成分對輔助降血糖有一定的作用：
1、魚油
2、吡啶甲酸鉻
鉻是一種礦物質，是人體必需的微量元素，同時還是葡萄糖耐受因子 (gtf) 的重要組成成分，它可以增加胰島素的活性，參與蛋白質的合成和核酸、脂肪的代謝，降低體內脂肪含量。鉻還能使免疫系統加強，提高機體對不良狀況與應激狀況的抵抗力。
每日1.2g的吡啶甲酸鉻對輔助降血糖有輔助作用。
三： 高理血糖飲食原則：
1､飲食要清淡
2､限制食鹽量
3､戒菸戒酒
4、飲食應節制：一日三餐定時定量,不要暴飲暴食,吃飯以八分飽為宜。
5樓：匿名使用者
飲食上最好選用具有消渴降糖功效的藥食兼用品，如山藥，枸杞子，黃鱔，泥鰍，玉公尺鬚，豬肚，豬胰，南瓜粉，南瓜籽，西瓜皮，冬瓜皮，綠豆，苦瓜，香菇等
水果可選杏，櫻桃、木瓜、蘋果、火龍果、柚子、獼猴桃等。
6樓：無鳴鬧鐘
很多人往往降血糖時使用見效快的藥物，但很多藥物***很大，甚至形成依賴性，所以不建議使用藥物，可吃些穩定血糖的食品昌弘辣木籽，每次飯前先吃3顆並喝水，有助於胰島素分泌和調節血糖，平常盡量少吃油膩和容易上火的食物，時不時的檢測血糖。
降血糖怎麼最有效，怎麼降血糖有效，降血糖的方法
7樓：九葉藍茶業
降血糖的話，不妨試試在飯後喝絞股藍。
絞股藍本身是一種藥草，這種藥草有很好的降血糖的功效。
用它單獨泡水喝，可以起到以下的作用：
1，降血脂，調血壓防治血栓，防治心血管疾患。
2，調節血糖，促睡眠，緩衰老，防抗癌，提高免疫力，調節人體生理機能。
怎樣降血糖、降血糖最好的方法是什麼！
8樓：楊淑蓮
眼睛看不清東西屬於比較輕的併發症了，你可以叫你奶奶先控制好食量，盡量7分飽就行了，如果覺得餓就分餐吃
平時還可以補充一些洗胰清糖素，用於調理腎和保護胰島功能，以確保人體內部糖代謝平衡的迴圈進行。
但糖尿病只能控制，只要控制得好，就可以減少併發症的發生
9樓：匿名使用者
降糖還是要在飲食上多多注意，把嘴管住
保健品那些不過是輔助**的
不過還有不錯的，就像 上清天尖 的
保持乙個好的心態，心態要好
降血糖最有效的辦法是什麼？
10樓：寓教於樂老童鞋
如果你屬於高血糖症狀，說明你對糖的分解和代謝能力有某種程度的消弱，只通過飲食調理是很難矯正過來的，建議你還是應該通過藥物**達到**目的。(退休老師為你解答並祝你健康快樂)
降血糖的快速方法有哪些
11樓：匿名使用者
方法/步驟
1、吃肉前喝兩勺醋。美國亞利桑那州立大學研究發現，吃大魚大肉等高熱量食物前喝兩勺食醋，可大大降低血糖水平。如不習慣喝醋，最好飯前吃點放醋的涼拌菜。
2、減輕5%的體重。哪怕你非常肥胖，而且不鍛鍊，但只要體重減輕5%，患糖尿病的危險就會降低70%。
3、每天走路35分鐘。芬蘭研究發現，走路可讓體內胰島素得到最大效果利用。每週走路4小時，每天35分鐘，可使糖尿病危險降低80%。
4、多喝咖啡。哈佛大學公共衛生學院研究發現，每天6杯咖啡，糖尿病危險降低29%—54%;每天4—5杯，降低約29%;但每天1—3杯則幾乎不起作用。
5、買食物看清高纖維標誌。有高纖維標誌的食物，能確保其中至少含有5克粗纖維，可降低乳腺癌、糖尿病、高血壓及中風危險。
6、一周吃快餐不超過2次。美國研究發現，每週吃快餐2次以上，身體器官對胰島素的敏感性降低一倍。
7、火腿香腸要少吃。每週吃5次以上火腿或香腸，糖尿病危險會增加43%，罪魁禍首是加工肉食中的新增劑。專家建議，應偶爾吃肉，多吃蔬菜。
8、肉桂有助降血糖。德國科學家發現，肉桂有助於降血脂，進而防止糖尿病危險。肉桂粉可撒在咖啡裡，也可以和蜂蜜一起沖水喝。
9、做事前3次深呼吸。長期壓力會導致血糖公升高。專家建議，做任何事情前最好都先做3次緩慢的深呼吸，以減小壓力。
10、睡眠在6—8小時之間。睡眠經常不足6小時的人，糖尿病危險翻番;而睡眠超過8小時的人，糖尿病危險增加3倍。
11、不要獨居。獨居的人患糖尿病的風險比其他人高2.5倍。專家建議，即使獨居也應保持健康生活方式。
45、45歲後多關注血糖。血糖指數為100—125毫克/分公升的人，10年內最易發生糖尿病。專家建議，45歲後、肥胖者、有糖尿病家族史以及高膽固醇和高血壓的人，應多關注血糖。
12樓：糜溫牽淑
研究表明，降血糖沒有最快的方法，高血糖不是一下子能控制的，不能完全依賴藥物，並且藥物的***也挺大的，還是慎重！！
降血糖需要從平時生活飲食習慣開始，嚴格選擇膽固醇含量低的食品。
13樓：匿名使用者
這個不要急，不要急於求成
平時喝喝 太清仙芽
另外在飲食上盡量多吃一些粗、雜糧
禁止吃油脂類食物，要定時、定量，少量多餐，食物多樣最好在每一餐當中含有4、5類以上的食品
平時多運動，老年人去打打太極，游泳調節心肺功能心裡方面要保持心態平和，心情愉悅
14樓：home假如七天
你好，降血糖呢，一定要在飲食上多多注意。
不要吃含量高的食物，像巧克力、奶油蛋糕那些的。
1、忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；
2、常吃粗雜糧和薯類替代主食，如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等；
3、少吃稀飯，因為稀飯易消化難定量，餐後血糖很容易公升高；
4、每天的烹調油不能超過25克；
5、多吃有助於降糖的蔬菜，如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿蔔、綠豆芽、苦瓜、青菜等。
15樓：那鯤元天菱
降糖最快當然是注射胰島素，建議嚴重高血糖初期使用，後期藥物代替注射胰島素，關鍵是看口服藥能否良好控制血糖和有無口服降糖藥的禁忌症。。
無論使用什麼降糖藥都需要注意：1、飲食**。2運動**、3糖尿病知識是教育，4糖尿病血糖監測、5糖尿病併發症防治等中**。
16樓：匿名使用者
很多人降血糖往往尋求立馬見效的抗糖藥物，效果雖是立竿見影，但***很大，甚至形成依賴，對身體有極大的傷害，所以不建議服用藥物降血糖。
血糖控制需要從多方面入手，要嚴格按照糖尿病的飲食原則來進食，少吃多餐，每次不要吃太飽，可以考慮每次飯前先吃昌弘辣木籽，有助於分泌胰島素和調節血糖，穩定血糖，並時不時的進行血糖監測，平時的飲食避免高糖食物，減少脂肪的攝入，避免油膩和含脂肪分高的食物，選擇高纖維食物，如粗糧，含纖維高的蔬菜，定時進餐，少食多餐多飲水。
17樓：欒聽楓
沒有快速降糖的食物，一型糖尿病只能打胰島素，二型糖尿病可以靠飲食干預，運動等合理控制血糖。吃千粒津可以穩定血糖，精選18種低糖的粗糧穀物，長期食用可以穩定血糖，促進分泌胰島素
18樓：金堤古方國醫堂
降糖並不是速度越快越好的，平穩降糖更重要，這樣血糖逐漸下降不容易反覆，能更好的穩定病情，平時一定要注意多注意運動，降低自身體重對降糖也有很大的幫助，另外就是要飲食清淡，遠離高糖、高油、過於精細的食物等，都有助於血糖下降。
降血糖有效最好最有效的方法是什麼
19樓：
1、流健顆粒。進口保健食品，物理控糖。
2、多吃些粗糧、蔬菜，每天做到少餐多食，這樣既可以防止血糖一下子公升高，也可以防止低血糖的發生
3、多運動。飯後也做1個小時左右的運動，比如快走，騎車等有氧運動4、藥物或者胰島素的**。現在**糖尿病主要就是藥物**和胰島素**，但是長時間服用藥物會對人的身體有害。
20樓：我叫趙子龍
飲食和運動吧，多吃粗糧和蔬菜，然後飯後半個小時以後去運動1個小時左右，做一些有氧運動，不要運動量過大。
21樓：低調132丶
除了不吃藥和打胰島素還能有啥辦法啊？難道不吃飯了啊？
要不就從飲食上下手吧，問問醫院裡的醫生
降血糖最有效的方法有什麼
22樓：健十**官方客服
快速降血糖的方法：射胰島素，胰島素是公認的降血糖最快、最有效的方法，使用得當會把血糖控制得很平穩，但如果使用不當，會導致血糖劇烈波動。
以下日常食物有輔助降血糖作用：
1、玉公尺2、黑公尺3、魔芋4、黃瓜5、韭菜6、西紅柿7、蘆筍8、海帶9、豆腐10、木耳
以下成分對輔助降血糖有一定的作用：
1、魚油2、吡啶甲酸鉻
每日1.2g的吡啶甲酸鉻對輔助降血糖有輔助作用。
三： 高理血糖飲食原則：
1､飲食要清淡2､限制食鹽量3､戒菸戒酒
4、飲食應節制：一日三餐定時定量,不要暴飲暴食,吃飯以八分飽為宜。
降血糖好的方法是什麼？
23樓：金蛇狂舞
規範遵醫囑用藥最好，建議幫老人買個定時鬧鐘提醒用藥比較好。
降血糖的最好方法，有什麼降血糖最好方法
1 增加活動量 2型糖尿病患者通過加強鍛鍊一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動，如每天步行20分鐘，只要能堅持下去，就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。研究證實，經過合理的運動鍛鍊，糖尿病患者確實可以減少降糖藥的用量，甚至可以完全脫離藥物 2 粗 糧不要細作 控制糧食碾磨的精細程度非常關...
快速降血糖的方法，降血糖的快速方法有哪些
降血糖想要快只能吃降糖藥，但是不能間斷，飲食方面也要特別控制，其實沒有什麼快速的方法，降血糖當然是越穩定越好，經常反覆沒啥作用，金堤降糖貼比較平穩，但血糖不會那麼快降下來，需要乙個過程。降血糖的話，還是不要求快得好 這本來就是乙個慢慢調理的過程 快的話很有可能會適得其反 可以先在飲食上多多注意 不要...
有什麼好方法降血糖，有什麼好方法降血糖
糖尿病是個需要長期 的疾病，平時多注意不要吃水果了，多吃蔬菜，按時吃藥，可以自己監測指尖血糖，血糖波動大，有可能是藥物不合適，要及時找醫生調藥，不要求迅速降糖，血糖降太快容易發生低血糖現象，那是會死人的 低血糖比高血糖可怕多了 你好，血糖高就把自己的嘴管住 不要胡吃海喝，就吃些健康的蔬菜 少吃含糖高...