有什么方法能讓身高長點呢我19了只有

時間 2022-10-24 02:45:32

1樓:打死闖闖

不知道你是男生還是女生,如果是女生的話,158已經可以了,否則太高以後工作交友都不方便。

如果是男生要看你發育的早晚,如果你初中之後就差不多這麼高的話,以後自然長高的機會也不大,如果發育晚點的話到20多歲還會長得。在要看父母的身高,還有多做些籃球網球羽毛球等跳躍的的運動多喝些骨湯牛奶的。不要給自己太大壓力,還有就是不要熬夜。

2樓:煙雨城府丶

下蹲,然後猛地跳起來,這是最有效的方法

希望能幫到你吧

3樓:匿名使用者

多吃蔬菜,可以配合鈣片吃。我個人覺得美國樂力不錯,我給男朋友也買了一盒,他個子也不高。。。然後每天堅持跳繩或者打籃球。我姐高中時也只有162,每天跳繩,現在184.沒有騙你哦

4樓:nicezhang小號

多運動!! 跑跑跳跳,什麼 的都行。每天早點睡!!

5樓:徘徊

多運動,吃點鈣片,估計不能怎麼長了吧,發育完全了

6樓:匿名使用者

電視上的藥都不能信,都是騙人的,要是女孩的話其實可以了,可以穿內增高,其實你大可不必擔心,中國那麼多1公尺20左右的都找到了另一半,只是時間未到而已,相信自己

7樓:匿名使用者

如果是女孩,不要緊,因為我的女朋友也是差不多這個身高,我愛她不會介意的。

8樓:匿名使用者

斷骨增高 花費10萬

9樓:

多做運動,多吃水果……

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