1樓：帳號已登出
一般情況，正常的指甲是光滑，呈粉紅色的，不過現在很多人卻出現了指甲自己裂開的現象。但是，由於大部分人不知道指甲自己裂開的致病原因，所以就很擔心，擔心自己身體出現了問題。因此，今天我們就來了解一下，指甲自己裂是什麼原因？
指甲自己裂是什麼原因？
1、缺鈣：如果缺鈣，就會導致指甲自己裂，特別是冬天，由於冬天人們受到陽光的照射非常少，所以人體缺鈣的現象就會比較嚴重，因此在冬天很多人都會出現指甲開裂的情況。如果是缺鈣導致的指甲自己裂，大家在日常生活中就需要多吃一些補充含鈣的食物，比如牛奶，雞蛋等。
同時也要多曬曬太陽。
2、營養不良：如果身體營養不良缺乏維生素a，也會引起指甲開裂。所以在日常生活中大家最好多吃一些富含維生素a的食物。例如蘿蔔、魚肉等。
3、牛皮癬引起的：如果患有牛皮癬沒有及時**，就可能會導致指甲出現頂針樣的凹陷，出現裂口、增厚等問題。因此，如果是牛皮癬引起的指甲裂開，就需要先治好牛皮癬。
4、指甲受到感染：如果指甲受到紅色毛癬菌、白色念珠菌等感染，不僅會導致指甲自己裂開，還可能導致指甲增厚、呈現灰褐色。如果是感染引起的指甲裂開，就需要及時到醫院就診**。
指甲自己裂是什麼原因？以上就是對這個問題的相關介紹，希望通過以上介紹可以幫助大家。再次提醒，指甲自己裂不容小覷，可能是牛皮癬、感染引起的，所以大家一旦出現指甲自己裂，就需要及時到醫院進行檢查，以便可以確診**，對症**。
2樓：努力的佐佐
指甲仿似身體的縮影，可反映健康狀況。正常人的指甲一般是光滑，帶粉紅，呈半透明弧狀。但若本身內臟功能失調，便直接會影響指甲的健康，常見的病徵包括：
⒈易脆裂： 原因：血液迴圈出現問題；或缺乏維他命a、c、b3、b6或鈣、鐵等；或甲狀腺出現紊亂。
⒉向上鼓起變厚： 原因：缺氧所致，可以是慢性肺病或肺癌；或先天性心臟病；或患有其他遺傳病。
⒊脆弱，出現凹點，甚至脫出甲床： 原因：有可能患上濕疹、牛皮癬或受傷。
⒋變色或變形： 原因：有可能是真菌、病毒或病菌感染。
若是受假單胞菌感染，指甲甚至會變綠。指甲變黃則主要反映慢性氣管問題。 ⒌甲面出現一道深刻橫紋：
原因：嚴重缺乏蛋白質，可以是營養不良、或化療後遺症引致。 ⒍出現白點或白條紋：
原因：輕微白點有可能是缺乏營養素，嚴重的可以是重金屬砷中毒，另吸收過量銀毒則會出現藍指甲。 ⒎前端裂開：
原因：濕水過久；過量塗搽指甲油或洗甲水。 ⒏色澤混濁，甲端有深色紋：
原因：可以反映嚴重疾病如癌症、心臟病或糖尿病。 如何改善？
從飲食下手 指甲有毛病，切記應馬上看醫生查明原因，及早治理。平日想指甲更健康，亦可從飲食方面入手： ⒈足夠蛋白質：
指甲由蛋白質組成，若平日指甲底部出現白色橫紋，有可能是蛋白質不足，宜多吃豆、種子、果仁、蛋或肉類等食物。 ⒉鈣質鞏固指甲：缺鈣可引致指甲易干易脆，宜多吃乳酪、奶或豆類食品。
⒊維他命防幼線：維他命b可促進指甲生長及保持健康色澤，若吸收不足，指甲可出現幼線。 ⒋礦物質防白點：
指甲出現白點有可能是身體有嚴重疾病，亦可能是缺乏鋅或鐵，宜先請教醫生。鋅含量豐富的食品有海產、蛋及肉類。
3樓：**科醫生盧曉燕
指甲斷裂或者出現裂縫是怎麼回事？
指甲容易斷裂是什麼原因，如何處理？
4樓：匿名使用者
易斷碎、裂痕、剝落，表示營養不良及缺乏鹽酸及蛋白質。此時礦物質也極度缺乏。指甲脆、裂 首先應查明其**：
一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c不足；三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。
指甲健康維護方案 ：
每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，堅持一段時間將有助於改善指甲的強度。
鑑於缺乏鐵元素會引起指甲乾燥、脆弱，平常最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素c以提高吸收鐵的能力。
經常將指甲浸泡在溫麥芽油或其他天然油中約5——10分鐘，然後從指尖向表面角質層進行按摩。若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。
每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防止指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲斷裂的作用。
多吃富含蛋白質的適當飲食，同時攝取維生素c外加15毫克鋅增補劑即可加速新生指甲的生長，從而可使水平隆起線條狀指甲逐漸消失。
不妨多吃些葵花籽，以增加維生素a的攝入，有助於使軟、脆的指甲恢復常態，煥然一新。
5樓：莽也
手指甲容i易斷裂是體內缺乏維生素的一種表現，你可以補充復合維生素，讓機體恢復健康就好了。
6樓：匿名使用者
指甲斷裂。手指上有很多神經都跟五臟相連，如果腎臟或者肝臟出現毛病的時候都會在手指表現出來。比如指甲斷裂，出現豎紋路，甚至長黑點都是提醒肝臟出。
7樓：匿名使用者
缺乏維生素b，多吃些蔬菜與魚類的。
8樓：蘇州膚康**病醫院
指甲易斷裂可能是是營養不良或灰指甲，患者可以早點來**科看診。
指甲從中間裂開是什麼回事？
手指甲開裂是什麼原因？
9樓：重慶迪邦**病醫院
正常人的指甲一般是光滑，帶粉紅，呈半透明弧狀。
缺乏維生素a 指甲容易裂開，大多是指甲營養不良的反映，而這很可能是人體缺乏維生素a或是存在全身性營養不良的表現。 因為維生素a具有調節**表皮正常代謝及角化作用，缺乏維a會導致角化差，指甲就會出現變軟、變雹易斷裂。
10樓：蘇州膚康**病醫院
手指甲開裂可能是灰指甲的症狀，可以早點來**專科檢查**。
指甲從中間裂開是什麼原因
指甲破裂是什麼原因
11樓：匿名使用者
因素一：營養不良。可能是人體缺乏維生素a或是存在全身性營養不良的表現。
出現這種情況，要考慮是否偏食，不愛吃蘿蔔、魚肉等維生素a含量高的食物或存在消化功能 障礙，即使吃了富含維生素a的食物但吸收差。在此種情況下，大家最好可以在飲食上增加牛奶的攝入量，或者多吃一些海藻類的食物，增加維生素a的攝入，以補充鈣質、膠質、維生素等營養。平時也可塗抹面霜來 保持指甲光滑、潤澤。
因素二：牛皮癬。銀屑痛(俗稱牛皮癬)的患者，指甲就可能出現頂針樣的凹陷，出現裂口、增厚等問題。
因素三：指甲受到感染。如受到紅色毛癬菌、白色念珠菌感染，指甲都可能增厚，呈現灰褐色，出現缺損、變形等情況。
12樓：付文進
指甲裂開大多數可能是由於出現了甲外傷，特別是甲母質部位的甲外傷，也就是說是甲根部出現了一定的外傷，從而出現甲板的異常，從而形成了甲的開裂。當然，除此之外，也有可能是末梢迴圈障礙而引起，一般的末梢迴圈障礙，引發甲母質的功能不全，以及甲母質不能有效的營養指甲，所以出現了甲開裂。還有原因甲營養不良症，也會導致甲的裂開，甲營養不良症的原因很複雜，有甲母質方面的原因，有手指的末梢迴圈方面的原因，還有其他因素導致指甲本身出現水分缺失而形成的甲開裂等等。
手指甲開裂應該是缺少鈣或者是微量元素，或者是維生素，所以應該在飲食上進行調節，看看你所說的症狀是否有所緩解，您可以在手指上套乙個套以保護手指。
13樓：網友
如果發現指甲容易斷裂，說明缺鐵。 食補的辦法是多吃菠菜、肝臟以及豬、牛、羊肉。
14樓：舜君美甲
指甲斷裂有很多原因。這個要看你的指甲是怎麼斷裂的。
有的是指甲全端出現斷層，然後就分層，一層層的脫落。
有的是指甲長出來就橫向的劈了。
有的是豎向劈。
不知道你的指甲是怎麼斷裂的。
指甲出現斷層是因為缺少動物蛋白。多吃點肉就好了。或者吃豆製品來補充蛋白質。
指甲橫劈是因為缺鈣。
指甲豎向劈是因為指甲太薄了。平時塗護甲油就可以了。
指甲上有裂紋是什麼情況？
15樓：forever慄勁松
指甲上有裂紋說明身體有潛在的健康危機。
1、手指甲上出現了黑色豎紋則可能是肝腎機能衰弱，毒素寄存體內的徵兆，不注意會轉化成肝細胞硬化癌死。
食物調理：可以多吃補肝食物，如高蛋白質食物、魚類海產品、豆類製品和奶製品。
2、指甲出現裂紋說明胃腸功能不好，營養吸收差，精力不旺。
食物調理：多吃維生素d和鈣，雞蛋，堅果和豆製品、蔬菜水果、穀物、豆製品都富含植物蛋白。
3、 指甲上有橫紋，預示著離發病時間越來越近了。
食物調理：應選高蛋白、高熱量的食品，如牛奶、雞蛋、牛肉、鮮藕、菠菜、冬瓜、蘋果等。
16樓：哼曲丶
1.指甲表面出現棕色的縱紋或縱裂，由指尖向指甲根部延伸，那就顯示患有腸道炎症病變或預示維生素缺乏和缺鐵等症。指甲部分發白表示缺鋅。
普通發白表示貧血。指甲上出現帶棕黃色的條紋，那是肝臟生病訊號。不過，值得注意的是，此棕黃色條紋要同時顯現在十個手指甲上，才是肝病；單獨出現並不能作為診斷的依據。
2.指甲上有直線，是操勞過度及用腦過度的證明。
3.手指甲與健康有著密切的聯絡。健康的指甲柔軟，有光澤，帶有透明的粉紅色。
指甲的主要成分是一種叫做角蛋白的蛋白質，所以要想擁有健康的指甲，必須保證攝取足夠的優質蛋白質。身體出現疾病時，指甲也會表現出異常。例如，指甲出現條紋或者細溝，就是身體健康狀況亮紅燈的訊號。
指甲上出現縱向細溝，表示迴圈系統出現異常；相反，如果指甲上出現橫向細溝，則表示麻疹留下的痕跡，或者有發燒跡象，或者代表妊娠、體內缺鋅等。
一般來說，最常見的症狀是指甲出現裂紋，這不單純是不注意保護指甲的後果，其根本原因可能是營養不足或者貧血等。如果毫無任何理由，指甲變成黑褐色或者參差不齊，那麼很可能是因為指甲上繁衍著一種黴菌類的白癬菌。除此以外，有時指甲尖會變得很薄，像白色的雞蛋殼一樣。
這種現象發生的原因是營養狀態不良或者神經系統異常。如果指甲變得越來越薄，指甲整體或者指甲尖部像勺子一樣凹陷下去，除了外部損傷以外，慢性貧血或者肝部疾患也可能是其根本原因。
17樓：**科醫生盧曉燕
指甲斷裂或者出現裂縫是怎麼回事？
18樓：蘇州膚康**專科醫院
指甲上有裂紋可能得了灰指甲，可以及時來**科看診，以免耽誤病情。
指甲開裂什麼原因？ 200
19樓：蘇州膚康**病醫院
指甲開裂可能是灰指甲的前兆，可以早點來**科檢查，以免耽誤病情。
20樓：匿名使用者
常見的原因有甲癬也叫灰指甲，其次是甲營養不良、甲外傷。如果指甲開裂，而且伴隨有變色，甚至是增厚容易掉碎屑，往往提示可能是灰指甲。
21樓：匿名使用者
指甲開裂。一種是天氣太乾燥。另外一種原因有可能是肝氣不足。
22樓：煮熟的鴨子飛啊
指甲開裂的原因很多。一種是缺少營養維生素鈣類，一種也有可能是心腦血管的前兆，一種是指甲病變比如甲溝炎什麼的。這個具體結合身體判斷的，所以去醫院看一下靠譜。
23樓：匿名使用者
缺鈣吧，仔細的要去醫院抽血驗證。
指甲一長就容易斷裂應該怎樣防止，指甲脆弱易斷是怎麼回事？
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