1樓：匿名使用者
科學早有定論，人的身高，除了遺傳外，更重要的是後天的營養補充和鍛鍊！在男25周歲、女22周歲前，除了有計畫地補充鈣、微量元素、維生素等長身體必須的營養物質外，還要每天堅持鍛鍊，特別是多做做全身的拉伸運動，這對長高很有幫助！
19歲男生身高才166，長高3cm可能嗎，說說你們的長高經歷。
2樓：匿名使用者
19歲長高的希望不大，如果骨沒閉合，還能漲些
其實沒什麼長高經歷的。據我媽說，我生下來的時候，那個育兒床別的孩子輕鬆裝進去，我就得斜著才能勉強躺進去。初一下學期入團，按年級列隊，我硬是從最後面一路調到最前面，最後只有1個初三的學長比我高點
3樓：人生悟醒
我認為很有可能長高噢，有些人晚長個，特別是男生比女生長個晚，我認識乙個男生19歲才長高噢，當然這和個人體質和遺傳基因有關，所以你多吃些有助於長個的食物，注意補鈣，多鍛鍊身體，長高的機率很大噢。希望我的回答能幫到你。
4樓：在科隆大教堂壓腿的緋鷗
19歲的孩子長身體還沒結束，還會長個的。至於你說的再長3cm這個得看你的基因上有沒有這個身高了。平時多注意營養飲食，相信會如你所願。
5樓：李博士創作
去醫院查一下骨骼增長是否封閉，沒有封閉的話就可以藥物增長**
男19歲，身高167還能長高多少，說說你們的長高經歷。複製貼上和文章太長不看。
6樓：來自妙道山赤誠的秋天
有的人長的晚，開始矮，後長高，有的開始高，後來不長，有的是是從小到大就好，19的年齡還能長好幾年，多鍛鍊身體吃有營養的，我是女生一直都是全班最矮的，但是到中學開始長身高，到後來的身高165女生裡身高還算可以吧
7樓：伊惜邇
這個不好說了，估計最多能長到一公尺七吧，你可以去醫院檢查一下看看骨縫有沒有閉合，如果沒有閉合，還可以長高，如果已經閉合，那估計就是這麼高了。
我男生19歲，身高才166.7，我能不能長高3cm，說說你們的長高經歷，我有點自卑。
8樓：灰碟藥
如何改變自己的個子髙度呢？一寸長一寸強，對於喜歡籃球運+動的人來說，身高真的很重要。有其是男生，太矮了會影響以後的發展。
究經怎樣才能促錦長個子呢？大多熟以跑跳結合的運+動都螚達到長個子的效菓其中包括籃球、跳繩、跳高和跳遠這些運+動，有組於伸展四肢，促錦骨個生漲，平時飲食多吃些彈白質食物，具體的方fǎ我是看了《謝凌威迅 速高了》這一奇紋改變的，現在長到了179，想要長個子的你，也感緊去看看吧！
9樓：陽光的
檢查骨骺線，看閉合了沒，一般男生25到28之前，如果沒有閉合每天跳繩，游泳，打籃球，都是可以增高的運動，如果採用醫院干預打生長激素藥物都是可以的，祝您心情愉悅
10樓：
23歲還會竄一竄，你還會有長個的機會，但是你必須每天晚上11點之前就睡覺，千萬不要熬夜，多喝牛奶和含有鈣質的食物，加強鍛鍊身體，經常游泳也會促進長高。
11樓：你給的太完美平
我男生19歲，身高才166.7，我能不能長高3cm，說說你們的長高經歷，我有點自卑。
如果你父母身高都 足 夠 高，那麼你也是有 機 會長 高的，這時候就具備了先天因素，你可以
多補充營養，多去鍛鍊身+體，多運+動就會長 高的。我就是父母都175以上，我才163，所以
我就想著和父母身高一般高，我父母也著急，就開始四處打聽長 高方fǎ，直到一 天在網上看見
了（賀站羽魁梧路），我就結合裡面方fǎ，令我們意外事情發生了，用了5個月時間就長了6
厘公尺。瞬 間了感覺自己高 大 上了許多，我還要繼續加油長到自己理想身高。。
12樓：
放心吧，多補充營養，特別是蛋白質鈣維生素等，還有結合運動，超過170不是問題。還可以去正規醫院，看看是不是可以拿點增高藥吃，注意是正規醫院哦。
13樓：歡樂牛牛堡
應該可以長高3到5厘公尺，平常多打籃球，多運動，吃一些增高的藥，應該是可以的，關鍵要多運動。
14樓：匿名使用者
多想想那些四肢不健全到人 你就會突然發現自己很幸運 就不會再抱怨自卑了
15樓：匿名使用者
還有長個子的可能的，多打籃球，多運動，另外注意營養的同步。男生25歲之前都有可能
16樓：匿名使用者
多鍛鍊身體，多打打籃球，然後就是喝一些牛奶，我感覺還是非常有可能的。
17樓：
還有可能長高，多運動多喝牛奶，實在不行也可以吃點藥什麼的。
18樓：厚今薄古
身高算不了什麼，能力強照樣是個人才，能力強的人哪怕是個侏儒也會讓人刮目相看
19樓：匿名使用者
長高跟基因有很大關係，如果自己父母不是很高估計也很難長高，但是也有特殊情況，平時多鍛鍊，主要是多鍛鍊，吃一些補鈣的食物
20樓：那又怎樣你個
有什麼自卑的，你看看馬雲才多高？
21樓：此號被盜請勿輕信任何評論和留言
還可以增高的，或者吃點增高藥
本人大一 不到19周歲 還能長高嗎 給我說說長高的訣竅吧。。比如多幹啥 少吃啥什麼的
22樓：公冶緯
19歲還有長高的機會，多喝牛奶補充鈣質，多吃含纖維素成分的食物，比如動物肝腎、雞蛋、蔬菜以及粗糧。保證飲水量和充足的睡眠。
23樓：匿名使用者
還可以啊
可以多喝純牛奶
每天晨跑
有聽人說喝骨頭湯也可以不知道真假
24樓：領導生活
多鍛鍊，多跑跑跳跳最實在
男生身高長到幾歲，我19歲才167，我還能長高多少。。說說看。
25樓：渾渾噩噩的一年又一年
這個一般看父母的基因，還要看你的骨齡。男生發育晚，應該會長到25歲。現在開始加強體育鍛煉，多吃高鈣的食物，說不定還能有奇蹟，機會在於你，現在還不是很晚。
26樓：
19應該巳經定型了，就只能是這個身高了。
27樓：來自皇藏峪熱忱的娥眉月
身高取決於很多因素，比如遺傳、營養、睡眠、鍛鍊等等。一般男的十八歲前，女的十五歲前完成基本的長高，後期也有可能再長一點。
28樓：丙夢澤
這個應該還是能長高的，不是都說男的23猛一躥嗎。建議你平時多做運動比如跑步啦跳繩了尤其是打籃球有助於增高的，還有也可以適當的吃一些增高的鈣片。
29樓：
男生還會長的，這說不好，一般長到25左右就不什麼長。
我來說說一見鐘情的經歷，那時候我大概19歲，還是個呆萌的男孩，酒吧的員工，兩個美女和我一樣剛考上
30樓：匿名使用者
乙個會成為你的正房，另乙個會被你納妾。。。。。。滿意不？哈哈！
31樓：匿名使用者
乙個女生成為了你的女朋友而另乙個成為了你的好閨蜜
32樓：
一句是不順路，另外一句呢
33樓：乙個手兩個頭
呆萌男孩，你難道沒發現她們好像在耍你麼？
本人19歲想學武術去比賽，有誰能具體說說。感激不盡
34樓：福州禪武
現在國內比賽分兩種，一種是競技類。如全運會，錦標賽。這些都是官方舉辦的賽事，很正規則，拿冠軍基本上全是各省的專業隊。
另一種是商業賽事，如某某國際武術節，福建的張三丰傳統武術節，香港國際武術節。這模擬賽以鼓勵為主，獎牌都是按年齡、拳種劃分，金牌舉辦方可以隨便設定，有些長者，上 了六十歲不管功夫好壞，都是發金牌。
35樓：匿名使用者
我想報考體育大學，專業是武術
36樓：匿名使用者
是學舞術呢，去比套路，還是學武，。上擂台啊？
我今年19歲，感覺頭很蒙每天沒精神老打哈欠這種感覺有好幾年了。真的很痛苦誰能幫幫我說說我是怎麼回事？
37樓：冰雪將溶化
你是不是有什麼不良嗜好，趁早改掉
38樓：匿名使用者
喝咖啡，學美國人那樣，早晨一杯
39樓：匿名使用者
要多注意休息
別太累這是身體虛弱的乙個表現
實在不行
你就到醫院看看
40樓：武林
別想太多啊。。。輕鬆過每天。。。
19歲高中男生怎麼穿衣服，像我們19歲的男孩怎麼穿衣服搭配才顯得即陽光又得體 40
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