1樓：浩海永寧
這意思是在懷孕之前，要保證清淡的飲食，營養均衡一些，不要吃油膩的食物，保持心情愉悅，自然就能懷孕。
2樓：不爽的爽朗菌
這是因為孕前的時候不宜吃太多的肉類，可能會導致血糖不穩定也會導致血壓不穩定，對孕婦的身體是非常不好的。
3樓：王祿
孕婦應該適當的吃一些肉，如果吃的肉太多了，可能會引發很多的疾病，對孕婦的身體來說是非常不好的。
4樓：愛心的學姐
因為肉裡面的鐵含量是比較高的，適當的吃一些，就可以補充營養，也可以維持穩定，就能提高備孕幾率。
5樓：我的小哲哲
飲食中蛋白質含量過高會降低女性懷孕的成功率。
孕前少吃肉，好孕自然來，那備孕時可以吃什麼肉補充營養？
6樓：happy薛醜醜
在備孕的時候可以吃羊肉，牛肉，雞肉，魚肉，鴨肉，瘦肉，雞胸肉，狗肉，這些肉類食品對身體還是比較好的，可以補充營養物質。
7樓：山西巨集盛星辰
可以吃豬肉，牛肉，羊肉，雞肉，狗肉，一定不要吃太多，一定要清淡飲食，多吃瓜果蔬菜，保證充的睡眠，不要有特別大壓力。
8樓：創作者
魚肉，牛肉，羊肉，蝦肉，豬肉，這些食物對身體都是有好處的，可以補充營養。
孕前少吃肉，好孕自然來，那備孕時可以吃哪些肉？
9樓：匿名使用者
懷孕期間吃雞胸肉、牛羊肉和魚。在這裡，雞胸肉的脂肪率比較低，蛋白質比較高，碳水化合物的成分比較接近人體的需要。因此，雞胸肉更適合用於備孕，雞胸肉屬於軟質。
10樓：書中某頁
在備孕期間可以吃一些雞肉，牛肉，魚肉，羊肉，豬肉等等肉類。在這其中雞肉的脂肪含量比較少，蛋白質比較高，而且氨基酸組合也比較接近人體的需要，所以雞肉比較適合在備孕期間使用。
11樓：乙個世界的海角
準備懷孕間能夠吃雞脯肉，牛羊肉，魚類這些肉類食品。在這裡在其中雞脯肉的脂肪率較為少，蛋白較為高，並且碳水化合物組成也較為貼近身體的必須，因此雞脯肉比較合適在準備懷孕間應用，並且雞脯肉歸屬於柔和的食材，肉質都較為的細緻，也比較合適胃口不太好的人來吃。
12樓：芋頭不是香芋
對於備孕期間的女性，通常吃普通的肉類就比較好，比如牛肉、精瘦肉、魚肉，而且也可以吃其他動物肉類，比如常見的兔肉、鴨肉或者是雞肉。
13樓：雙魚愛仕達
可以多吃一些牛肉羊肉，雞肉，魚肉，鴨肉，瘦肉，雞胸肉，狗肉。但是千萬不要吃得太多，一定要注意營養均衡，要搭配一些蔬菜和水果一起吃。
14樓：巨集盛巨集盛
在備孕時可以吃的肉有豬肉，牛肉，羊肉，雞肉，魚肉，狗肉，鴨肉，兔肉，鴿子肉。
15樓：劉心安兒
這個時候就應該多吃狗肉，然後也可以多吃羊肉，牛肉，豬肉，雞肉，鴨肉，營養價值都是比較高的，但是一次性不要吃太多。
我結婚快一年了，最近準備要寶寶，都說讓我們做好孕前準備，如何科學備孕呢？
16樓：網友
科學備孕對女生來講，要選擇合適年齡段，適當控制體重（不要太肥），尊重醫學合理聽取醫生建議，飲食合理。對男生來講不抽菸不喝酒，不吃不該吃的藥。
17樓：城凱樂
你快要有寶寶拉，要做好孕前準備，比方，孩子的衣服，奶瓶，奶粉尿布尿不濕，等，所有孩子用的東西，都得準備全，陽節寶寶的到來。
18樓：楚奇略
首先，女性在準備做媽媽之前，需要先了解自己的身體狀況目前是否適合懷孕，主要是排查一些基礎性疾病，需要完善備孕的相關檢查。主要包括血常規、尿常規、肝功能、腎功能、血糖、甲功檢查、免疫八項，包括B肝、C肝、愛滋病、梅毒等傳染病檢查及**超聲檢查，當這些結果基本正常後就可以判定女性目前身體狀況良好，沒有懷孕禁忌的情況，就可以開始備孕了。其次，在備孕期間，女性朋友們要開始服用小劑量葉酸片，可以是單純的葉酸片，也可以是含有葉酸成分的復合維生素片，補充適量的葉酸，減少將來胎兒出生缺陷的風險，讓女性朋友們擁有乙個更加健康的寶寶。
最後，建議女性朋友們在備孕期間要有健康的生活和飲食習慣，做到不熬夜、不抽菸、不酗酒，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃醃製及燒烤食物。同時，希望未來的爸爸們也能做到上述要求，讓每乙個家庭都能有乙個健康可愛的寶寶。
19樓：念念不忘故鄉
雙方要鍛鍊身體，戒菸戒酒，規律生活，按時起居，按時吃飯，手機放一邊去，電視不開機，電腦不開機。總之就是要在最好的狀態下受孕。以保證有乙個聰明健康的寶寶。
20樓：mix小布丁
一定要做孕前檢查，這樣知道自己的身體狀況，可以多家注意，遠離有害輻射，不要亂吃藥了，少熬夜，抽菸喝酒包括你物件，適當進行運動，再就是吃葉酸，保持心情愉快。
21樓：網友
我結婚快一年了，最近準備要寶寶，都說讓我們做好孕前準備，如何科學備孕，書中記載很多，可以直接看看。
22樓：巫開
你好，自然的性生活了，這就是自然的人生繁殖規律，不要人為地去追求，免得導致醫源性，精神緊張性不孕症了。
23樓：兜裡沒糖糖
飲食清淡，備孕時候雙方都可以吃一些葉酸，或者是含葉酸的食物，注意心情放輕鬆。
24樓：匿名使用者
一是不要抽菸喝酒。
二是提前開始吃葉酸。
三是規律飲食作息。
25樓：花開半夏亦無聲
你首先不要刻意的去備孕的，順其自然的生活狀態，飲食清淡健康的。
26樓：來自妙道山赤誠的秋天
首先，雙方要調理好各自的身體，然後吃些健康的食物。
27樓：承思菱
保持飲食均衡：少吃過甜或過鹹的食物，因為它們會使你脹氣並且行動遲緩，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並盡量少吃多餐。
28樓：匿名使用者
規律的作息時間 戒菸酒 一定的運動 健康飲食 雙方一起。
請問這是怎麼回事？孕前症狀嗎？ 5
29樓：跟我讀嗯啊啊
親，症狀顯示您懷孕了，女性沒有絕對的安全期，建議您去醫院檢查吧。
孕前體檢專案 孕前體檢有哪些專案
一樓的太全面了。基本上就是這些專案了。我個人只做了前四項。孕前體檢有哪些專案 建議必查專案 1.血常規 血型 及早發現貧血等血液體統疾病，因為如果母親貧血，不僅會出現產後出血 產褥感染等併發症，還會殃及寶寶，給寶寶帶來一系列影響，例如易感染 抵抗力下降 生長發育落後等。2.尿常規 有助於腎臟疾患早期...
你們知道哪些婦女孕前檢查專案，婦女孕前檢查專案有哪些？
建議吃點送福女兒，它是可以幫助補充鈣鎂等多種人體所需的元素。婦女孕前檢查專案有哪些？還蠻多的，我自己在平時生活中還有在吃送福女兒，它可以提高生女孩的概率，因為我自己比較喜歡女兒。孕前檢查哪些專案是必做的？女人孕前檢查專案是什麼 想知道婦女孕前檢查專案有哪些？孕前檢查具體都有哪些專案？孕前檢查具體包括...
孕前檢查，男性需要查些什麼專案，男性孕前檢查包括哪些專案？
一旦夫妻雙方打算要寶寶，兩個人就要開始鍛鍊身體，這樣可以提高精子以及卵子的質量，以便更容易懷孕。1 婚前檢查 婚檢 是為雙方領取健康的通行證。通過婚檢可及早了解到男女雙方是否存在有礙婚育的遺傳病或遺傳缺陷，檢查是否會影響今後婚姻質量的相關問題。一般在結婚前3 6個月進行。2 孕前檢查是預防和降低胎兒...