1樓：匿名使用者
大肚子或者啤酒肚形成的原因很多，具體如下：
1、體表的脂肪堆積：為重要的原因；
2、體內的脂肪或者腹腔的脂肪較多：尤其是男性的啤酒肚，體表脂肪並不是特別的多，很多原因是因為體內的脂肪，以及內臟周圍和大網膜的脂肪比較多；
3、腹壁肌肉鬆弛：隨著腹壁肌肉的鬆弛，部分女性生完孩子以後腹直肌會出現分離，腹壁肌肉會出現鬆弛，很容易出現內臟膨出，造成大肚子的表現；
大肚子的**也會根據原因不同採取相應的**手段，具體如下：
1、體表的脂肪堆積：可以做負壓吸脂術或做吸脂術，可以達到很好的效果。如果是**多可能要做腹壁整形，同時切除多餘的**；
2、體內的脂肪或者腹腔的脂肪較多：如果是男性主要還是腹腔內臟器的脂肪多或者大網膜多，還是要進行**，做運動才能夠使體內整體的脂肪減少，改善大肚子；
3、腹壁肌肉鬆弛：對於腹壁出現腹肌分離或者腹壁鬆弛，要進行鍛鍊，加強腹肌的力量。如果腹直肌分離明顯，嚴重者可能也要做腹壁整形術，進行腹直肌分離的重新修復。
具體情況還要到醫院去諮詢相應的醫生，明確原因和相應的**方法。
2樓：網友
大肚腩是因為我們長期坐著不運動導致的，尤其是經常坐辦公室的人，容易養成這種大肚腩，是脂肪的堆積造成的，所以要適當的進行戶外的鍛鍊。
3樓：匿名使用者
一些人之所以會有大肚腩，主要是人到了中年，身體吸收的功能下降了，還有就是不經常運動以及經常的暴飲暴食等因素。
4樓：極地綠洲與故事
這個主要脂肪堆積，因為結構的問題，吸放都在此處。
5樓：匿名使用者
大肚腩，要麼是喝啤酒出來的，要麼就是吃飯吃出來的。
6樓：匿名使用者
肚腩是很常見的一種肥胖現象，主要表現為腹部贅肉過多，導致腰圍變大。這樣的肚子大症狀嚴重影響人們體形，而且對人體健康也會造成一定的危害。那為了維護完美的體型以及人體健康，就一定要找到引發肚子大的原因並且做好**措施。
肚子大是內臟脂肪過多嗎？
一般來說，肚子大主要是腹部中的內臟脂肪含量多導致的，那引發這種症狀的原因包括：
1、飲食不當。
飲食習慣較差，可引發內臟脂肪增加，比如不吃早餐容易導致發胖。早餐是人們一天中最初的基本能量**，能夠為人體提供更充分的營養，從而為人體新陳代謝功能提供動力，為人體消化提供蛋白質。但是如果不吃早餐，夜間沒有能力儲存，人體功能沒有足夠營養補充，就會引發代謝功能下降，消化能力衰退，因此容易引發發胖；常吃脂肪含量高、熱量高的食物會加重人體消化負擔，如果脂肪熱量不能被從分代謝掉，就會轉化為脂肪，主要物質就是內臟脂肪。
2、缺乏運動。
每天保證足夠的運動量能夠促進人體新陳代謝，也能夠增強人體脂肪燃燒能力，從而起到更好的預防肥胖功效。但是如果有氧運動強度不夠，就會容易形成脂肪堆積，導致肥胖。
3、久坐不動。
久坐不動是引發肚子變大，形成肚腩的主要原因。這是因為坐姿更容易形成脂肪，囤積在腹部部位。
7樓：是他的甲乙丙丁
長時間坐著 不運動 愛喝酒 都會有大肚腩 所以平時要管住嘴邁開腿 多運動 如果平時沒太多時間運動 可以在上下班 的時候跑步去 吃完飯別坐著 先站著消消食大概二十分鐘左右 再坐著 坐姿也很關鍵 盡量不要駝著背 窩成一團 背和腰要挺直 保持收腹 下班之後再運動一會 有氧運動和無氧運動 還有拉伸都要做 最後就是養成好的習慣 早睡早起 少喝酒。
身體不胖，只是肚子大，為什麼會出現大肚腩？
8樓：社會娛樂走一走
想要讓自己的身材變得更好，能夠達到自己要求的辦法，則是飲食與運動，這兩方面只有飲食與運動之間相互搭配，才能達到更好的效果，讓我們的身體更加的健康，讓我們的身體更加的勻稱，更加的美觀日常生活中多做一些腹部運動，對我們減肚子也是有著一定幫助的。
9樓：喲喲咦依呀依
長期缺乏鍛鍊久坐會出現大肚腩，也有一些人是脾虛出現身體不胖而肚子很大的情況，當體內的東西無法及時排出就會囤積在肚子上變成大肚腩。
10樓：勤意智
長時間喝酒導致。很多人多會天天喝酒，但是喝酒會導致我們有啤酒肚，很難減下去。
11樓：dj林林
出現大肚腩最主要的原因就是經常喝酒吃太多的東西不消化，長時間脂肪就堆積在肚子上面，看上去就是特別的胖，而且圓圓的，應該加強鍛鍊。
大肚腩是怎麼來的？
12樓：認真征服自己
脂肪過多，腹部運動較少，另外還有就是胃部過大，如啤酒肚之類的，希望採納。
結婚後男人為什麼會有大肚腩？
13樓：網友
那可能和你有關了。
為什麼你要給他做這麼多好吃的呢。
為什麼你總要讓他陪你呢。
而不讓他出去多運動呢。
少吃多運動。
14樓：網友
因為被女人從下面的管子裡吹氣。
15樓：網友
當然是吃喝多 運動少啦。
16樓：匿名使用者
以前 總打手槍 現在結婚不用了 你問你老公是這個原因不 如果是請把分給我吧 哈哈。
17樓：夜雨待春風
這是因為我們現在的人可能缺乏鍛鍊，所以說經常坐到那裡參加工作才會有大肚腩的。
18樓：走花觀馬的兔子
大肚腩是因為缺乏運動，長期坐著或者躺著造成的，這個也跟自己的身體狀況和飲食習慣有關係，長期飲啤酒就容易大肚腩。
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