1樓：
忌空腹吃西紅柿: 西紅柿既是一種蔬菜也是一種比較受人歡迎的水果。它酸甜適口，營養豐富，含有豐富的維生素c及鈣、鐵、磷等礦物質，深受人們的喜愛。
但是，西紅柿中含有大量的膠質、果質、棉膠酚等成分，這些物質很容易與胃酸發生化學反應，凝結成不溶性的塊狀物質，這些塊狀物質有可能把胃的出口堵住，使胃內的壓力公升高，引起胃擴張，甚至產生劇烈的疼痛。
因此，不宜空腹吃西紅柿。而在飯後吃西紅柿，胃酸與食物充分混合後，大大降低了胃酸的濃度，就不會結成硬塊了。
此外，未成熟的青西紅柿也不宜吃。因為未成熟的西紅柿中，含有大量有毒的番茄鹼，人吃後會出現頭暈、噁心、嘔吐、流涎、乏力等中毒症狀。
在西紅柿成熟呈紅色後，番茄鹼的含量即大為減少至消失。
2樓：
想苗條 西紅柿別空腹吃
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。
這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞，使胃裡的壓力公升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。
西紅柿中含較多的單寧、柿膠粉、膠質、果質;.這些物質均能與人體飢餓時所分泌出的高濃度胃酸反應,形成難以溶解的小顆粒沉澱,引發胃潰瘍等疾病.……除了西紅柿以外，柿子、黑棗也不能空腹吃。
3樓：王桂真營養師
很多人認為空腹的狀態下，食用某些食物可能對身體出現傷害。西紅柿，能不能空腹吃？
4樓：匿名使用者
不光早上，任何時候都不好空腹吃西紅柿的。我老早看到這個說法，具體出處無從尋起了，但是話是沒錯的
5樓：匿名使用者
不好，早上起來第一件事：睜眼。
應該先喝水，補充身體的水分，早餐要選擇吃些容易消化的食物，比如：雞蛋、肉鬆、豆漿啥的。維生素也是最容易被人忽視的，最好再有些酸辣菜、拌小菜和水果，最好是一天乙個蘋果。
6樓：匿名使用者
早上空腹千萬不能吃西紅柿！
早上吃西紅柿有什麼好處?
7樓：賞心情
早上吃西紅柿是有很多好處的，空腹吃西紅柿會的胃病，飯後吃就不會了。
西紅柿就是日常所說的番茄，它營養豐富，具特殊風味。具有****、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。每人每天食用50～100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。
番茄不僅清甜可口，而且還含有人類食品的六大營養素，其中維生素pp的含量居蔬菜水果之首。番茄除具有水果和蔬菜的功能外，還具有神奇的**保健和醫療作用。
1、抗衰老：番茄紅素不僅僅是當今工業上重要的天然食品著色劑，也是很強的抗氧化劑。給人體補充番茄紅素，可以幫助身體抵抗各種因自由基引起的退化老化）性疾病。
補充番茄紅素，抵抗衰老，增強免疫系統，減少疾病的發生。番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉著。
2、降低心血管疾病的危險性：自由基造成的退化效應，是心血管疾病的頭號元凶。番茄紅素由於其很強的抗氧化作用，可有效地減輕和預防心血管疾病，降心血管疾病的危險性。
3、防癌抗癌：番茄紅素通過有效清除體內的自由基，預防和修復細胞損傷，抑制dna的氧化，從而降低癌症的發生率。番茄紅素還具有細胞生長調控和細胞間資訊感應等生化作用。
它能誘導細胞連線通訊，保證細胞間正常生長控制訊號的傳遞，調控腫瘤細胞增殖，起到抗癌防癌作用。
4、防曬：阻止**膠原被破壞 膠原是保持**緊繃及柔韌度的強韌纖維，番茄紅素除了能阻止紫外線吸收，還能阻止dna及膠原的破壞
5、抗炎作用：抗炎作用在很多方面與非甾醇類抗炎藥相似。
6、**牙齦出血：牙齦經常出血的人，可把西紅柿洗淨作水果吃，連吃半個月左右即可。
7、退高燒：榨取西紅柿汁和西瓜汁各半杯，混合飲服，每小時一次。
8、消暑熱：選用上等西紅柿2個，洗淨切片，加鹽少許，煎湯喝。
9、降血壓：高血壓者可在每天早上取上等西紅柿2個，洗淨空腹吃，有一定療效。
10、美容：榨取西紅柿汁適量，加白糖少許，攪勻後塗於臉、手等外露部位，能使**變得潔白，細膩，同時還可增強**的抵抗力。
11、治夜盲：患有夜盲的人，可榨取番茄汁和馬鈴薯汁各半杯，混合飲服，每日早晚各一杯，連服五日為一療程。西紅柿所含維生素a、c，還可預防白內障。
8樓：匿名使用者
番茄紅素含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素，能減少心臟病的發作。
番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變程序。西紅柿除了對前列腺癌有預防作用外，還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的發病危險。
番茄含有維生素c，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓之功效，對高血壓、腎臟病人有良好的輔助**作用。
多吃番茄具有抗衰老作用，使**保持白皙。
尼克酸能維持胃液的正常分泌，保進紅血球的形成，有利於保持血管壁的彈性和保護**。所以食用西紅柿對防治動脈硬化、高血壓和冠心病也有幫助。西紅柿多汁，可以利尿，腎炎病人也宜食用。
9樓：健康16點
早上堅持吃乙個西紅柿，身體會有2大好處不請自來
10樓：匿名使用者
西紅柿要與油一起吃（炒一炒最好），否則不易吸收。
11樓：匿名使用者
充滿無限樂趣
點選
我玩的就是聖騎哦，說說好和不好的地方吧
懲戒騎，大招全開超級暴力，但是大招一過就是只渣渣，打架沒隊友就只有靠裝備壓制了。至於pve非常繁瑣，老要死盯著保持buff，還要考慮cd和聖能，dps打高可以，跟其他職業彪沒點技術只能墊底了。
奶騎pvp和pve都很受歡迎，現在評級戰場比較吃香，給隊友兩自由兩保護，無敵壓一波比較有優勢，pve也不錯，主要奶板只能給騎士。
防騎，跟其他t比免傷比較主動，操作意識還是要跟上。
其實大家說騎士差主要說的是懲戒騎，
防騎跟其他t基本持平，奶騎三系最香，大體如此，亂七八糟打了一堆只是個人經驗，不知道有沒有錯漏之處，樓主姑且一看吧。
蘋果不能空腹吃 早上空腹吃蘋果好嗎
12樓：雲南新華電腦學校
蘋果富含醣類、酸類、芳香醇類和果膠物質，並含維生素b、c及鈣、磷、鉀、鐵等營養成分。蘋果含有半乳糖荃酸，對排毒的功效非常顯著，其果膠能避免食物在腸內腐化，每天吃幾個蘋果或喝幾杯蘋果汁，可預防膽結石、**的目的。
建議你這樣：
蘋果含有大量醣類，早晨人一般都處於飢餓狀態，吃蘋果可以補充醣類，所以早晨吃蘋果營養價值很高.蘋果空腹吃可有助消化. 空腹吃蘋果不會感覺到不舒服，沒什麼問題。
早上空腹能吃西紅柿嗎
13樓：王桂真營養師
很多人認為空腹的狀態下，食用某些食物可能對身體出現傷害。西紅柿，能不能空腹吃？
西紅柿可以早上空腹吃嗎
14樓：王小白
忌空腹吃西紅柿:
西紅柿既是一種蔬菜也是一種比較受人歡迎的水果。它酸甜適口，營養豐富，含有豐富的維生素c及鈣、鐵、磷等礦物質，深受人們的喜愛。但是，西紅柿中含有大量的膠質、果質、棉膠酚等成分，這些物質很容易與胃酸發生化學反應，凝結成不溶性的塊狀物質，這些塊狀物質有可能把胃的出口堵住，使胃內的壓力公升高，引起胃擴張，甚至產生劇烈的疼痛。
因此，不宜空腹吃西紅柿。而在飯後吃西紅柿，胃酸與食物充分混合後，大大降低了胃酸的濃度，就不會結成硬塊了。
此外，未成熟的青西紅柿也不宜吃。因為未成熟的西紅柿中，含有大量有毒的番茄鹼，人吃後會出現頭暈、噁心、嘔吐、流涎、乏力等中毒症狀。在西紅柿成熟呈紅色後，番茄鹼的含量即大為減少至消失。
15樓：王桂真營養師
很多人認為空腹的狀態下，食用某些食物可能對身體出現傷害。西紅柿，能不能空腹吃？
16樓：牽興朱媚
一般還是不要空腹吃西紅柿。我本人腸胃不太好，去看中醫，老中醫都說西紅柿不要生吃。以此倒推，so。。。
早晨空腹吃西紅柿的危害有哪些？
17樓：孟子我的湯呢
對胃不好，西紅柿中含有大量的膠質、果質、棉膠酚等成分，這些物質很容易與胃酸發生化學反應，凝結成不溶性的塊狀物質，這些塊狀物質有可能把胃的出口堵住，使胃內的壓力公升高，引起胃擴張，甚至產生劇烈的疼痛。而在飯後吃西紅柿，胃酸與食物充分混合後，大大降低了胃酸的濃度，就不會結成硬塊了。
18樓：蓮塘賈斯汀
早上不要空腹吃番茄，番茄的熱量很低，並且含有豐富的纖維素以及水分，對於**來說是十分有幫助的。番茄中含有一種叫做茄紅素的物質，可別小看這種物質，它不僅能夠降低人身體的熱量，同時還能減少脂肪的堆積。番茄中還有另外一種物質，那就是食物纖維，能夠增加胃部的飽腹感。
19樓：9張發財
空腹不能吃西紅柿。西紅柿既是一種蔬菜也是一種比較受人歡迎的水果，其含有豐富的維生素c，鈣，鐵，磷等營養物質，但同時西紅柿中也富含果膠，棉膠酚等成分，容易和胃內的胃酸發生反應，鏈結成不溶性的塊狀物，這些塊狀物質容易堵塞胃部，引起胃擴張，從而導致劇烈的胃痛症狀。西紅柿可以選擇在飯後30分鐘，餐中或者晚上吃，可以促進消化。
20樓：可愛的我
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞，使胃裡的壓力公升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。同時人體在空腹狀態時，胃酸分泌較多，而西紅柿又含有大量的膠質、果質、柿膠粉及可溶性斂性成分，這些物質會與酸性物質起化學反應，生成難於溶解的「結石」。
倘若空腹過多地進食西紅柿，「結石」就會堵在胃的出口幽門處，使胃內壓力公升高，使人產生胃部脹痛等不適症狀。
21樓：hellobaby蔚藍
雖然西紅柿很好，營養也很多，但是空腹吃西紅柿是並不好的。西紅柿含有較多的維生素c，性質偏酸性，長期空腹食用，容易造成胃粘膜的損傷，西紅柿還含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞，使胃裡的壓力公升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。
盡可能不要空腹吃西紅柿，要將西紅柿與其他的食物搭配在一起吃。
22樓：東籬微風吹
西紅柿是一種比較受人歡迎的水果。酸甜適口，營養豐富，含有豐富的維生素c及鈣、鐵、磷等礦物質，深受人們的喜愛。但是，西紅柿中含有大量的膠質、果質、棉膠等成分，這些物質很容易與胃酸發生化學反應，凝結成不溶性的塊狀物質，這些塊狀物質有可能把胃的出口堵住，使胃內的壓力公升高，引起胃擴張，甚至產生劇烈的疼痛。
因此，不宜空腹吃西紅柿。而在飯後吃西紅柿，胃酸與食物充分混合後，大大降低了胃酸的濃度，就不會結成硬塊。
23樓：夢魘邪笑
盡量還是不要空腹吃東西，早上空腹吃西紅柿不好，吃多了對腎不好，久了易得結石。如果非常喜歡這樣吃的話，若是你的腸胃不好的話還是不建議空腹吃，若是你的腸胃好的無所謂空腹不空腹。美白的話需要長期長期堅持吃西紅柿，短期也沒什麼作用，**的話你得控制總量才行。
早上空腹吃西紅柿好嗎，早上起來空腹吃西紅柿好嗎？
空腹能不能吃西紅柿？養生專家告訴你答案，空腹時不要吃西紅柿。因為人體在空腹狀態時，胃酸分泌較多，而西紅柿又含有大量的膠質 果質 柿膠粉及可溶性斂性成分，這些物質會與酸性物質起化學反應，生成難於溶解的 結石 倘若空腹過多地進食西紅柿，結石 就會堵在胃的出口幽門處，使胃內壓力公升高，使人產生胃部脹痛等不...
早上空腹吃蘋果好嗎，早上空腹吃蘋果有好處？還是有壞處，比如
蘋果有營養價值高，有保健功效，但是早上空腹吃蘋果不能過量。因為蘋果含有大量蘋果酸，維他命c跟寧檬酸，空腹吃太多蘋果會跟胃酸起化學反應，結成不易融化的塊狀物，導致胃部急發炎。中國吃網餐飲網專家提醒，吃蘋果是最容易變胖的一種不良習慣，這是因為，空腹吃蘋果，本來就需要分泌出大量的胃酸，而蘋果的活性成分中，...
早上空腹吃雞蛋好嗎，早上能空腹吃雞蛋嗎
回花田巧風 空腹吃雞蛋營養素吸收利用率高。原理很簡單，空腹的時候基本上腸道是空的，各種營養素處於相對 缺乏 狀態，當有一定量存在的時候其就較快的進行消化代謝吸收，所以其營養素吸收利用率高。雞蛋如果說是煮的話，一般煮到糖心或者說是雞蛋黃處於半凝固狀態，此時吸收更好 如果是炒雞蛋的話儘量少放油，做的要嫩...