1樓：聶伯戴姆勒
月經不調是女性最為常見的一種現象，而之所以常見，就是因為其能夠誘發月經不調的原因有很多。
1、壓力。現如今這個社會，競爭力不斷增大，不管是生活壓力還是工作壓力都隨之增大，這是造成月經不調的原因之一；
2、便秘。長期便秘的女性其直腸因有大便蓄積會發生膨脹，從而導致子宮體向後傾斜，會導致月經失調，還會引起腰痛；
3、節食**。過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經；
4、著涼。大多數的女性都知道，女性在月經期間不能受涼，但是女性朋友卻不是很在意，比如：夏季空調開的很低，以及冬季穿的很少，或者吃生冷的食物等。
調理方法：
一旦發現自己有月經不調的現象，就要及時做調養，比如外抹艾.附.暖.宮.膏 ，合理調節女性經血，增強女性雌性激素的分泌，幫助恢復正常的經期。
我個人覺得，合理的生活，定期給自己身體做保養，發現小問題及時解決都可以的，最重要是要保持良好的心態。如果你的月經不調是由於受挫折、壓力大而造成的，那麼你必須調整好自己的心態。而且如果你已經月經不調，保持良好的心態也是非常必要的。
祝福你~
2樓：慕慕潔兮
引起月經不調的原因有：內分泌失調、子宮疾病、**炎症、情緒波動、藥物影響、環境改變、過度勞累及精神壓力過大等謝謝。
月經不調怎樣測出懷孕月經不調的原因
惠州友和 醫院 建議做個超聲檢查看一下子宮內膜情況，性激素六項檢查確定後對症用藥調理月經，可以看 注意避免著涼和刺激性食物。月經不調掛哪個科 月經不調怎麼處理 良心不會痛嗎 建議你到醫院掛 或者中醫科進行 同時注意休息，保持心情舒暢，避免勞累，生活規律。注意經期衛生，經期禁食生冷等刺激情食物。月經不...
月經不調應該吃些什么，月經不調應該吃些什麼？？？
月經不調可以通過生活上的事項來調節的，盡量使你的生活有規律熬夜 過度勞累 生活不規律都會導致月經不調.防止受寒一定要注意經期勿冒雨涉水.多吃含有鐵和滋補性的食物補充足夠的鐵質，如 吃烏骨雞 豬羊腎臟 淡菜 黑豆 胡桃仁等滋補性的食物.藥物方面建議您服用烏雞白鳳丸和康婦炎膠囊來調理為好。1 採用物理 ...
月經不調是什麼原因，月經不調的原因是什麼？
氣血不足，也容易引起月經不調，平時喜歡吃生冷的東西，壓力過大，生活不規律，等容易造成月經紊亂。壓力大，睡眠差，熬夜，生活不規律，性生活不和諧，代謝失調，激素藥都會引起內分泌不調，導致月經不調！月經不調 月經不調是指與月經有關的多種疾病，包括月經的週期 經量 經色 經質的改變或伴隨月經週期前後出現的某...