1樓：匿名使用者
戒菸比戒毒簡單多了吧？
按解毒的方法應該可以
先控制吸菸次數
每天星期逐漸減少
最後再用一些零食之類替代吸菸
再多多鼓勵 應該可以
2樓：小金金糖
找到緩解你爸爸壓力的最好方法，就不用以吸菸來緩解壓力了。例如：打高爾夫、打羽毛球、打桌球等，或散步、看電影等。同時告訴你爸爸，他吸菸更影響的是你的健康。
3樓：匿名使用者
和他多聊天···但戒菸是需要乙個人的意志力···煙對精神壓力的緩解不是太重要 抽菸不是說戒就能戒的 要外界和自身配合！！
關於爸爸戒菸問題的會議記錄。
4樓：匿名使用者
太會玩生活原不苦，苦的是慾望過多；心靈本無累，
累的是攫取太甚。人生的歷程，就是欲壑漸少，追逐遞減；命運的深層次意義，就是要學會放棄和等待，放棄一切喧囂浮華，等待靈魂慢慢地安靜。
昨天再苦，都要用今天的微笑，把它吟詠成一段幸福的記憶；曾經再累，都要用當下的遺忘，穿越萬道紅塵，讓心波瀾不驚。
勸爸爸戒菸
5樓：咖哩蛋清
額 我也有試過勸我爸戒菸 真的蠻困難。。如果沒有威脅到健康的話 就別逼你爸了 他也挺辛苦
6樓：匿名使用者
煙不是那麼好戒的，除非他戒了有什麼好處才有動力戒菸
7樓：匿名使用者
男人戒菸，就好像女人**！
乙個無奈的兒子的問題—如何勸老爸戒菸。
8樓：匿名使用者
茶對嗓子無害！
吸菸不僅對喉嚨危害大 而且容易導致癌症 在各種因素中佔到30%，很嚇人
關於戒菸...首先你老爸要自己想戒才行 否則誰也幫不了他總之現在情況已經很嚴重了，建議你軟磨硬泡（。。。），利用親情 之類的辦法，一定要讓你老爸戒掉，就算不徹底戒掉 至少讓他少吸一點 相信你的孝心可以感動你老爸
9樓：
唉，好兒子啊你，我爸也經常抽菸，戒不了了……聽說如果突然戒菸還會引發各種病……慢慢戒掉就好，我也沒法子
我爸戒菸的難處
10樓：珈藍雁佛
健康是人類永恆的追求，而菸草是對人體健康危害最大的毒品。吸菸對人類的健康乃更生命安全造成嚴重的威脅。「珍惜生命、立刻戒菸」成為人類共同心願。
你說你爸爸菸齡大約有二十多年了吧!那這樣就說明吸菸已經事你爸爸的習慣了!
就想我一樣我已經沉迷電腦,所以全家都為我"戒腦"我弟弟每天都找我玩,讓我轉移注意力,讓我不會想到電腦,結果我很久也沒想到電腦!!呵呵
我爸爸也很喜歡吸菸,但我爸爸沒吸菸也不會想睡覺,只有我爸爸是無聊的時候才會吸菸的!我想你不必花功夫!你如果搞得很麻煩你爸爸可能會更無聊的,希望你能多陪陪你爸爸,就像我全家常常陪我爸爸一起看電視看著看著就忘了吸菸的事了,呵呵!
我想你們只要多陪陪你爸爸讓他轉移注意力!
我老師告訴我說坐在吸菸者旁比吸菸者的身體更壞,所以請你爸爸為了全家人的健康加油吧!
我想你應該讓你爸爸擺脫無聊的生活,享受自己每天生活的快樂吧!
我祝你全家健健康康,快快樂樂!
11樓：來自南靖土樓羞答答的百日草
為什麼讓爸爸戒菸，我認為抽菸是他自己的事。
你可以關心他，但不要強制他
都說抽菸害處大，實際沒有那麼可怕
12樓：平淡無情的人生
自從我兩年多前成功地戒了煙之後，每與吸著菸的朋友們相處時，便多了乙個話題，乙個關於繼續吸菸還是戒菸的話題。
說到這個話題，剛開始，由於終於戒了煙的自豪感作祟，我老是要向大家「暢談」所謂的經驗與體會。也一律要告誡大家，戒菸是不難的，只要想戒，只要下定決心。
後來，我終於發現了這樣乙個非常現實的問題：儘管面對長時間抽菸（菸齡有十來年的，還有二
十、三十來年的）的朋友時，我每次都把吸菸的害處，戒菸的方法與好處「暢談」得全心全意、口乾舌燥，但絲毫不起什麼作用。他們似乎都對戒菸感興趣，似乎都聽得很認真，然而，僅僅是興趣而已，聽聽而已，聽了之後，一切照舊。自己戒了煙，體會到了戒了煙的好處之後，多麼想有更多的朋友們能共享這樣的成果呀！
因此，當我發現了這個問題之後，確實有一些痛苦與不安。
經過一段時間的思考，我覺得是我的思路與方法有問題。我太急於求成了。在朋友們面前，我過多地談了戒了煙的好處，卻忽略了戒菸的難處。
因為戒菸對於乙個長時間抽菸，對香菸已產生了嚴重的依賴性的人來說，要想一下子戒除香菸，確實是一件艱難又痛苦的事情。
戒菸之難，難在人的習慣，人的意識，人的情緒的變化；難在人的體細胞對尼古丁的依賴；難在個人在大環境裡的渺小與脆弱……
也就難怪吸菸的人們，只有當身體不適去了醫院，醫生正告若再吸就要沒命時，才會有戒菸的效果。
當初因為好玩，因為新奇，與香菸有了「緣」。現在要想戒除它，卻是如此之難。當初的易，換來了今天的難。早知今日，何必當初呢？
因此，我更想說的是，與其後來痛苦地去戒（而且並不見得戒得掉），還不如當初就不要去碰它呢！第二，建議有關單位建立相應的機構，協助想要戒菸或不得不戒菸又難以戒除的人們，進行有效地戒菸。
戒菸之難，難在戒菸往往是個人的私事，是不得不做的大事，但似乎又是可做可不做的小事！
13樓：口頭_禪高階
1. 不吸菸就想睡覺的道理，應該如何轉移想睡覺的感覺？
我自己都是覺得想睡時抽抽精神了,我周圍的朋友也是一樣.說抽根菸提神.
我的看法是|在你爸想抽前就收起來,他叫你拿就給他吧,說,以後想抽就叫我拿.
這裡是利用一下大人心理.因為我爸就是個好例子了.哈哈
我討厭菸味.所以就想我老爸戒掉.但我不對他說什麼什麼戒掉它(煙)了.
明知到有害.怎麼還抽.等等的話我都沒說過一句.
正題,上面說的是你收起的煙不在他的視線內.雖然會想要煙抽.他會明白
你的用意. 總知他要就給他. 每一次叫你拿就等於麻煩你了.叫多了就感覺
不好. 這樣不緊可以減少抽菸.還可以安分讓他做其它活動.如看電視啊(我爸就是看電視夜裡11點左右就想抽了.因而我就收起來. 經過不到乙個月拉.
我老爸就開始早睡覺. 當然煙還是抽的.當有我的管理抽很少.畢竟他一天不會
買兩包吧.哈哈
2. 談談各位戒菸過程的經驗。
這裡說的還是那句.戒菸沒錢就能戒了.
14樓：請叫他金鑫
首先要自信一點.相信自已一定會戰勝煙.心理方面是很重要的.
還有做為孩子要多多鼓勵爸爸,平時可以吃點零食,轉移注意力.加強對吸菸有害健康的認識.祝早日戒菸成功.呵呵.
15樓：匿名使用者
昨天剛看的新聞!!!!!!!!!!!!2023年7月24日關於英國的禁菸 !!!!!!!!!!!!!
英國幫助人們戒菸 有種藥物可以幫助人們戒菸成功率高的70%以上
希望對你有幫助! 藥物名字我忘了!你去查查 應該可以查到的!
16樓：嬌嫡瀦
買d香口賋代替香菸
我公公就系梗樣戒掉
17樓：被註冊換乙個
別怕,慢慢戒就行,心急吃不了熱豆腐
有什麼好辦法讓我爸爸戒菸
18樓：就是伐開心了
其實戒菸不簡單的。開始戒菸都挺痛苦的，，除非菸癮小。但是熬過了前期就好很多。
我剛開始戒菸的時候也是這樣的，但真的熬過去就好了，我大概從戒菸的第三週就沒那麼難受了，至少菸癮忍一忍還是能過去的。也可能是跟我吃戒菸藥（進口的）有關，有了輔助的東西，可能相對沒那麼辛苦。
有什麼辦法 讓爸爸戒菸？
19樓：藍天白雲朵雲白天藍
戒菸很痛苦吧！只是方法沒有找對吧！許多人在徹底戒菸之前可能會反覆重複以上過程，但也有一些人反映他們發現戒菸比想象的要容易。
不同的階段需要不同的建議和處理。 菸是中國中老年人改善健康狀況的唯一而最有成效的健康決定。 為了愛為了家庭為了自己與他人的健康,堅定意志,排除萬難，堅持就是勝利！加油吧
20樓：紫砂君
作為乙個資深的菸民，我也戒過幾次煙～ 其中又一次戒了 1年，算是最成功的一次了！
戒菸這個事一定要本人迫切有戒菸的慾望和心智，環境也很重要。 我之前戒菸成功是因為我抽了差不多2個月左右的電子煙 ，然後電子煙很難抽，就還是想抽回來，但是抽回來的時候真受不了那個菸草味，所以就很抵制抽菸，想抽的時候點一支抽一口就扔了，乙個禮拜左右的把吸菸的習慣改掉了，偶爾還是會想抽但是想著都這麼久沒抽了再忍忍吧，這種忍是很容易的，因為我那時候已經沒有很強烈的想抽菸的衝動了～ 所以戒菸也要看時機的，如果已經在戒菸中，一定要監督好，男人在遇到挫折或者事業不順的時候就會抽菸來作賤自己（並不能解壓），所以作為家人一定要長期的關心和監督， 自己的一點理解，希望對你有幫助，謝謝！
21樓：娛樂雞公尺花
戒菸得靠吸菸者的毅力，所以從這點上說首先吸菸者要心甘情願戒菸才行。
22樓：潮恬
一旦成癮 很難改正 除非自己下定決心 旁人監督 否則你再努力他也戒不掉
23樓：
這都是走形式，想戒菸誰也幫不了他，只能靠他自己的毅力，不抽菸的人無法體會他們想戒菸卻反反覆覆戒不了的心情，抽菸就是吸毒，最後都被香菸控制了，戒菸戒不好會戒出依賴症。你只能用語言和你爸爸溝通，你這樣說行不行，就說，阿爸，如果你愛你我愛這個家就請你克服一切心理把煙戒掉，因為我和媽媽都很愛你~
24樓：匿名使用者
一、自己戒：即不服藥的情況下，自己定個戒菸時間，從這天起，什麼都不抽了，也稱為幹戒，成功率不太高，約有5%，但是如果毅力足夠，也可以做到。
二、輔助**：即對自己沒有信心，覺得自己戒不了或者自己幹戒過，最後沒成功，然後採用輔助**。
25樓：乖乖乖
讓你爸爸戒菸你得慢慢來，一下子是戒不了的。先說抽菸的害處，再就是家庭集體反對，在這種壓力下給他買假菸，或者買些零食讓他分散注意力，從一天10根到一天5根再到2根，慢慢的就戒了，祝你好運。
26樓：蕭璞
為了自己的健康也是為了家人的健康，首先戒菸要有毅力，無論在什麼場合都堅持住
27樓：水上善若楊
多給爸爸講講戒菸的好處，給他舉點身邊戒菸朋友獲得的好處，買點小零食讓他想抽菸時就吃點零食，這樣長時間堅持下去煙就戒啦！
28樓：布袋和尚
偷偷的把他菸盒裡的煙拿出一根，把菸絲倒出一部分，放入一鞭炮，在把菸絲灌入煙中，偷偷的放回菸盒中，然後打亂排序。如果不巧你爸爸拿中帶鞭炮的煙抽，可能會炸傷嘴，這樣就會讓他永久的戒菸了。
29樓：ki橘子
戒菸的話其實感覺挺難的。首先要有毅力。其次無論是心理上，還是生理上，都將會產生強烈的戒斷症狀：
情緒非常抑鬱，焦慮，精力難以集中，渴求菸草，煩燥不安，沮喪，緊張，有挫折感，易激惹，失眠……戒斷症狀通常在戒菸初期尤其是前3天非常明顯，甚至在第一周或第二週都會有明顯的戒斷症狀，但隨著戒斷的時間延長，戒斷症狀會逐漸減輕，何時戒斷症狀會完全消失，也因人而異。
你給你爸爸戒菸的時候要給他乙個準備期
可以先從抽菸的次數上慢慢遞減。也可加入輔助工具例如電子煙。等次數減少了可以延長抽菸的時間間距。慢慢來也可以培養下其他的興趣愛好
30樓：蟲出書裡來
你爸在抽菸時你就一幅很難受的樣子，使勁咳，看看他怎麼辦。
有關於戒菸的問題，關於戒菸的格言
有抽過幾次，嘴巴太臭，就不抽了！想戒的話，可以找個幾乎天天在一起的人幫你戒！這個人要很給力，最好是很要好的交情！真的想幫你戒掉的！比如 你們簽個合同，哈，就是如果他幫你戒了後，請他吃大餐或別的什麼的！反正，就是在你要抽菸時，及時滅掉你的煙，然後轉移你的注意力！意思就這樣，舉一反三吖，方法多了去！大不...
幫爸爸戒菸的作文
0o雲鶯 勸爸爸戒菸 我的爸爸經常在家裡吞雲吐霧，我們全家都很不高興，所以我就想勸爸爸戒菸。我一給爸爸說吸菸不好，但爸爸就說偶爾抽一兩次沒有什麼大不了。我苦思冥想了乙個晚上，終於想出了方案。我和媽媽把爸爸的香菸藏在衣櫥裡，後來爸爸回來了，問我 我的煙呢？我說平時不是你自己放好的嗎，我怎麼知道。爸爸好...
關於戒菸的問題 我抽菸有好幾年了，也戒菸幾次，硬是戒不掉，反而菸癮更大，為了自己和家人的健康，我想
百小度 戒菸不能偶爾抽一根，戒就要戒的徹底，一口都不抽，有個過程的堅持10後想抽菸的感覺會淡下去。我也抽，也戒過，我心事多，抽就抽吧，少抽點，戒不掉說明你意志力不行 愛是一棵生長樹 戒菸吧，吸菸有害健康，還會影響到家人。可以適當喝點酒，菸是一定要戒掉的哦。 來自東極島輕飄飄的月季花 戒菸，靠的是毅力...