隨時入睡,突然秒睡是怎麼了?

時間 2023-01-04 04:30:06

1樓:在五大道燒烤的紫龍

真正的愛情就像是溫和的暖氣始終圍繞在愛人的身邊,能夠給予女人安全感和幸福感,生活中的細微關懷也會變成蜜糖,甜到心裡。

婚姻的狀態可以在很多細微的方面得以體現,一起吃飯的時候,或者睡前半個小時,甚至是從夫妻倆的睡眠質量裡也能看出來。

感情不好的夫妻,總是在想著各自的事情,而不願意多花一點時間來關心一下對方,即使在睡覺的時候,也是用冷漠的後背來疏遠對方。

一對幸福恩愛的夫妻,哪怕白天沒有過多的交談,但是每乙個夜晚都能相擁而眠,幸福地進入夢鄉。

丈夫的懷抱是最令人安心的港灣,他就像是專屬的催眠曲,能夠在夜晚讓自己「秒睡」。

2樓:相芷

那是你身體疲勞過度,所以躺下就會睡著。其實身體是不要過多的透支。這樣身體會吃不消的。工作一定要適量保住身體。

3樓:網友

很多原因的,有可能是你最近壓力太大,或者是你睡眠不好導致的睡不著,放鬆之後,就很快就能睡著了。

4樓:自我拼搏心態

隨時入睡突然秒睡,我覺得應該是神經系統出現了問題,建議到醫院去檢查就診一下。個人意見。

5樓:眩癱

那是你身體累了,就會倒下就睡。

6樓:樂在其中

我認為都挺好看的。

秒睡是什麼病?

7樓:爰爰

這個問題比較複雜了!我感覺這應該是一種身體不舒服吧!一般肥胖症比較多吧!這樣的人只要坐下或躺下就能睡著!必須要**的!容易得心臟病的!你試試吧!

8樓:竹筏離江去

這不是病,只能說乙個人的睡眠好,也可能是非常累,所以很快就能夠睡著。

為什麼有的人可以秒睡呢?

9樓:雨露跟風

秒睡的正常人通常情況是因為有良好的睡眠習慣,養成習慣以後都能秒睡。

但是有一些屬於病理狀況,有一種叫發作性睡病,這種病人在白天的時候也是秒睡,任何時間、任何狀況,在做什麼事情,都可以進入睡眠,叫發作性睡病,跟大腦的神經遞質有關係,可以通過針對神經遞質的**改善症狀。

另外,還有一部分叫夜間發作性的呼吸暫停症候群,因為出現夜間呼吸暫停造成大腦缺氧,而影響睡眠的質量,出現一天到晚昏昏沉沉,白天一碰到就要睡覺,這種要給予晚上的簡易呼吸機**,可以改善症狀。

我們人一天總的睡眠時間也是有限的,如果在白天睡眠的時間太長,身體已經得到了完整的休息,那麼到晚上就不困了,自然會導致失眠睡不著,所以說為了晚上能更快的入睡,在白天的時候盡量少睡覺,可以在中午適當的休息半個小時或者乙個小時就可以了,不要讓午休的時間太長,以免影響晚上的睡眠時間。

10樓:禰的生活小幫手

秒睡可能是因為患了「發作性睡病」。

發作性睡病是一種睡眠障礙,是一種慢性疾病,與平時愛睡覺並不是一回事,多於兒童和青年時期發病,目前該病尚未引起人們的足夠關注和重視。

發作性睡病是一種不可抗拒的睡眠發作,除正常睡眠外,可在任何時間或場所(如行走、談話、進食和勞動中)入睡,不可自製,大多**未明。這種病的特點是患者會在很短的時間進入睡眠狀態,但是並不是一種深睡眠狀態。

這種片段式的睡眠導致睡眠質量非常低下,患者的夜間睡眠也大多間斷而且容易醒來,睡著的速度跟醒來的速度都可以快得驚人,而醒來幾秒鐘之內可能會意識模糊不清,分不清夢境與現實,猶如隨時上演「盜夢空間」。

11樓:高山之鹿

肯定是因為太累了,生活不規律,工作壓力大,生活壓力也大,工作壓力也大,不就會秒睡嗎,所以要小心一點哦,不然還來這種問題,肯定不會停下來的,特別是在做運動的時候!

12樓:馬超

秒睡這很有意思的,第一運動強度太大,身體消耗了不少能量,大腦也會隨著身體消耗。第二晚上八點九點是人類的高峰期睡眠,有睡意就會出現秒睡。比如大腦累了,會下命令告訴全身的神經線和細胞。

就要睡了,這樣容易秒睡。常見寶寶容易秒睡,慢慢長大秒睡幾率慢慢降低。人類發育成熟後,秒睡幾率低得多。

13樓:龍貓

因為疲勞,大腦在極度疲勞的時候就會發生一種突然睡著的現象,有人高速開車開著都會秒睡,秒睡的過程大多在幾秒內就結束。

第二種是很快睡著,睡眠是人類難題,現在還不知道其原理,不過秒睡一定發生在極度疲勞或安全無危險的環境,很兩極分化。

14樓:波信工

可能是太累了吧,還有一種是他應該沒有什麼心事,也沒有什麼壓力,還有就是小孩兒也可以,還有就是有「障礙」的人吧。

15樓:一季錵落

是因為太累了,於是太累了,占床都睡覺了。

16樓:匿名使用者

1秒就睡著嗎?尼瑪的那是假的好嗎,我不信,你信嗎???怎麼可能,,根本就不可能秒睡的。

一點都不困,但是一瞬間就睡著了,非常精神?

17樓:茹菓

這種睡眠狀態是最好的。說明你的身體很健康,像睡眠質量不好的,就是翻來覆去睡不著,但是睡著了又多夢。

18樓:網友

呵呵!看來你身體很棒!不過主要是年輕的緣故,也要注意保養,不要熬夜,不然再好的身體也禁不住歲月的洗禮。

19樓:景初藍

好啊,說明你身體非常健康,睡眠質量高,生物鐘也很準時,是人們嚮往的睡眠標準。

20樓:網友

說明你身體素質好,說睡就睡著醒後非常精神,太好哇。睡眠***是所有人追求的。有的人睡眠質量不好蘿多,總醒醒頭暈頭痛沒精神太痛苦'。祝你。

21樓:耳阝__魚禾

那就是已經到麻木那種了,就像熬夜,到後半夜你會感覺精神萎靡,不瞌睡,但一閉眼還是會睡著,你要是年輕的話沒事,年紀大了還是注意點。

22樓:在悌

不困的時候越睡越精神怎樣也睡不著,瞌睡了可能剛睡下就睡著了,睡覺也是一種習慣養成早睡的習慣,晚上喝杯牛奶幫助睡眠的。

23樓:充念寒

如果原來不是這樣的,還是到醫院檢查一下吧!像你秒睡,醒後又特精神,應該不是病,應該是太勞累導致的,不過習慣突然改變,還是重視點好。

24樓:網友

飯後食困,秒睡著。神了,建議你去驗一驗血脂,是不是粘稠。

25樓:星雲裳

證明你身體很好。心裡也沒有什麼事情煩著你。你這種睡眠質量很好,很羨慕。

26樓:匿名使用者

很好啊,非常會睡呀,睡就睡吧,養好精神就會更好的工作,提高工作,效率。

27樓:冬天又飄飄

年輕就是資本,年輕讓一切皆有可能。我年輕的時候也能這樣。

28樓:斯洛伐克看日出

每個人的體質都不一樣,這是正常現象。

而且,你入睡很快,這代表你的睡眠很有效率,就和哆啦a夢的大雄一樣,估計相對應的,你睡覺的時間也可以很短,因為睡眠很有效率,所以一覺起來很精神,放心吧,這個是正常現象,沒問題的!

29樓:0蘇堤春曉

你這樣很好啊,說明你很健康,身體棒棒的,休息的也很好。

30樓:席恬欣

這說明你睡眠非常好,身體也非常建康,精神能力非常棒。

31樓:奶小鹿

我做我的小孩子,快樂一點都不困難,一點都不困惑,非常的精神。

32樓:幻宇晨風

這樣很不錯很幸福啊,躺下九遊覺,休息好精神就好。

33樓:樂遙情

說明你的精神很好的,心態也是非常不錯的,很多人想睡都睡不著的。

34樓:

說明你身體很好,睡眠質量很高。而且幾乎不會做夢。但願你能保持下去。

35樓:匿名使用者

這樣的挺好的,說睡就睡著了,沒有精神壓力多好。

36樓:葉兒

你這叫真正的睡眠好,羨慕你的好睡眠,這樣第二天就特別精神。

為什麼有些人能秒睡,求解釋,

37樓:一位小帥哥

性格決定吧,我感覺不操心的人睡覺很容易就睡著了!相反有些人比較心細愛操心睡覺很難入睡,還要看你睡覺的時候困不困累不累如果是的話也一樣很容易睡著。希望可以幫到你!

38樓:24k友情出演

我也很鬱悶呢 為什麼有些人竟然可以秒睡 我每天晚上都胡思亂想好久才能模模糊糊睡著。。。

39樓:小愛

看情況了,睡得快普遍是心寬,想得開。

如果是說話說得好好的,突然睡著(我就是,還被很多人吐槽過),應該是太累了,想得太多,大腦極度疲勞。通俗的講,崩了。

40樓:匿名使用者

沒心沒肺的人,什麼都不想,沒有壓力,並且不受別人約束。一睡就著。

保持樂觀心態、充足睡眠、適當運動、均衡營養的人,這種人面面俱到:保養得當、心裡踏實,睡得安穩。

41樓:匿名使用者

秒睡?你的意思是一睡就馬上睡著嗎?

容易秒睡的人有病嗎

42樓:匿名使用者

不會的,這樣的人心態好,要睡就會馬上睡,好的生活方式。這樣的睡覺而且是深睡覺的。祝你生活愉快!萬事如意!

為什麼我每天睡覺幾乎秒睡但卻每天都不夠睡?

43樓:抽轉組

這就是人們所說的睡多了,雖然這樣的人睡覺時間特別多,覺得自己睡眠充足,但是其實他們的深度睡眠質量不好,所以會一直覺得很睏。

44樓:寶寶96708舶夯

因為秒睡很多人都可以做到,這是睡眠的習慣,但是每天都可以睡不醒,這就需要約束一下自己,有健康生活。

45樓:達

每天都可以秒睡,說明你有很好的是叫蘇穎,但是每天你都睡不夠,這就需要給自己定乙個鬧鐘,因為長時間的睡下去睡醒的時候會更加難受,只有乙個適當的睡眠時間才會更好。

46樓:名

因為我白天的活動量比較大,身體的新陳代謝,速度太快了,急需要睡眠來補充體力,每天幾秒鐘就睡著了,但是卻睡不夠。

47樓:記16752趾汲

睡覺快,不代表睡眠***,雖然每天幾乎秒睡,但每天的睡眠質量可能不好,可能是多夢引起的。

48樓:影子

自己的工作太多,給自己施加了太大的壓力,所以自己的心理和精神上都感到疲憊,其實很快入睡,也感覺自己的睡眠不夠,要提高睡眠質量,減輕負擔。

49樓:沉夜孤星

每次睡覺的時候睡得太快了,這樣會讓自己進入乙個深度的睡眠,這個時候會說很長的時間,但是醒來後非常的累,覺得自己怎麼睡都睡不夠。

50樓:排列著

可以秒睡是自己的睡覺習慣,一般入睡比較快,而且同樣會睡很長時間叫不醒,這就應該去規範自己了。

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