1樓：生活小百科達人
秋日吃梨之道。
常見擅養生的人秋日吃梨，正是因為秋季「燥」氣主令。在傳統醫學中，天有「風、寒、暑、溼、燥、火」六種氣候變化，對應不同季節，秋天則對應「燥」氣，即俗話說的「秋燥」，這種氣候特點對人的影響主要有兩方面，一是人體津液缺乏，會出現口渴、**乾燥、頭髮枯癟、小便短少、大便乾結等症狀；二是「燥易傷肺」，秋季易高發呼吸系統不適，出現乾咳少痰、痰黏難咯等症狀。
梨本身味甘、微酸，酸甘之味本就生津，兼之梨汁水多而清潤，正宜補充秋燥耗損的津液；日常多有人用梨來止咳化痰，則是由於梨能入肺經，可養護肺陰、潤燥生津，對於秋燥咳、量少難咯出的痰症十分有效。而相比於梨肉，梨皮止咳作用更明顯，若是以止咳為主，食時宜帶皮。
生梨偏涼，梨皮涼性尤其明顯。立秋雖過，「秋老虎」依然盛行，氣溫偏高，此時宜吃些生梨。另有身強體壯、平素愛吃肉食或燒烤、食慾較旺盛的人，或者出現黃舌苔、口氣重、怕熱、喜涼飲等症狀，也宜食生梨。
燉梨與生梨有些不同，燉煮後梨的涼性大大減少，同時不影響生津、止咳的作用。白露節氣之後天氣轉涼，也到了開始注意保暖的時節，此時吃梨更宜燉煮以減弱涼性。吃寒涼食物及海鮮易出現胃痛腹瀉、飯後腹脹、食慾不振等症狀的人，大多脾胃虛寒、體質較弱，無論何種時節，梨都推薦熟吃，也可加些老薑同燉，以中和涼性。
2樓：到處參觀
如何多吃梨，也不傷胃，有生吃熟吃兩種方法，具體是這樣的：生吃，直接榨汁。沒有榨汁機時，咬在嘴裡，咀嚼以後吐掉渣，只吃汁。
熟吃，起鍋燒水，水開後放入切好的梨，等水再次開時關火，喝湯吃梨。
3樓：藥圈老余
把梨子燉煮成湯、或者隔水蒸熟後食用，梨子的寒性就會有所下降。梨子蒸熟以後有滋陰潤肺止咳的功效。在蒸煮梨子的時候，加入其他的藥材，還會增加其他的作用。
4樓：法丹寒
飯後吃梨比較好，因為可以促進消化，吃梨應該選擇在季節交替的時候，從而起到預防疾病的功效。
5樓：青檸夢境
做成菜吃吧，比如銀耳雪梨之類的，進行食補，不傷身還補身。
6樓：匿名使用者
任何東西適量吃最好，咳嗽的話可以試試冰糖燉雪梨。
7樓：孫也走
適量吃才是最好的方法。
吃梨是不是傷胃
8樓：軒達
吃梨不傷胃， 但是梨性寒，一次不宜多吃。
梨的食用禁忌。
1、脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃。
2、性味：甘寒。含有磷，鈣，鐵，維生素b1，b2及c等，脾胃虛寒，嘔吐，大便溏，腹冷痛，及產婦慎食。
3、空腹吃梨不好，因為它是涼性的，本來胃在餓了的時候是虛的，這時再受涼，長此就會發生吸寒的，容易拉肚子。
9樓：網友
梨屬性寒但也不是說寒得那麼嚴重，每天吃兩個梨一點問題也沒有，梨可以止咳清肺去火，另外用梨冰糖銀耳百合枸杞煮湯，是很好的溫補飲品。(銀耳提前要用水泡好)
10樓：匿名使用者
聽說有。我覺得任何東西都有利弊之分，只不過需要我們認清是利大還是弊。吃東西應該把握好度，其實做其它事也一樣。
吃梨也一樣，我覺得吃梨對身體的利會大於弊，偶爾吃乙個不會對胃造成傷害。我挺愛吃梨的，也沒發現什麼時候吃了梨，胃不舒服。放心吧，偶爾吃乙個準沒事的。
11樓：很喜歡露琪亞
在中醫的角度上講梨傷胃養牙。棗傷牙養胃。
中醫說的。
12樓：透明水晶藍
知不知道「囫圇吞棗」這個成語啊？
說的就是這。
梨傷胃養牙。棗傷牙養胃。
13樓：怒嗔
睡覺前不要吃，胃寒的不要吃，一般不會傷胃。
14樓：碗的世界
多吃梨是會傷胃的。梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。
梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經；具有生津、潤燥、清熱、化痰，解酒的作用；用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。
主治熱嗽，止咳。治咳熱，中風不語，傷寒發熱，解丹石熱氣，驚邪。利大小便，除賊風，止心煩氣喘熱狂。潤肺涼心，消痰降炎，解 瘡毒、酒毒。具有下火，治便秘功效。
15樓：網友
盡量不要空腹食用！那樣容易傷胃！
16樓：言小舞
空腹不要吃。但梨是好東西哦。
多食梨會傷胃嗎？
17樓：沒落煙雨
是的，梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。
另外梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。對血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，並且最好煮熟再吃，以防濕寒症狀加重。梨含有糖量高，糖尿病者當慎。
梨含果酸多，不宜與鹼性藥同用，如氨茶鹼、小蘇打等。梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。
18樓：匿名使用者
梨性微寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，能生津止渴、潤燥化痰、潤腸通便等，主要用於熱病津傷、心煩口渴、肺燥乾咳、咽乾舌燥，或噎嗝反胃、大便乾結、飲酒過多之症。
梨含有豐富的果糖、葡萄糖、蘋果酸和有機酸，並含脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵，還有維生素、胡蘿蔔素、菸酸等營養物質。梨還有清熱、鎮靜神經功效，對於高血壓、心臟病、口渴便秘、頭暈目眩、失眠多夢患者有良好的輔助療效，梨還是肝炎、腎臟症患者秋令的保健果品。
降壓、保肝、養喉。
不宜多食，過則傷脾胃、助陰濕，故風寒咳嗽、腕腹冷痛、脾虛便溏者慎食。
19樓：燈火
對，梨子屬於含涼性食物。腸胃不好者要少食用。
早上空腹吃梨好嗎 吃梨的***忌
秋季時經常吃梨，對我們的身體都有什麼好處呢？
20樓：生活茶話
秋天的時候多吃梨，就會讓**吸收到更多的水分。人在咳嗽的時候會煮冰糖雪梨，這也是因為梨可以化痰止咳進行潤肺。如果自己有便秘的效果，可以把梨切成塊，然後加入枸杞熬成梨湯，這樣就能夠讓自己及時的排便，對腸胃也有幫助。
秋天的時候吃一些梨子，就會防止**出現起皮的現象。?
秋天的梨子比較多，在做的時候可以把梨子和川貝放在一起吃。梨子可以緩解那些不想喝水的人的痛苦，而且還會有預防感冒的情況，在秋天的時候有季節性過敏症狀的人多吃一些梨子，就能夠保證身體健康，從而遠離疾病。梨子的營養價值是比較多的，像秋天的時候梨子不僅很便宜，而且還很容易購買，如果**經常的瘙癢乾燥的話，多吃梨子就能夠得到改善。
相信沒有人會不喜歡吃梨子，梨子的營養多水分也多，所以多吃一些就會讓身體裡面更健康。?
梨子除了可以做冰糖雪梨以外，還可以選擇做一些其他的小吃。比如說在秋天的時候想換一種吃法，可以將離子中間給掏空，放上一些水或紅棗喝梨子湯也是不錯的。梨子也可以煮著吃，如果想去蒸梨子的話，可以將梨子中間放入一些其他的水果，這樣混合著吃，口感就會非常不一樣。
喜歡吃梨子的人也要請記住再好吃的東西，只有控制住自己，才會讓身體有不一樣的功效。吃梨子時最討厭的就是中間有乙個核，所以在吃的過程當中也要及時的去把壺給弄掉，不然的話會影響到自己吃起來的食慾。秋天要多吃一些梨子，才能讓身體裡面多一點營養。
夜晚的話最好不要選擇吃梨子，這是一種傷胃的行為。?
21樓：網友
秋天吃梨子對人體有多種好處。從中醫的角度來講，梨子性偏寒、多汁，具有清熱化痰、生津止渴、滋陰補腎等功效，由於秋季氣候乾燥容易上火，會引起體內缺水，從而容易出現咽乾、喉痛、頭痛等不適感，適當吃梨子可以緩解這些症狀，對於肺熱咳嗽、小兒風熱、大便燥結等較為適宜。而對於脾胃虛弱、外感風寒、胃寒、血虛等人群不宜多吃，尤其是生梨，避免傷脾胃、助陰濕。
從梨子的營養成分來看，富含水分、糖分、多種維生素、礦物質及微量元素、膳食纖維、植物化學物等成分。其中膳食纖維可以促進胃腸蠕動，飯後吃有益消化，可以避免便秘，但是對於慢性腸炎患者不宜食用，以免加重原有不適症狀。而糖分和維生素對肝臟有一定的保護作用，尤其適合飲酒人群，對於肝炎、肝硬化等患者常吃梨子也有一定好處，需要注意糖尿病患者不宜過量食用，避免血糖公升高。
秋季吃梨子除上述好處外，對於有高血壓的患者也可適當吃梨子，由於梨子富含鉀、鎂離子，可以輔助降血壓。另外，梨子還有利尿作用，對於高尿酸的患者，適當吃梨子有助於腎臟排出尿酸。此外，還需要注意女性的一些特殊情況，如產後、月經期、痛經等，不宜吃生梨，建議蒸煮後再適當食用。
22樓：安妮的心動錄目
可以獲得乙個很好的滋補，可以止咳。可以清肺，可以解毒。裡面會有很多蘋果酸。可以化痰，可以生津止渴，並且可以緩解便秘，也有著通便的效果。
23樓：路邊的風兒
對我們的身體有潛移默化的好處，能夠達到潤肺功效，也能夠促進腸胃蠕動，有助於幫助身體進行補水。也可以緩解咳嗽潤咳潤肺。
24樓：番茄味雞腿堡
可以下火，可以補充維生素，補充營養，可以促進消化，對腸胃是有好處的，可以提高免疫力避免生病。
龜梨和也的 龜 應該讀什麼，日本偶像龜梨和也的「龜」字讀什麼音？gui還是jun？
復古小旭 kazuya kamenashi 喀租呀 喀邁吶師 龜梨 和也 中文拼音就是gui li he ye 中文 一般情況下都讀 gui 只有在這個片語裡讀 jun 龜 jun 裂lz的問題是問中文讀音 ls的很多都跑題啊 溺水的指尖 親好可愛啊 當然應當讀做 gui 了 讀 qiu 的只有在地...
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