1樓：匿名使用者
沒用，多虧了【黎勇的神奇增高路】經驗文章幫忙，才讓我這長高了4cm多。
你還小，當然會長高，至少會高過你的父親，畢竟身高會受基因和遺傳的影響。
長高是乙個系統的鍛鍊和補充營養過程。
鍛鍊多做韌帶拉伸，可以促進骨骼之間的強化和增長，懸空吊臂，可以拉長人體骨骼，但是每做一次時間要長，還有就是多打籃球，訓練自己的原地起跳摸高的能力。
營養很簡單了，補鈣，喝牛奶，少吃辛辣食物。記住，想長高是不能熬夜的。
2樓：
的確是騙人的，千萬不要相信，益生高只是第一步，那是小錢，我花了8800，說是能長8公分，結果還讓買其他的藥，一步一步騙著來。
3樓：匿名使用者
這怎麼說呢，要說效果呢有是有點的，不過並不太好，長高畢竟還是靠自然，我吃了以後，大概長了3cm
求助 個高的姐姐們，請告訴我長高的秘訣！
如果你還在青春期的話，每天注意多食用豆類奶類肉類食品，同時注意不要從事高強度重力的活動，多加強睡眠，再能不能長高就看父母的基因了。祝你長高 有什麼方法可以幫助長高的？希望詳細點，謝謝了！謝謝，謝謝 我18了，身高169 謝謝大家幫忙！如果是男生，應該還有很大的長高空間的。我就告訴你一些我看的方法吧，...
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墨曼珍 可以，所有的人生的軌跡都是不一樣的，不一定通過高考才能實現，有的人沒有考上理想的大學，但是通過努力考研，上了心目中的大學去深造，也是很讓人羨慕的。人只要肯努力就能彌補很多東西。 1 考研確實可以彌補高考留下的遺憾，如果在高考時因為各種原因沒有考好，或者沒有考入鍾意的名校，可以通過考研這個途徑...
冬天能釣鏈鱅魚嗎 如果有好的辦法請幫忙告訴個配方，謝謝，急！急
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