1樓：啊寶bn4欍
每個人都做夢。但大多數人醒來後不久就忘記夢了，最多隻留下某些感覺。那些醒後還清晰記得夢的內容的，只能是睡眠質量不高，或者是多夢。
為什麼我會天天做夢的? 30
2樓：匿名使用者
上文的夸夸其談。我簡單回答以下，多夢並不是因為你夢別人多，而是你記住了你的夢。人幾乎每個晚上都要做4-6個夢。
每個夢都有它的遺忘週期。一般在夢結束之後半個小時以內醒來的可以記得部分的夢境。像你這種情況肯定是因為太疲勞或者神經衰弱導致的。
建議去做個物理護理或者蒸格桑拿！讓自己放鬆一下！
3樓：帥哥翔
py神經太敏感的原因呀
為什麼天天做夢 ？
4樓：剛玥銀念之
如果你放鬆一段時間的話就會好了
5樓：隱墨出琛瑞
在我這裡純屬正常，如果真的不做夢了，我會覺得是病了？
6樓：勢雲隗泰華
日有所思，夜有所夢，其實做夢也可能是你在睡覺的時候穿越時空回到過去或未來哦，但是時間很短，很難形成記憶但是你想一遍就會記得了
7樓：齋昌冒堅
睡覺做夢是非常正常的
8樓：敏鈞漆夏山
太疲勞,易做夢.夢中人,難意料.不是福,亦非禍,只是你擔心過了火
9樓：況格佔玲琅
因為人對某種東西的渴望，只要注意身體，做夢是一件正常的事。
10樓：彭玉英赫嬋
簡單的來說呢，是因為睡眠不好才會做夢，因為做夢的時間不算在你休息的時間裡
我就是天天做夢的那種，而且醒來還記得夢見什麼．
還有你睡覺的時候朝左邊睡壓著你的心臟了，也很容易做夢
11樓：臺溶荀浩思
做夢不是事兒，只要睡醒之後頭腦清醒精神飽滿就沒問題，如果睡醒之後頭昏腦脹就要去吃點中藥調理了
12樓：叢青芬荀女
如果是躺下睡著後短時間做的夢，那是休息不好，太勞累了！如果是晚上睡覺然後開始做夢，夢到一半就醒了，再看錶……天也亮了，壓力過大，按正常的作息就行！多運動！
最近我也這樣！特有經驗！祝你早日**…
13樓：陳小庚晴波
根據你的描述應該是多夢。
多夢，中醫病症，是指睡眠不實，睡眠中夢擾紛亂，醒後感覺頭昏神疲的症狀。多夢常與失眠相伴，導致經常不能獲得正常睡眠，並有頭暈健忘等症為主要表現。
多夢最明顯的症狀就是夢境紛紜、睡臥不寧。夜間多夢往往睡眠質量低下、白天精神不振。
每個人都做夢。但大多數人醒來後不久就忘記夢了，最多隻留下某些感覺。那些醒後還清晰記得夢的內容的，只能是睡眠質量不高，或者是多夢。
**病機
1.睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少。
2.與人的情緒狀態有關：精神緊張、興奮、抑鬱、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素常可引起多夢。
3.對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性迴圈。
4.在rem（快波睡眠：又叫異相睡眠或快相睡眠，簡寫為rem）睡眠中和後期覺醒更可能回憶起夢的內容。
5.個體功能狀態差異，不同的個體的夢感不同，甚至同乙個體在不同時期，不同功能狀態，夢感也不盡相同，所以，有的人會感覺一段時間夢多，而另一段時間夢少。
在夜裡做夢後白天感到有氣無力，其實這是一種心理因素所致。做夢者總是把夢中的內容和自己心情不愉快的事情聯絡在一起，使思想負擔加重，情緒受到壓抑，從而出現種種不適現象。
為什麼我會天天做夢？
為什麼睡覺會一直做夢呢？
14樓：唐振英儲嫣
您好我來回答您的問題
做夢是因為您白天想的事情太多
晚上就會經常做夢
有些事情能放則放
能捨則舍
不要刻意的去追求什麼
希望我的回答您能滿意
15樓：湯圓戰神
其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。做夢很正常
16樓：雨xiu悠悠
應該是神經衰弱的表現，因為你的神經非常衰弱。所以大腦在休息時得不到充分的休息。
17樓：魷魚科技
科普一下！一睡覺就做夢，是什麼原因？
18樓：思情
我和你一摸一樣 從來睡覺都做夢 而且還記得~我們心理課老師說 其實每個人晚上都做好多好多夢 只是有些人記得有些人不記得而已
19樓：和藹的
睡覺做夢是很正常的，也有人睡覺一般不做夢。但是每天睡覺都做很多夢或者經常睡覺做噩夢就不好的哦。
20樓：流花路51號
我感覺做夢是一種很正常的現象
為什麼天天老是做夢呢
21樓：擾龍丹桖
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。
夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入乙個更為良好的階段。 夢對保持人類的精神健康也起著非常積極的作用。許多患有慢性憂鬱症的病人就長期被混亂的夢或缺乏夢的異常睡眠所困擾。
當他們進行了通過電腦調節腦波的睡眠**後，病情有不同程度的好轉。那麼，為什麼有些人不能做夢或者說完全回憶不了夢境呢？這是受到無線電波的干擾導致的。
如果消除了這些干擾，4-6天後就可以重新享受做夢的驚險和樂趣。 做夢對人有許多好處，做夢可以鍛鍊腦的功能。做夢是人腦的一種工作程式，對大腦白天接受的資訊進行整理，大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。
根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。從這一點來看，做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。 經常聽到有人抱怨"作了一夜的夢，一宿沒休息好"，"晚上夢多，簡直沒有睡著"。
那麼真的是做夢耽誤了休息嗎？做夢是大腦不曾休息或休息不好的表現嗎？這種觀念是不對的，做夢並能回憶夢境並非睡眠不深的指標，也不能說做了夢就表示沒有睡好。
實際上，做夢是一種生理現象，不管你有沒有夢的回憶，你每天晚上畢定要做4~5迴夢。因此說整夜做夢或沒有做夢都不現實，也談不上夢多夢少。有研究表明，夢感與失眠的程度沒有必然的聯絡。
也就是說，有無夢感和夢感的程度均不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指徵。 那麼，為什麼會有前面的抱怨呢？有學者通過調查分析，認為與下列因素有關：
（1）睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少。 （2）與人的情緒狀態有關。 （3）對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。
反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性迴圈。 （4）在rem睡眠中和後期覺醒更可能回憶起夢的內容。 （5）個體功能狀態差異，不同的個體的夢感不同，甚至同乙個體在不同時期，另外，部分人雖然沒有明顯的失眠，但是在夜裡做夢後白天就感到有氣無力，其實這是一種心理因素所致。
做夢者總是把夢中的內容和自己心情不愉快的事情聯絡在一起，使思想負擔加重，情緒受到壓抑，從而出現種種不適現象。 做夢本身對人及睡眠都有一定的益處，除非你夜夜驚夢不得安眠，日間有明顯嗜睡，影響正常的工作和生活，則應找醫生看看，尋找原因並進行**。
22樓：閔又
心理學一般從人的潛意識入手解決做夢的問題，心理學家弗洛伊德認為夢是願望的滿足，這和我們平時所說的「日有所思夜有所夢」基本一致，我本人認為解釋正常人的夢境比較合適；從醫學方面講：失眠多夢是很常見的疾病，多發生於中老年人，但是也可見於任何年齡段的人。屬於中醫不寐、不得眠的範疇。
由於各種原因引起的睡眠不足，一般包括睡眠時間、深度及恢復體力的不足。可以有入睡困難，頻繁醒來、多夢以及早醒等形式，可以通過藥物**解決問題。
為什麼天天晚上都會做夢，是怎麼回事啊？
為什麼人會天天做夢？為什麼會天天做夢
做夢是每個人在睡眠過程中都有的現象，做夢發生在深睡時，以大約二小時為迴圈週期，記不記得自己做的夢只是人的感受。日有所思，夜有所夢 如果白天你精神過於緊張，可能會讓你夢中的大腦活動更活躍，使夢多，夢的事激烈而印象深。夢是人體一種正常的機能，就像哭哭笑笑一樣。但也不一定就是所謂的什麼 日有所思 也有所夢...
為什么這階段天天做夢，為什麼這階段天天做夢
夢是一種奇異現象，而做夢的經驗，也是人所共有的,所謂夢在心理學上的一般解釋是，夢是睡眠期中，某一階段的意識狀態下所產生的一種自發性的心理活動.其實還是那句話，日有所思，夜有所夢，如果你特別想做一件事情卻一直沒能去做，它就可能出現在你的夢裡面，讓你重視它，如果你能積極去完成這件事，那也算是夢境可以成為...
天天熬夜會導致什么後果，天天熬夜會導致什麼後果
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