1樓：麼磨唧唧
情緒狀態與健康的關係非常密切，消極的情緒容易使人致病或誘發某些軀體疾病，而積極的情緒可以幫助疾病的恢復；強烈而持久的不良情緒反應會導致自主神經功能失調、內分泌功能紊亂、免疫能力降低，對健康不利。長期處於憤怒、焦慮、憂鬱、悲傷等不良情緒中，容易誘發各種各樣的疾病。其中憤怒、焦慮可能會引起交感神經興奮，導致心血管系統疾病，如高血壓、冠心病等。
而憂鬱、悲傷容易引起副交感神經為主的疾病，如潰瘍、**病等。
2樓：古華放映廳
我認為要分兩頭說：
意識層面，這種對立的本質是人的思想上有衝突，這是根源，取決於乙個人的價值觀。但僅僅是思想上的衝突，會導致人體疲憊嗎，思想的衝突會消耗很多能量嗎？
這關鍵要看當事人是否為了破局而大量思考，絞盡腦汁。這種行為非常消耗能量，降低免疫進而對身體產生傷害。如果當事人放棄思考，其實在他腦子裡就只是存在兩個想法，不會進一步消耗能量。
情緒層面，由於思想上的這種對立，大部分人沒辦法短期內破局，進而產生負面情緒。我認為罪魁禍首就是這個負面情緒！可我不知道情緒的本質是什麼？
所以很難解釋為什麼產生負面情緒，會讓人體感到疲憊甚至虛弱。
我只能大膽做乙個假設，情緒的本質是一種激素，不同情緒產生不同激素。比如說快樂時產生正向激素，讓人體保持乙個較高的能量態，提高免疫，對健康有利，很多心態樂觀的癌症患者可以活的更久，就是依賴這種激素的幫助。比如失落時產生負面激素，它會導致人體產能減少，降低機體活性和免疫力，導致人體容易感到疲憊和得病。
另一方面，我認為情緒是一種人體訊號，一種自我平衡機制，用來指導人的行為。
情緒對人身體健康的影響
3樓：常姣貊敏學
情緒會影響人們的個性發展，影響人們對自我的認識和評價，還會影響人們的認知思維水平，阻礙正常的思考學習。情緒影響機體的免疫力，情緒可以**、導致疾病，情緒可以改變內分泌和神經系統功能，影響精神健康。
情緒對心理健康的影響主要有：
①情緒會影響人們的個性發展。長期生活在抑鬱、憂鬱或恐懼下的人性格古怪，與人交往能力差，不受歡迎。
②情緒會影響人們對自我的認識和評價。人在處於消極情緒時，會降低對自我的評價，會做出「我總是失敗的」，「我沒有能力」這樣的歸因。
③情緒會影響人們的認知思維水平，阻礙正常的思考學習，緊張、恐懼、煩躁的情緒會阻礙問題解決的速度，樂觀平靜的情緒有助於冷靜思考。焦慮緊張的情緒不僅進行適當的調節會形成「習得性無助」，造成對於某一問題「總是」無法解決。
情緒對身體健康的影響主要有：
①情緒影響機體的免疫力，現代醫學認為，良好的情緒可使機體生理機能處於最佳狀態，使免疫抗病系統發揮最大效應，抗拒疾病的襲擊。許多醫學家認為，軀體本身就是良醫，85％的疾病可以自我控制。因此，有的心理學家把情緒稱為「生命的指揮棒」、「健康的寒暑表」。
②情緒可以**或導致疾病，心理學家研究發現：人在激動時**會潮紅發熱，在緊張或憤怒時**會蒼白冰冷。人的情緒如果發生劇變，還可導致**過敏，甚至會因此而影響到毛髮。
同時愉快喜悅等正確情緒還可以使得傷口加快癒合，促進疾病痊癒。
③情緒可以改變內分泌和神經系統功能，影響精神健康，經常緊張忙碌、不順心會使人體出現失眠、脫髮、甚至神經衰弱等系統失調的症狀。如果受到強烈、突然或持久的精神打擊會引起精神障礙。
用一句古語總結情緒對身心健康的作用：「怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，勞則氣耗，思則氣結。」情緒對健康的影響很大。
4樓：淘金賬號
情緒能致病，也可以防病。良好的情緒是維持人的生理機能正常執行的前提，。「笑一笑十年少」，。
乙個人處於情緒舒暢愉快的狀態下，對大腦有好處。，有利於中樞神經系統的興奮和抑制的調節，促進內分泌系統、免疫系統、消化系統發揮正常效能，協調平衡、延緩重要臟器的病變過程，避免或減少動脈硬化和其他惡性疾病的發生。
5樓：碧海藍天
不同情緒對人的影響。
（1）影響智力發展。
積極情緒：有助於智力的發展。
消極情緒：抑制智力水平的提高。
（2）影響理智、正常水平的發揮。
積極情緒：保持理智，能發揮正常水平。
消極情緒：失去理智，不能發揮正常水平。
（3）影響身體健康。
積極情緒：治病，是人健康長壽的重要因素。
消極情緒：致病，影響人的身體健康。
請問情緒對身心健康有哪些影響？
6樓：變啦
（1）.積極的情緒可以提高人體的機能，能夠促進人的活動，能夠形成一種動力，激勵人去努力，而且，在活動中能夠起到促進的作用。
（2）.消極情緒會使人感到難受，會抑制人的活動能力，活動起來動作緩慢、反應遲純、效率低下；消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣。
7樓：匿名使用者
情緒對乙個人非常的重要，它會使人高興，會使非常有動力也會傷人自閉會沒有動力，當你沒有動力的時候，做什麼事情都不想做。
8樓：匿名使用者
情緒對身心健康影響非常大，因為心情不好會導致人體免疫力下降，內分泌失調，各個臟器功能都受到影響，有這樣乙個例子，有兩個人去醫院做體檢，去的時候都活蹦亂跳的，結果檢查出來乙個人有癌症，結果兩個人把檢查結果拿錯了，健康的人拿了有病人的化驗結果，回去後乙個星期就去世了，有病的那個人回去後啥事沒有，一直健康的活著，這就是情緒都身心健康的影響。
9樓：_隆玖
情緒對身體影響挺大的，我知道的最簡單的，經常緊張焦慮的人脾不好。
10樓：靜嘉說情
負面情緒對人身體健康有什麼影響？聽聽情感大師怎麼說，有道理嗎情緒影響健康 負面情緒的危害 家庭糾紛 負面情緒對身體有危害 什麼影響身體健康。
11樓：空城易老
確實，緊張焦慮對脾不好，肝也不順氣。
12樓：匿名使用者
有，我說女生啊，因為我是女的，情緒不好，頭髮會落，腋下有可能腫塊，那是淋巴，還會內分泌失調，所以，我覺得要保持身心愉快，要不然會老的很快，要多笑笑，很有好處。
13樓：匿名使用者
與身體健康有關的都有。
情緒對健康的影響有多大
14樓：匿名使用者
應該說很大，現在發生在身邊或者新聞也看得多了，好好的櫻宴乙個人會因為情緒不好氣出祥仿病來，而原來謹頌纖生病的人反而會因為心情好心態好而好的快，所以說情緒對健康的影響確實是很大的，所以大家一定要開開心心的哦，這樣疾病就會遠離你。
15樓：敷衍那些天
樹立乙個正確的挫折觀。世界上的一切事物都是相對的態鍵，挫折也一樣，它能給人以打擊，痛苦，它也能使人奮進、成熟。
2/6戰勝「自我」。面對浮冰，過河人要麼返回原路，要麼毫不猶豫地走過河去，友閉毀但不管你是退縮還是過河，冰河是不會改變的，而改變的應當是過河人自己。看來，挫折的關鍵在「自我」，要好備戰勝挫折，首先要戰勝「自我」
16樓：匿名使用者
健康不僅是沒有病和不虛弱，而且是身體、心理、社會三方面的完滿狀態。」為此每個人要想身體健康，必須要具有健康的情緒。 良好的健康情緒體現在日常生活與工作之中，顫含如「人逢喜事精神爽」、「笑一笑，十年少」等這都是對良好情緒功能的肯定，若遇事過於產生悲傷，甚至產生「敷衍」的活下去的情緒，這種活法情緒是有害的，所以說人應學肝「自作多情」，這同人體健康蠢逗密切相關。
因此有人提出貴在七樂，即：
寬以為樂、動中取樂、靜中得樂、愛好多樂、知足常樂、天倫之樂、健康是樂。這七做到了就有利於健康。
而不良的喜、怒、憂、思、悲、驚、恐情緒就有損健康。如過喜情緒會傷心，這是因為過喜突然大笑則使心臟病患者引起心臟停止而死亡；久思情緒會傷脾，是因為久思使人氣血阻滯，飲食難消、胸悶、用費滿；暴怒情緒會傷肝，是因為發怒時交感神經興奮，使血壓公升高，而副交感神經受到抑制，影響消化功能，則會出現頭暈、頭痛或胸悶、肋痛等；悲、憂情緒會傷肺，因為悲憂使人氣魄不足茄檔笑，情緒低落、胸悶、氣短、乏力；驚、恐情緒會傷腎，因驚恐使人腎氣不固，心腎不交，以致大小便失禁或是心空虛、神無所附而慌亂失措。所以說健康身體與健康情緒有密切關係。
17樓：匿名使用者
健康是有心理，情緒，職業，社會，溝通，旦晌頌婚姻等各種因素組成，其中情緒是健康之本。如情緒不好，會造成胸悶，心血管疾病，高血壓等疾病。從而對人體的損害會慢慢在顯現。
長期下來各種嚴重的疾病會隨之而來。俗話說，快樂是健康之本，憂鬱是健康之害。情緒的善變不僅影響健康，而謹洞且影響人生的交往，前途。
模鄭因此，掌控自己的情緒對自已一切都好。
18樓：匿名使用者
情緒對健康的影響有多大，當然有影響了，，如果盯仔慧你的情緒天天凱答開心，你就戚檔不會天天生病身體健康，如果你天天情緒不好就很容易生病。
19樓：金鈦鋃
現代醫學證明，衫配氏長時間的緊張、焦慮、憤怒、抑鬱都能導致血壓上公升；冠xin病與強人型別的a型行為有關；消化xing潰瘍與緊張、壓抑有關。長期的不良情緒可影響人體淋巴細胞、t細胞監視功能的正常發揮，不能及時監測賣液出變異的未完全分化細或散胞，從而導致ai變。
20樓：匿名使用者
心情對健康的影響是很大的，因為一般心情開朗，性格豁達的人都不會有大的疾病，因為這類人對好多事情看的很開，不管是好的事情運橡咐還是壞的事情，所以良好的心旁純情可如激能預防很多疾病的發生！
21樓：匿名使用者
1.如何正面了解情緒。
22樓：飄飄的子逸
情緒，是對一系列主觀認知經驗的通稱，是多種感覺、思想和行為綜合產生的心理和生理狀態。最普遍、通俗的情緒有喜、怒、哀、驚、恐、愛等，也有一些細膩微妙的情緒如嫉妒、慚愧、羞恥、自豪等。情緒常和心情、性格、脾氣、目的等因素互相作用，也受到荷爾蒙和神經遞質影響。
無論正面還是負面的情緒，都會引發人們行動的動機。儘管一些情緒引發的行為看上去沒有經過思考凱畢枯，但實際上意識是產生情緒重要的一環。人的情緒又天生也有後天控制的成分。
情緒可以被分類為與生俱來的「基本情緒」和後天學習到的「複雜情緒」。基本情緒和原始人類生存息息相關，複雜情緒必須經過人與人之間的交流才能學習到，因此每個人所擁有的複雜情緒數量和對情緒盯洞的定義都不一樣。
而我們常說的情商就是指情緒商數，而並非情感商數。
關於「情緒」的確切含義，心理學家還有哲學家已經辯論了100多年。情緒是指伴隨著認知和意識過程產生的對外界事物態度的體驗，是人腦對客觀外界事物與主體需求之間關係的反應，是以個體需要為中介的一種心理活動。情緒有20種以上的定義，儘管它們各不相同，但都承認情緒是由以下三種成份組成的：
1.情緒涉及身體的變化，這些變化是情緒的表達形式。2.
情緒涉及有意識的體驗。3.情緒包含了認知的成分，涉及對外界事物的評價。
由於情緒與情感表現表達極易混淆，比如愛情的滿足感總是伴隨著快樂，所以在情緒定義中情緒與情感的關係是辯論數廳爭議的重要方面。
心情對健康的影響到底有多大，情緒對健康的影響到底有多大
乙個人心情好做什麼事情都順！俗話說笑一笑十年少！所以我們都要笑對人生！才會活的更有意義！ 好心情可以讓你長命百歲，壞心情可以讓你更年期提前。情緒對健康的影響到底有多大 表鸞紫辰陽 情緒會引起 人體免疫 細胞因子 變化，如果該細胞因子水平長期偏高就會導致炎症 糖尿病 心臟病和癌症。究竟情緒對健康的影響...
情緒對學習的影響，情緒對人的學習和生活有什麼影響
人在高興的時候做什麼事情都感覺很順暢，即使是不好的事情也不會放在心裡，若是情緒比較低落的時候呢，就會糾結於某一件事情也至於注意力分心就不會很用勁。還有人在情緒比較低落的時候，精神狀態一般都不怎麼好，做事情的效率也不會好。情緒對學習影響非常大，情緒不好學什麼都學不進去。反之情緒好，學什麼都快。遇到所有...
情緒波動對體溫有什麼有什麼影響
高位長老 應該是緊張和激動或者是害怕的時候身體是出於一種低溫的狀態你有沒有感覺在醫院打針的時候 大夫拿針準備扎的時候 自己的手會緊張的冰涼 或者是考試緊張的時候也會很冷 個人見解 現代生理學的許多研究成果都證明，情緒反應的特點在很大程度上取決於下丘腦 邊緣系統 腦幹網狀結構的機能。而科學家們在實驗中...