1樓：～老李
刮痧可以去濕熱麼；可以。年齡大的人刮痧可以嗎？可以。
要注意些什麼，大概間隔多久可以再刮一次？2-3天。堅持刮痧拔罐可以**百病。
腳底可以刮痧嗎？
刮痧有哪些具體操作步驟？
2樓：漫閱科技
**糖尿病常用的刮痧穴位有：中脘、氣海、脾俞、三焦俞、腎俞、曲池、合谷、足三里、三陰交、水分、關元、陽池。步驟如下：（1）用平補平瀉法（一）
用平補平瀉法緩慢刮拭上肢曲池、合谷、陽池三穴，並且用刮板稜角點按刮拭曲池、合谷兩穴，至酸、脹、紅、熱，並輕微出痧。
（2）用平補平瀉法（二）
用平補平瀉法緩慢刮拭上腹部中脘和水分兩穴。要拉長刮拭，至酸、脹、熱，並輕微出痧為度。
（3）用補法（一）
用補法刮拭下肢小腿前方足三里穴、內側三陰交穴。刮拭至脹、熱和微微出痧為宜。
（4）用補法（二）
用補法先輕緩刮拭下腹部氣海和關元兩穴位，再稍用力刮拭，至酸、脹、熱並輕微出痧為宜。
（5）用補法（三）
用補法刮拭背部大椎穴及兩側膀胱經上的肺俞、肝俞、脾俞、腎俞、三焦俞和命門等穴，再稍強用力刮拭這些穴位，至紅、熱出痧為度。
刮痧以後應該注意什麼？
3樓：七妹雜談
刮痧有哪些注意事項？
4樓：超級錦寶兒
刮痧通經絡、排毒素，但刮痧時，有「4點」要注意，不然。
5樓：憶舊
刮痧後注意事項1、**刮痧時應避風和注意保暖，**刮痧時應避風，注意保暖。室溫較低時應儘量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時**汗孔開洩，如遇風寒之邪，邪氣可通過開洩的毛孔直接人裡，不但影響刮沁的療效，還會因感受風寒引發新的疾病。
刮痧後注意事項2、**刮痧後飲熱水一杯，**刮痧使汁孔汗洩，邪氣外排，要消耗部分體內的津液，刮痧後飲熱水一杯，個但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。
刮痧後注意事項3、刮痧不必非要出痧，出痧是體內有毒素的外在表現，如果身體健康，即使用大力刮痧，也不會出痧，反之即使手法不重，出痧也很明顯。
刮痧後注意事項4、刮痧後洗浴的時間，**刮痧後，為避免風寒之邪侵襲，須侍**毛孔閉合恢復原狀後，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未乾時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開洩，此時刮痧用時少，效果顯著，但應注意保暖。
刮痧後注意事項5、人體在刮痧後的一到兩天內，如果刮痧的部位出現疼痛或者是瘙癢等症狀的時候，不要急，這些都屬於正常的現象，但是如果出現頭暈、出冷汗、發冷等症狀時，就要及時的去醫院進行就醫，不然很容易導致休克。
刮痧後注意事項6、刮痧後如果患者還想刮痧的我們是建議等前一次的痧疹消退後乙個禮拜再進行刮痧，否則容易出現不適的症狀，刮痧後患者的情緒應該保持穩定，不宜出現各種焦慮急躁等情緒，還要避免冷風吹到刮痧的部位。
6樓：啊o之歌
砭石刮痧是中醫傳統**，其以經絡腧穴理論為指導，使用特製的刮痧器具，在體表進行反覆的刮拭和摩擦，達到疏經通絡、活血透痧的目的。刮痧雖好，但也需注意相關的事項，如刮痧後的洗浴時間、飲食調節、刮拭頻率等，都需了解清楚。
7樓：善良的上官小飛
刮痧後**區域性會產生破損或者有出血點，所以刮痧後需注意以下事項：第一。
、避免受風、著涼；第。
二、破損或出血地方要避免沾水，保持區域性的清潔。此外，還需要注意的是糖尿病人或體質較弱的病人在刮痧**時要注意操作力度。
8樓：愛
不吃涼的，不可以洗澡吹空調，最好酒也別喝。
怎樣正確刮痧。
9樓：歷史很有趣吖
醫生開講：專家教你如何正確刮痧，來有效緩解頸部疼痛。
10樓：末你要
1、刮痧使用的工具可以用湯勺，不過湯勺最好選用陶瓷的勺子，因為這樣就能把需要刮痧的部位都能夠颳到，算是不傷害**的了。
2、刮痧可以不使用刮痧油，也可以用橄欖油、精油、菜油等都可以用來刮痧，有精油的會比較好一些。
3、刮痧的時候不要垂直的去刮痧，最好是保持一種傾斜的角度，這樣就不會傷害到**了。
4、刮痧的時候最好等待**沒有紅色的症狀後就可以繼續刮，不能經常刮的原因也就是避免把**刮傷。
5、一定要注意手法，不要太過於用力，同時也不要用硬幣去刮痧，這樣會很傷**的。
11樓：弛
注意以下要點：
需要選擇合適的刮痧板。刮痧板的材質是非常多的，有一些朋友們會選擇用玉石，水牛角等。玉石刮痧板是具有滋陰的作用，但是玉石刮痧板比較貴，水牛角刮痧板也具有清熱解毒活血化瘀的作用。
在刮痧之前一定要注意清潔**，然後再塗抹一些刮痧油或是潤膚油，能夠滋潤肌膚。
需要掌握正確的刮痧的手法，一定要掌握好力度，不宜太用力，否則會導致區域性組織形成劃痕，對肌膚會帶來傷害。
刮痧之後需要補充水分，刮痧會導致人體流汗，大家需要多喝水，能夠有效預防人體形成脫水的症狀。
刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，使**區域性出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等「出痧」變化，從而達到活血透痧的作用。
因其簡、便、廉、效的特點，臨床應用廣泛，適合醫療及家庭保健。還可配合針灸、拔罐、刺絡放血等**使用，加強活血化瘀、驅邪排毒的效果。
12樓：心泉明智
刮痧順序：
刮痧的手法及操作的順序，按身體的部位，依序為頭頸部、背部、胸部、手部、腹腰部及腿部。
刮痧力量：刮拭時用力要均勻、適中，力道應由輕漸重，不可忽輕忽重，同時以能耐受的力道為限，而刮拭的面積盡量能拉到最長。
刮痧方向：刮痧力量應為單方向用力，回程不刮。 刮痧角度：
刮痧器具與**間的角度以45度為宜，不可成推、削之勢，刮拭方向應由上而下、由內而外，並保持同一角度，每個部位刮20次左右。 刮痧頻率：
刮痧頻率與療程，則依疾病性質及患者體質狀況而有所不同。每次刮拭的時間，以20至30鐘為宜。初次刮痧時間不宜過長，且手法不宜過重，第二次使用刮痧**的時間，應間隔1至2周。注意事項。
建議刮痧後的身體調養，需注意以下事項：
1.刮痧後，病人需休息片刻（約15分鐘）且注意不要受涼，如有出汗現象請立即拭乾，並需補充溫開水（切忌飲用冰水）或薑湯，以利體內之新陳代謝。
2.刮痧期間若有短暫體溫增高的發燒現象乃屬正常，這是因為體內潛伏的病菌正與白血球在進行對抗，但須注意觀察，以防病情變化。
3.術後飲食調理上，禁食生冷、酸辣、油膩之食物，可以飲用清涼茶水（如淡鹽開水、荷葉茶、桑葉茶、菊花茶……等消暑飲品）有助清熱解暑，幫助情緒穩定、調養生息。
4.通常刮痧後的2至3天內，患處會出現疼痛感，這是正常的反應。
13樓：小可萬歲
正確刮痧應注意：
1-刮痧手法 用手提捏稱為搓，使用工具則是刮 。很多人都有這樣的經驗，在頭痛或咽喉腫痛時，經常自己或找人揪一揪，然後會有紅色的點點出現，其實，這就是刮痧的一種手法——搓痧。正確的做法應當是，用手蘸水反覆捏提，直至出痧為止。
而我們所說的刮痧則需要輔助前面提到的工具，如刮痧板或牛角梳等，若是你皮糙肉厚，可什麼介質都不蘸，直接刮。不過，若是沒有這份耐受力，那麼除了中藥製成的專業刮痧油外，還可用自家就有的潤滑劑，比如香油、潤膚乳等，其中，香油是較為理想的，因為它本身就有活血通絡的作用。
2-刮在哪兒 刮背部可調臟腑，哪兒不適刮哪兒 。其實，和拔罐一樣，刮痧也要選擇合適的部位，通常來說，出現感冒、發燒等症，可以刮刮背部，也就是正中間的督脈加上兩邊的太陽膀胱經。因為所有臟腑的穴位都在背部占有「一席之地」，所以，刮背部也可以調整整個臟腑，讓體內的「毒氣」排出。
而其他的部位，則是有針對性地對病灶進行刮痧。比如咽喉腫痛，可在頸部中間刮3-5條痧線，能有效緩解症狀。不過，無論是哪個地方，都需選擇肌肉有一定厚度的，不可刮皮薄骨頭硬的部位。
在刮痧時，若順著經脈走的方向刮，效果更好。但很多老百姓對此並不熟悉，不過也不用特意追求，一般來說，在刮背部時，可從上到下同時由內向外，而刮胳膊等部位直接從上到下即可。
3- 刮痧力度 力度小痧微紅是補，力度大痧紫紅為洩 。中醫認為，刮痧可補可洩，主要是手法不同而致的。其中，刮痧力度小一些，**上微微有散在的紅點，也就是輕微出血，這稱之為補，多適用於虛證。
而力度大，出痧明顯，甚至出現一片一片紫紅的瘢痕，則是洩，多適用於實證。另外，力度比較中度，則中醫稱為平補平洩，是一種調和的辦法。 或許有人問了：
「怎麼知道自己是虛證還是實證呢？」雖然中醫裡面的道道很多，但對於一般老百姓來說，簡單區分即可。
14樓：沒道理的開心
刮痧的正確方法，在家就可以做，簡單易學。
15樓：養生早班車
刮痧通經絡、排毒素，但刮痧時，有「4點」要注意，不然。
16樓：啊o之歌
刮痧是傳統中醫**，人體從頭到腳很多部位都可刮痧，刮痧的部位不同，手法也不同，對力度的要求也是不同的。如面部刮痧與背部刮痧就有不同要求。面部刮痧時，手法要輕，並不需要出痧，而背部刮痧可以用更大力度，以出痧為宜。
17樓：玩玩貓兒
正確刮痧其實可以到正規的醫院**排隊的。
刮痧的適應人群及禁忌人群有哪些？
18樓：啊o之歌
砭石刮痧雖好，但並非人人適合，對於體虛消瘦者、**病患者、有出血傾向者、以及醉酒、過飢、過飽、過渴、過度疲勞者都不適合。對於其他人群而言，刮痧時也需注意操作頻率及相關的注意事項。不了解刮痧的注意事項而盲目刮痧，並不會達到預期的效果。
怎麼鍛鍊有助於半身不遂患者康復
厲害 你好，你所需要的資料如下 http jingyan.baidu.com article 495ba8411be14138b30ede11.html謝謝。 中醫朱陵群 半身不遂患者如何迴歸到正常生活主任 訓練必須要做好 阿布 當肢體恢復了一定的運動功能後，可進行主動鍛鍊。如在床上拉繩 提物 握拳...
老公半身不遂離婚後有要付生活費的說法嗎
2001年修訂的 婚姻法 第42條規定，離婚時，如一方生活困難，另一方應從其住房等個人財產中給予適當幫助。具體辦法由雙方協議 協議不成時，由人民法院判決。根據最高人民法院發布的 關於適用 婚姻法 若干問題的解釋 一 第27條，婚姻法第42條所稱的 一方生活困難 是指依靠個人財產和離婚時分得的財產無法...
腦出血造成的半身不遂 後期怎麼鍛鍊 應該注意些什麼
腦溢血以後的，偏癱，是最常見的後遺症，關於他的 說法和文獻，汗牛充棟，不一而足，個人認為，綜合性的系統性的，是必須的！作為腦科醫生，我的基本觀點如下，供你們參考 1.病後一年內，有人認為都是有效的恢復期，在此期間，當加強 的舉措。2.性運動，主要關心其內容而不是量，在患肢訓練的同時，一定不要忘記，加...