1樓：sugar侃生活
火龍果加上香蕉和酸奶一起榨汁，確實具有**的作用，因為這些水果可以促進腸胃消化，幫助身體排出多餘的油脂。
2樓：情感導師慧華
火龍果加香蕉加酸奶，榨汁可以**，但是效果不是很明顯，因為**單靠吃香蕉，酸奶和火龍果是起不到太大的作用的，可以控制飲食營養均衡，然後加強體育鍛煉。
3樓：無級abc老師
你好，這種水果是可以達到**的效果。但是必須要堅持啊。節食加運動才可以減下來。
4樓：木子老師**解答
火龍果加香蕉加酸奶榨汁能起到**的作用，但是**需要科學方法，既要控制飲食，又要加強體育運動，正所謂管住嘴邁開腿。
5樓：教育心理師
這個還是可以**的，但是最主要還是加入適量的運動才可以。
6樓：帳號已登出
火龍果加香蕉加酸奶，榨汁可以**的，如果一天只吃一兩頓，這個東西肯定能瘦。
7樓：揚幼安
火龍果加香蕉，加酸奶，榨汁能**火龍果加香蕉，加酸奶炸汁是不能**的，因為這幾樣都屬於增肥藥。
8樓：璩幼禕
嗯，其實火龍果加香蕉的花加酸奶是不能**的，因為香蕉裡面含有那個脂肪含量特別高，所以說是不能**的。
9樓：木子
火龍果加香蕉加酸奶榨汁，會有**的作用。火龍果能降血脂，香蕉也有**排毒作用。
10樓：方浩思
火龍果加香蕉加酸奶榨汁，應該是可以起到**的作用，因為他們容易拉肚子。
11樓：小洛答疑
並不能，這樣吃了只能拉肚子，沒有啥好處。還是要運動**。
12樓：擁有星座的解夢人
火龍果加香蕉加酸奶榨汁能**嗎我覺得應該是有一定的**效果，但它更多的是滋潤腸道，而且能夠讓我們起到乙個**的效果。但是，也要因人而異。
13樓：山海孟姜
我叫香蕉叫酸奶吃多了一樣不**，一樣會發胖什麼東西吃太多都發胖，並不是什麼東西？以**。
14樓：2020瑩彬
火龍果加香蕉加酸奶的話，這個可以適當的**的，但是也要堅持鍛鍊身體才有效果。
15樓：窮小子丶男人
火龍果加香蕉和酸奶並不能達到**的效果只有自己多加運動才可以進行**。
16樓：摯愛翡冷翠
靠這些東西是沒有辦法**的，他只是提供了一種代餐的方式，營養好吃，然後熱量可能沒有那麼高而已。
17樓：姑蘇老師
火龍果加香蕉加酸奶榨汁可以喝，喝完以後有助於腸道蠕動，可以排便的。
18樓：晉笑槐
加香蕉加酸奶都是能夠**的，一般都是要吃兩三個星期才能夠有所效果。
19樓：網友
自這三樣東西都具有清火潤腸通便的作用，所以應該能**。
20樓：快樂專家
火龍果加香蕉加酸奶榨汁能**嗎這個是，如果你要是堅持的話也可以**，晚上可以這樣喝。
21樓：東方尚
你和朋友火龍果加香蕉加酸奶雜質，他和你熱量不太高，即使不**，他也不會增加你的體重，他只會有很好的營養價值。
22樓：信得行
任何食物都有熱量。吃多了都不能夠**。少吃多運動**才有效。
23樓：匿名使用者
其實香蕉還有比較多的熱量，如果吃的太多的話，也是會讓人肥的，所以關鍵在於如何減少熱量攝入，而不是額外再吃一些別的東西。
24樓：帳號已登出
火龍果加香蕉加酸奶汁榨汁**，對於這樣不不太確定是不是真的可以**的了。
25樓：臥槽無情
其實大家都這麼說，說這個配方可以**，但是具體的效果因人而異。
香蕉火龍果拌酸奶**
26樓：匿名使用者
火龍果香蕉酸奶是可以在一起吃的，不但味道很好，同時還具有很好的預防便秘，促進消化的作用，對於想**的人士來說，也可以這樣吃，做法也非常簡單，把火龍果切成小塊兒，然後把香蕉切成小段，放到盤中，加入酸奶，攪拌均勻就可以了，這也是一種水果沙拉的做法。
火龍果香蕉和酸奶能一起吃嗎。
寶寶可以同時食用火龍果和酸奶的，只是要注意不要太涼了。
火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等。花可幹製成菜、顏色可提煉食用色素。
火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、**美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、**、防大腸癌等功效。而較新的研究結果顯示，火龍果和枝的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病症上表現出了積極作用。
寶寶是可以吃火龍果的。從一開始新增輔食選擇蘋果和香蕉比較好，因為這兩種水果不太容易引起過敏。火龍果最好是寶寶7-9個月時新增，而且要注意把籽磨碎後才能給寶寶餵食，每次餵食要少量，避免引發過敏。
火龍果中的植物性白蛋白對重金屬中毒有解毒的功效，能保護胃壁；而花青素具有抗氧化、抗自由基的作用，能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆的發生。火龍果果肉中黑色籽粒中含有各種酶和不飽和脂肪酸，有益心臟健康。火龍果富含的水溶性纖維有助胃腸蠕動，對便秘有輔助**的作用，所以便秘的寶寶可稍微多吃一些。
火龍果西公尺撈的做法。
火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血等作用。
用料：火龍果1個、芒果1個、西公尺適量、牛奶適量、白砂糖適量。
做法：1、牛奶加入白砂糖煮沸，待牛奶冷卻之後，加入瀝乾水分的熟西公尺露攪拌均勻。
2、火龍果對半切開，把果肉挖出來，芒果去皮切丁。用勺子舀到火龍果皮中即可。
3、火龍果和芒果果肉放入西公尺露中攪拌均勻，放到火龍果外殼裡即可。
小貼士：1、做這道甜品最簡單的方法是將果肉都切丁放入火龍果皮中，舀入西公尺露，食用時淋上煉乳即可。
2、可以用自己喜歡的水果代替芒果或者火龍果。
功效：火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血等作用。
27樓：勾音
伴隨著社會發展的發展趨勢，愈來愈多的女士對自身身型的規定越來越高些了，可是肥胖症的人反倒愈來愈多，因此需要****的人也就愈來愈多了。根據飲食**是最身心健康的**辦法之一，那火龍果拌酸牛奶能**嗎？
火龍果是一種營養成分非常豐富的新鮮水果，可是發熱量並不高，有一定****作用，酸牛奶可以改進腸胃自然環境，有利於提公升消化吸收工作能力，因而用火龍果拌酸牛奶是可以具有一定****的。在吃火龍果拌酸牛奶的情況下應當留意以下內容：
一是在吃以前最好要適度少吃些正餐，由於酸牛奶和火龍果裡邊的果酸都非常容易使胃液上公升，假如在空肚的情況下吃，可能會造成胃部不適，並且還非常容易損害胃腸黏膜。
二是體寒的女性朋友要少吃火龍果等性涼的新鮮水果，儘管火龍果為新鮮的熱帶水果，可是火龍果寒性，因此體寒的女士假如很多吃火龍果可能會使體寒加劇，另外引起月經不調、經痛等生理期病症。
此外，雜糧、蘋果、蔬菜水果等也常有非常好的****。想瘦的女士不必只單一的吃一種****食品，最好要多種多樣食物配搭服用，那樣既可以具有更強的****，並且也可以攝取更豐富的營養成分。
火龍果為何能****。
每100克火龍果大概帶有60熱量的發熱量，因而它確實歸屬於低熱量、低熱量水果。
火龍果中所帶有的甲基纖維素較高，甲基纖維素是****必要的寶物，由於那樣能夠造成飽腹感，假如你要一段時間吃的少，火龍果是能夠抵禦挨餓的哦。****還要試著著改變膳食結構，使動能攝入盡可能的降低，針對要想短期內****的人，火龍果能夠替代正餐。
火龍果的另乙個可以****的原因，就是說它的「潤腸」作用。吃火龍果能夠合理的「潤腸通便」、「潤腸」。提公升胃腸功能，把身體的廢棄物統統排出來身體之外。
提公升潤腸實際效果：火龍果酸奶拌火龍果酸奶拌，美味可口食品能夠快速排腸毒。合適經常便秘，人體內毒素沉積沒法排出來的肥胖人群。
28樓：你看看這個啊明
自製火龍果香蕉酸奶，秒殺各種網紅飲品。
火龍果香蕉酸奶。
一開始會去吃火龍果是因為說可以**，**嘛，一生的事業。當時吃的是白肉火龍果，跟白開水沒啥區別，還有一股草味是怎麼回事。好在很管飽，一般吃半個就吃不下了。
紅心火龍果就不太一樣了，至少還是有甜味的，還富含花青素，抗氧化，通俗點反正就是對身體好。火龍果加了酸奶調節更具風味，我覺得作為年後代餐還是很棒的。
原料：紅心火龍果、香蕉、酸奶。
做法步驟：第1步、準備好所有食材。
第2步、火龍果和香蕉去皮切塊。
第3步、將所有食材放入料理杯中。
第4步、選擇冷飲鍵執行結束。
第5步、倒入杯中即可。
小貼士：作為乙個精緻的豬豬女孩，我們的飲料也不能太一般。這個香蕉貼在杯壁上之後是不是很好看。
主要是這個水果片要切得夠薄，不然摩擦力不夠貼不住，盡量完整的切薄貼在杯壁上，再倒入果汁就可以了。酸奶本身製作是很簡單噠。
29樓：匿名使用者
我覺得這麼吃對**幫助不大，首先香蕉和紅龍果的果糖含量很高，酸奶的話，如果是外面買的，含糖量也不少，眾所周知，糖分也算是碳水化合物的過度攝入是**的天敵。如今很流行的****——生酮飲食就是高脂，低碳水化合物的一種飲食方法，而你這款飲品顯然是高碳水的，除非你吃的很少。
乙個香蕉乙個火龍果一瓶酸奶能**嗎
30樓：賴淑然建森
只要不介意拉肚子的話，應該是可以的。昨晚吃了乙個火龍果加酸奶，到現在次了。
火龍果能否與酸奶同食？
31樓：月亮愛你
火龍果能與酸奶同食，可以做成火龍果酸奶。
做火龍果酸奶步驟如下：
準備材料：紅心火龍果半個、酸奶250毫公升。
1、火龍果切小丁。
2、準備好酸奶。
3、火龍果丁放入攪拌機。
4、接著倒入酸奶。
5、放完材料後將蓋子蓋好。
6、開啟開關，攪拌半分鐘。
7、完成。
32樓：蒙牛乳業
可以的。
有一道美食叫做火龍果酸奶，其中火龍果富含美白**的維生素c及豐富的具有**、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
火龍果與酸奶是可以同食的，火龍果有抗氧化和抗癌的功能，酸奶有美容養胃的功效女生吃了不僅可以美白，還能延緩衰老。它富含維生素b1、b2、b3和維生素c、胡蘿蔔素、花青素，並含有鈣、磷、鐵等微量元素和水溶性膳食纖維，具有明目降火，預防便秘、養顏美顏、預防貧血等多種功能。
33樓：匿名使用者
可以一起吃，但不要過量。火龍果具有抗氧化和抗癌的功效。酸奶具有美容養顏養胃的功效。
並且味道一旦你酸甜配合起來吃，不僅味道更佳。一切都是高營養的食物。一起使用，補充大量營養促進吸收。
兩者一起食用可潤腸通便。**美容。
34樓：手機使用者
病情分析：你好：考慮你所說的情況火龍果與酸奶是可以同食的，火龍果有抗氧化和抗癌的功能、酸奶有美容養胃的功效女生吃了不僅可以美白，還能延緩衰老。
意見建議：建議你保持良好心態，多吃水果和蔬菜，另外注意休息與營養的搭配。平時少吃辛辣生冷食物。祝你健康快樂！
番石榴,香蕉,火龍果,蘋果,酸奶可以一起吃嗎
35樓：智障班班長
不可以。
不能和酸奶一起食用的東西：
1、香蕉。香蕉營養豐富，對改善心腦血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易產生致癌物。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，更容易發生腹痛腹瀉的問題。
2、黃豆。酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。所以酸奶最好不要和黃豆一起吃。
3、火腿。常常吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料（含有機酸）一起食用，容易致癌。為了儲存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品，食品製造商會新增硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。
當硝酸鹽碰上有機酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等）時，會轉變為一種致癌物質亞硝胺。因此，吃含有硝酸鹽的食物前後1小時不宜飲酸奶。
火龍果的好處，火龍果的功效與作用，吃火龍果有什麼好處
一 火龍果並無 功效，有 功效的食物有 木瓜 黃豆燉豬手等等。二 以下關於火龍果的知識僅供你參考 火龍果外觀獨特，味道堪稱一絕，因含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素 豐富的維生素和水溶性膳食纖維，對人體有絕佳的食療功效。營養功效 火龍果中的白蛋白是具黏性 膠質性的物質，可緩解重金屬中毒，還能對胃...
火龍果有哪些功效？怎麼選購火龍果？
排毒護胃 促消化 清宿便，一般挑選火龍果都是要看它的顏色，顏色越紅口感越好。火龍果具有排毒養顏和美容 的功效。選購火龍果要看火龍果的新鮮度，鱗片綠色的就會特別新鮮一些。火龍果其實有清熱解毒，通便，潤肺的功效，應該要選擇比較新鮮而且要皮比較薄的火龍果。火龍果有哪些功效？常見的火龍果有紅心和白心的，比其...
火龍果的功效與作用，火龍果的功效與作用，吃火龍果有什麼好處
火龍果的營養價值 火龍果富含豐富的膳食纖維 白蛋白 維生素b族 維生素c。還富含花青素等植物化學物質。火龍果中富含豐富的鉀 鐵 鎂等礦物質。火龍果的功效 1 的功效 火龍果富含豐富的膳食纖維，每100g火龍果中含膳食纖維1.9克。膳食纖維既能增加人的飽腹感，又能包裹腸胃中的食物，減少人體對脂肪的吸收...