1樓：匿名使用者
氣虛：氣虛之體的主要表現為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。
補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯公尺、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經常交替選服。
補氣虛藥膳食療方舉例：
玉珍雞：母雞乙隻洗淨，雞肚內放人桂圓、荔枝幹、黑棗、蓮子、枸杞各30g，加調味蒸食，可補氣養精：
黃芪蒸鵪鶉：黃芪6～9g，鵪鶉2只共蒸食，可補氣虛。
陽虛：又稱陽虛火衰，是氣虛的進一步發展，陽虛之體的主要表現為；除有氣虛的表現外，平時怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，腰痠腿軟，陽痿**，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌質淡溥，苔白，脈沉細等。進補宜補陽、益陽、溫陽。
補陽虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等。
補陽虛食品：黃牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海參、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚、蝦、韭菜、桂皮、茴香等，可經常交替選服。
補陽虛藥膳食療方舉例：
海馬童子雞：海馬9g，童子雞1只，共蒸食，可補陽虛。
韭菜白公尺蝦：韭菜200g，白公尺蝦(或蝦仁)100g，共炒，加調味，常服食，可補陽虛。
2樓：匿名使用者
特別的簡單，每天10點前睡覺，1個月就好了。
陽虛導致的氣虛要怎麼調理
3樓：匿名使用者
你好：如果確認為腎虛，分腎陽虛與腎陰虛：.腎陽虛的症狀為腰痠，四肢發冷，畏寒，也就是說表現為「寒」的症狀，藥物則有腎寶，或金匱腎氣丸，腎陰虛的症狀為「熱」,主要有腰痠，燥熱，盜汗，虛汗，頭暈，耳鳴等，藥物建議您口服六味地黃丸。
腎虛陽虛氣虛怎麼調理
4樓：匿名使用者
現代男人容易出現腎虛的症狀一般都是因為不良的生活習慣導致的，如經常熬夜、生活沒有規律。建議去醫院查一下，多做有氧運動，同時建議外用哎力久，生活要有規律，對腎虛有很好的效果。
氣虛 請問氣虛和陽虛的區別是什麼
5樓：匿名使用者
陽虛的人會有寒象吧，比如惡寒，怕冷什麼的。
氣虛，血虛，陽虛該怎樣調理
6樓：聰茂
我也一樣，吃了很多中藥，東阿阿膠也吃了一盒，沒什麼用，過段時間又**。
氣虛體質如何調理
7樓：匿名使用者
氣虛體質的調理方法 1、服用「補中益氣湯」 生黃芪（君 補氣） 神白朮、陳皮（理氣） 公升麻（昇陽） 黨參（補氣） 柴胡（強肝理氣） 炙甘草、當歸（補血） 2、常安足三里。 3、常吃山藥、大棗等補氣食品。 4、也可常吃中成藥：
補中益氣丸。 5、精神調養：心理暗示很重要，同時還要常聽悠揚優美的輕**。
春季養肝健脾之粥療：山藥、薏仁公尺、蓮肉、大棗與小公尺共煮粥，熟時加適量白糖即可。
氣虛陽虛吃什么食物補，氣虛陽虛吃什麼食物補
補腎陽 虛食物 如 秈公尺 狗肉 羊肉 雞肉 豬肚 淡萊 韭菜 辣椒 刀豆 肉桂 核桃仁 薤白 海參 海蝦等。陽虛 忌食物品 如蘆薈 粳公尺 蕎麥 莜麥 豆腐 鴨肉 松子 花生 黑木耳 苦瓜 茭白 芹菜 冬瓜 茄子 空心萊 菠菜 香蕉 蜂蜜等。補腎陰 虛食物 哈士膜 黑木耳 黑芝麻 小核桃 山藥 干...
氣虛 脾虛如何調理。脾氣虛怎麼調養？？
今天給大家分享乙個動作 點按足三里，這個穴位不僅能夠調理脾虛，還能夠緩解便秘，促進效果和增強機體免疫力。之前的方子給你清了濕熱，後來應該根著健脾才對，那個方子傷脾胃很厲害，你的根本原因還是脾胃虛弱，導致的氣血不足，免疫力低下，還吃辣的就別指望好了。我診為脾虛肝鬱 治宜疏肝健脾。當歸 白芍 赤芍 柴胡...
我是腎虛嗎 是腎陰虛還是陽虛還是氣虛
經常感覺口乾舌燥是腎陰虛,易疲勞是脾虛，氣虛血不足 最好去查一下,不會有大問題 請問我這是腎氣虛，還是腎陰虛，還是腎陽虛啊？生脈飲 多汗陰虛,自覺發熱但不發燒 金匭腎氣丸 腎陽虛,自覺身體怕冷有寒 六味地黃丸補腎陰為主 你好 通過對你提供資料的分析後我認為這些應該考慮是脾腎陽虛證。建議 去當地中醫醫...