1樓：司馬晟宇
孕婦能吃羊肉，羊肉具有增加熱量、補虛抗寒、補養氣血、溫腎健脾、防病強身等作用，特別是在冬天多吃羊肉大有裨益。羊肉是產婦、老年人、體弱、怯寒者的冬令滋補佳品。羊血具有止血、祛瘀功能，對婦女崩漏、胎中毒、產後血暈等具有**作用。
孕婦吃羊肉的好處如下：
豐富的營養價值。
羊肉的營養價值高，羊肉比豬肉的肉質要細嫩，而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。相對豬肉而言，羊肉蛋白質含量較多，脂肪含量較少。維生素b1、b2、b6以及鐵、鋅、硒的含量頗為豐富。
進食羊肉所產生的熱量高於豬瘦肉、牛肉等肉食，而且是補虛益氣的佳品。
益氣補虛。寒冬孕婦常吃羊肉可益氣補虛，促進血液迴圈，增強禦寒能力。羊肉還可增加消化酶，保護胃壁，有助於消化。
中醫認為，羊肉具有補精血，益虛勞，溫中健脾，補腎壯陽，養肝等功效。既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘 、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有**和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。
慎吃人群。易上火人群。
羊肉性溫，因此脾胃實熱，平時容易上火的人，如經常口舌糜爛、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉乾痛、牙齦腫痛者，或熱性腹瀉者，食用羊肉後可能會出現病情加重的症狀，建議這類人忌服羊肉。
患肝病患者。
患肝病者不宜食羊肉。因為羊肉甘溫而大熱，民間稱為「發食」，加上羊肉含有較高的蛋白質、脂肪等，食後肝臟不能完全將其分解吸收，還可使肝臟病**，或加重病情。
注意事項。不宜與醋同食。
酸味的醋具有收斂作用，不利於體內陽氣的生髮，與羊肉同吃會讓它的溫補作用大打折扣。
不宜與南瓜同食。
中醫古籍中還有羊肉不宜與南瓜同食的記載。這主要是因為羊肉與南瓜都是溫熱食物，如果放在一起食用，極易「上火」。同樣的道理，在烹調羊肉時也應少放點辣椒、胡椒、生薑、丁香、茴香等辛溫燥熱的調味品。
忌與西瓜同食。
吃羊肉後進食西瓜容易「傷元氣」。這是因為羊肉性味甘熱，而西瓜性寒，屬生冷之品，進食後不僅大大降低羊肉的溫補作用，且有礙脾胃。
忌與茶同食。
茶水是羊肉的「克星」。這是因為羊肉中蛋白質含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時喝茶，會產生鞣酸蛋白質，使腸的蠕動減弱，大便水分減少，進而誘發便秘。
2樓：
懷孕前三個月一般情況下是可以吃羊肉的。羊肉性溫具有滋補的作用，而且還有豐富的微量元素和高蛋白孕婦是可以吃的不必擔心，懷孕前三個月主要是避免吃性寒的食物，比如薏仁螃蟹，馬齒筧等，以免引起先兆流產甚至是流產，活血的食物比如阿膠也不能吃。
3樓：冀新楣
懷孕前三個月可以吃羊肉的，因為羊肉的營養價非常豐富。合理的吃羊肉對身體，對胎兒成長非常有利。
4樓：生活需要幸福感
孕婦前三個月不能多吃辛辣、醃製食品以及熱性的食物，例如：辣椒、醃菜、羊肉、桂圓、龍眼等。女性懷孕後，由於身邊人對於孕婦的重視，一般都會大魚大肉的給補充營養，補充營養可以，但是一些熱性得補充營養的藥食物盡量不要吃，因為古人有云：
"胎前一盆火"，懷孕的時候忌服熱性藥食物，熱迫血行，服食熱性的藥食物有導致流產的風險。山楂也盡量少吃，山楂不僅是一種水果，也是一味中藥，有活血化瘀的功效，孕早期本就胎盤不穩，這樣的食物都應該少吃。
5樓：匿名使用者
懷孕前面的時間，懷孕其中的時間，後懷孕以後的時間，都是允許和可以吃羊肉的，沒有任何一點問題。
6樓：務巨集伯
羊肉屬於比較容易上火的食物，對於體質好的人快速消除其帶來的熱毒問題不大，但是對於備孕者而言，羊肉最好少吃，因為它有可能阻礙正常的性激素分泌。
懷孕期間能吃羊肉泡饃嗎
7樓：匿名使用者
可以的話不要吃，懷孕期間吃帶腥味的食物多少會帶來噁心感覺，不過情況因人而異。
懷孕前三個月能吃羊肉嗎
懷孕八個月後每天可以吃羊肉嗎
8樓：真的不想封號了
孕婦吃羊肉是可以的，但是吃羊肉時要注意以下幾點：
1、吃羊肉的時候一定要煮熟，孕婦尤其要注意。因為羊肉裡面有弓形蟲，如果溫度不夠高，煮的不夠透徹的話，就消滅不了這些寄生蟲。弓形蟲對本身抗體的孕婦來說是有危險性的，可以導致胎兒畸形。
2、羊肉熱量較高，不要突然吃得太多。平時很少吃羊肉的人容易引起上火的現象，所以在吃羊肉的同時還要注意多吃點清熱去火的清淡食品。
3、吃羊肉的時候適當的多喝水，並且多吃一些水果和蔬菜以及含鈣量比較豐富的食品，進一步增加胎兒的營養。
4、夏季氣候炎熱，不宜吃羊肉，有發熱症狀的孕婦不要吃羊肉。
5、喝羊湯時不要加醋，因為羊肉性熱，而醋中含湯、維生素、醋酸等多種有機酸，宜與寒性食物搭配，與熱性羊肉不相宜。
9樓：成都新華諮詢
孕婦是可以吃羊肉的。羊肉能禦風寒，又可補身體，含有豐富的蛋白質和鈣、鐵等營養物質，所以孕婦適當食用，可以幫助孕婦補充營養，尤其是在寒冬的時候，對於孕婦是很好的溫補食品。而且羊肉本身富含多種氨基酸，也有助於胎兒的健康發育，以及補充孕婦所需要的營養物質。
在懷孕期間尤其是頭三個月的時候，女性應該記得補充葉酸，要注意避免輻射，多吃富含優質蛋白的食物。
懷孕期間可以吃辣嗎，懷孕期間可以吃辣嗎？孕媽吃辣對胎兒有影響嗎？
吃肯定是能吃，辣椒能開胃，有助於增加食慾，還含有許多微量無素，提高孕婦的免疫力，不過孕婦吃辣椒一定要有限度，什麼東西過量了都不好，辣椒中含有麻木神經的物質，會對寶寶的神經造成影響，所以孕婦在吃辣椒時，一定要注意不可以吃辣椒吃到讓口腔發麻，適量的食用即可。辣椒作為一種食材，其作出的菜餚令人興奮愉悅，還...
孕前吃中成藥可以嗎？懷孕期可以吃中藥嗎？
親，這個沒有影響的。很多正吃著藥的姐妹正是為了要寶寶而喝的中藥的。邊吃邊懷的人很多。當然了如果當你懷上之後就不能有比如紅花 三稜之類的活血藥了。如果答案幫到你為，祝你好孕！各中藥的成分不同，很多成分對胎兒的影響沒有確定性。至於孕前喝的中藥，確定來講對胎兒的發育沒有明顯影響。基於有部分在孕前3個月出現...
懷孕期間能吃羊肉泡饃嗎
來自峴山古靈精怪的灰太狼 孕期不應吃的食物 1，生雞蛋或沒有全熟的雞蛋。2，生豆芽 生豆苗。3，含汞高的大型魚，如劍魚 鯖魚 馬頭魚 鯊魚。4，含鉛高的食品。如爆米花。5，酒精飲料。6，早孕忌多吃山楂。7，忌濫用補藥。擴充套件資料孕期的孕婦，要選用優質蛋白，如牛奶 雞蛋 禽類和魚肉等。注意補充維生素...