1樓：
首先 抑鬱症是在醫院確診的嗎？
其次 有沒有進行過正規的**？
抗抑鬱藥對你是有好處的
雖然吃藥期間會覺得腦子不清醒之類的
她回來的話對你的生活會好一些嗎？
你覺得考大學還不夠你作為精神寄託的嗎？
像你說的醒來呼吸急促心跳加快等等
你最近體重有沒有明顯的變化？
建議你到大的正規的醫院有父母陪同去看看
不要這樣難受的忍耐下去了
有的時候不用藥很痛苦也很難調節過來
不知你具體到什麼程度了
有時候心理疏導也有很好的作用祝好
2樓：匿名使用者
面對自己,一年多了,調整好自己,沒有了她並不是不行.
你可別光想著以前的種種,活在過去只會給你的心理帶來更多的糾結.
還有,不能大學也考砸了哦.
3樓：匿名使用者
我叔叔得了抑鬱症，醫生給他推薦的美國foremost百憂解效果不錯的，你可以買點試試看，我前幾天去看他，氣色看上去不錯，人也挺開朗的，我在泰怡康成買的，原裝進口的，還是**。
4樓：
開心也是一天；不開心也是一天；何必不開開心心過好每一天呢！
睡醒之後很難受，有一總想哭的衝動。究竟是什麼回事？是有抑鬱症還是壓力太大？ 15
5樓：匿名使用者
沒有人能隨隨便便成功 踏踏實實腳踏實地 好女人看的是乙個男人給她的安全感 責任感 什麼都沒有 沒關係 慢慢來 家是一點一滴累積起來的 顧好眼前 踏踏實實 勤勤懇懇
6樓：匿名使用者
你是不是不喜歡你女朋友啊。想哭說明你不太喜歡你現在的女朋友，不太想跟她結婚，對她負責任。或者你們之間關係不太好了，卻要在三年後結婚，你接受不了這樣的婚姻關係。
7樓：軒軒的小情緒
沒關係的，你這樣只是壓力太大了，其實你想想你的女朋友真的那麼在乎你有沒有錢麼？答案顯然不是吧，只要奮鬥就好了啊，不要想的太多，男人總是想到將來就會想很多，其實女人想要的沒那麼多
8樓：北大_燕園博思
恩。不是抑鬱症也並非壓力太大。而是你太壓抑了。
人在睡覺的時候，由於意識休息了，潛意識裡的心願、情緒、願望就會較為自由的活動。
所以人在睡覺的時候容易做夢，而夢中總是會出現自己想要的東西。
然而由於年齡的增長，對自己的約束和壓抑越多，願望就越難直接的呈現在夢中。
不過人雖然總是會做夢，但也會忘記很多夢。
所以，你睡醒之後感到難受，很可能是你潛意識的遺留反映。
你的敘述也非常有意思「想起我女朋友（沒分手的）」給人的感覺是，你希望和她分手，但是沒分手，甚至還要結婚了。
這其中，你壓抑了自己的那些真實願望呢？為什麼對步入婚姻會猶豫呢？為什麼以三年為期呢/
想必這些東西只有你能找到答案。如果實在理不清，找心理諮詢師諮詢一下也行。
我有中度的抑鬱症，白天只要有一點不開心的事發生。我睡覺就會做夢 昨天和處了一年多的物件吵架
9樓：donkey真珠簾
1全部再怎麼爭,也不能事事論高低吧.!.試試看吧~多看看書聽聽歌..或者練習練習書法,這樣就會很開心了!希望對你有用！
我是得了抑鬱症嗎
10樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
11樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
12樓：智小哥
回答您好，普通的網路測試是無法判斷您是否得了抑鬱症的，如果您覺得自己最近的心裡狀態不對勁，可以到醫院去檢查一下，畢竟現在的社會壓力學習壓力都很大，導致抑鬱症的原因也有很多，不能輕視的哦
提問可以向你傾訴嗎？
回答當然可以的呀
您最近遇見了什麼事嗎
提問我今年12了，老是感覺自己好累，一直渾渾噩噩的在學校裡，就那種假開心，然後我爸媽但什麼都不相信我，然後我爸還重男輕女，我媽想著跟別人結婚，我在學校裡沒幾個朋友，幾乎每乙個夜晚都在哭，而且以前割過腕，但是現在特別少
回答父母在鬧離婚，家裡你是有乙個哥哥還是弟弟嘛
傻孩子，生活是自己的呀，既然他們鬧成這樣，作為未成年，我們要好好為自己的未來做個規劃，我們無法改變事實，但我們可以改變我們自己呀
提問可是我覺得我的未來很迷茫
我現在才六年級，可是我的分數卻很少。
回答分數不能決定什麼，但可以為你的未來指明方向呀
現在呢，我們不要想那麼多，我們座下來好好想想，我們要不要努力讀書改變現狀，好好考上乙個好的學校
如果不能好好讀書，那以後生活的環境就會完全不一樣，要提公升自己，提公升自己的生活品質，這樣才能有乙個美好的未來呀
你還小，未來還有很多可能，沒有朋友又怎麼樣呢？書本就是你最好的朋友呀，讀透他們，優秀的人總是會和優秀的一起玩的，你會遇見更好的人和事的呀
提問其實我有想過當不良的少年，可是我又想做乙個好的少年
回答不良少年沒什麼好的孩子，在過幾年你就會發現自己的行為多麼的可笑了，哥哥我就是這麼過來的，當年混社會，打架，抽菸，進派出所，都經歷過，但最後呢？又得到了什麼呀？什麼都沒有，以前一起玩的兄弟呢？
都各奔東西了，沒有聯絡，沒有任何的意義，年輕呀，就是最好的資本，好好讀書，做知識的積累，考個好高中，在高中裡學習認識朋友，上個好大學，享受人生的時光
提問可是。我爸以前就是混社會的，後來賺了幾十萬，我覺得當不良少年沒什麼錯吧，我努力過，可是我還是那個樣子，我總是改變不了什麼，雖然我才12歲，但是我在我們學校裡面可以算是最成熟了，我想過考上乙個好初中好高中，好大學，可是我做不到，霧太大了，我誰也看不清
回答是沒什麼錯，錯的是對人生的態度
現在是法治社會，沒有學歷，沒有技術，以後怎麼辦呢？他不難的，你靜下心來好好看好好學，感受感受學習的樂趣，不要被環境影響了自己
更多16條
13樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
14樓：靈魂重生者
其實是有點抑鬱症傾向啦，不過呢，處在中國這個競爭那麼強的社會，像您這種情況是很多的，所以，不要把自己當作病人看待！凡事看開點，雖然生活並沒您如期的那麼順利，但您有您活著的理由：有關心您的人啊，有您的理想。。。
生活一定會有風浪的，想想世上其他那些不幸的人，你會覺得你很幸福啦！還有，多和其他人交流溝通啊，就像是倒垃圾一樣，把自己的煩惱發洩出來，這樣能使您心情舒暢很多！
真的不要把自己當成抑鬱症患者！！！
祝您笑口常開！
15樓：
應該是抑鬱症的表現已經很明確了
首先自己嘗試一下是不是可以放鬆心態
自己糾正過來
既然你半年都是這個狀態
那麼建議
馬上到精神衛生中心或者綜合性的大醫院看心理或者精神類門診一般的情況不需要住院
遵醫囑吃藥即可
抑鬱症雖然很痛苦
但是藥物可以**
還有就是要自己有乙個好心態
這兩個是相輔相成的
無論如何不要做出傷害自己和他人的事情
而且你應該和家裡人談談
這樣得到適當的家庭支援
對你的**有好處祝好！
我有抑鬱症，很難受，每天不知道為什麼感覺自己生活在不真實裡，乙個不真實的世界，以前沒得抑鬱的時候沒
16樓：孫銘陽
我跟你一樣，四五年了，剛開始的時很難受，每天暈乎乎的，慢慢覺得世界跟以前不一樣，沒有一點樂趣，覺得世界不真實，感覺自己行屍走肉一樣，現在感覺沒以前那麼難受了，但還是很陰鬱，你現在怎麼樣了？
17樓：呢喃知了聲
我跟你是一樣的，然後就是火氣很大，小事都要發火，記憶減退，好多事等到忘了過了才想起，哎！
18樓：平地一聲雷
沒有，其實是自己壓力太大了，想多了吧！
19樓：匿名使用者
我跟你一樣啊，是不是抑鬱症呢？我還不知道
20樓：匿名使用者
看起來你有心事啊、你想多了
21樓：依依薩白
封閉太久了，試著多出去走一走，看看風景，或者在家運動
抑鬱症犯了，感覺每天都會做噩夢
22樓：滄海浩波
抑鬱症抄
的**：
一、抑鬱bai症嚴重的話需要在醫生指導下用du藥，抑鬱症zhi的**有心理諮詢如認知dao
**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
得了抑鬱症需要休學一年嗎，得了抑鬱症，是上學還是暫時休學？
心理諮詢師易一卜 心理諮詢師和你一起 抑鬱症到底該不該休學？ 小花藤間齋 休學吧 那樣子重振旗鼓給自己再來一次機會然後在修鞋的過程中每天不要頹廢還是日常作息一起身 狂奔的小輝 如果非常嚴重，對人恐懼，全身乏力，記憶力理解力下降厲害我建議可以休學一年畢竟身體才是最重要的。請不要失去信心我就是中度抑鬱症...
抑鬱症休學了復學難嗎，抑鬱症一年復學不能住校麼？
不難的吧，只要病情有緩解了，就可以向學校申請復學了。我們要知道抑鬱症是可以分等級的，如果只是輕微的抑鬱症，那麼就沒必要休學。只有當抑鬱症患者的抑鬱情況很嚴重，已經出現自殺或者自殘的行為了，那麼就可以休學，並且到醫院及時 學校會根據醫生開出來的病歷史批准抑鬱症患者休息，至於休學多長時間，這個是沒有具體...
抑鬱症嚴重了會怎麼樣，抑鬱症嚴重了會怎麼樣？有救嗎？
影響生活質量 工作學習效率，甚至影響生命。建議積極就醫，科學檢查 諮詢 先給你14條調節抑鬱的方法 1 必須遵守生活秩序。與人約會要準時到達，飲食休閒要按部就班，以此從穩定規律的生活中領會自身的情趣。2 留意自己的外觀。身體要保持清潔衛生，不得身穿邋遢的衣服，房間院落也要隨時打掃乾淨。3 即使在抑鬱...