1樓：做個愛吃的瘦子
排毒護胃、促消化、清宿便，一般挑選火龍果都是要看它的顏色，顏色越紅口感越好。
2樓：30秒不
火龍果具有排毒養顏和美容**的功效。選購火龍果要看火龍果的新鮮度，鱗片綠色的就會特別新鮮一些。
3樓：花花就是我
火龍果其實有清熱解毒，通便，潤肺的功效，應該要選擇比較新鮮而且要皮比較薄的火龍果。
火龍果有哪些功效？
4樓：食物密碼
常見的火龍果有紅心和白心的， 比其他的水果更有好處的一點在於它有很多的籽，這些籽基本不被身體消化，在腸道中，更多的纖維會被發酵，而且會更加促進腸道蠕動，對緩解便秘很有幫助。
5樓：猴14785扯富
火龍果中含有豐富的維生素，例如維生素c，花青素等等，這些都是水溶性維生素，並且有很好的抗氧化作用，能夠清除人體內的自由基，起到抗衰老養顏美容的功效，並且維生素c還能抑制黑色素在**中沉積，起到美白**的功效。
6樓：大馬
火龍果中鐵元素的含量比較高，略高於其他的水果，而對於缺鐵性貧血的人而言，適當的食用火龍果能夠補血。火龍果是一種最適合中老年人群食用的健康水果，這種水果中含有豐富的花青素和微量元素硒，它們都是天然抗氧化成分，能有效清除人體內積存的自由基，也能提高人類腦細胞活性，預防腦細胞變性，經常食用可以減少老年痴呆的發生率。
7樓：任性的公貓
火龍果中含有植物白蛋白，植物白蛋白是一種有著膠質性，黏性的物質，能夠和人體內的重金屬離子相結合，然後被人體排出體外，從而起到排毒的功效。火龍果性涼，並且含有豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，排出人體腸道內的物質，促進排便，從而起到預防便秘的功效。
8樓：匿名使用者
平時人們多吃一些火龍果，還能吸收豐富的維生素c這種物質可以抑制人體內黑色素生成，能淡化色斑，經常食用可以起到一定的美白作用，另外火龍果中含有的維生素和礦物質，以及花青素等營養成分，還能滋養肌膚，延緩**衰老，能增加**彈性減少皺紋生成。
9樓：匿名使用者
現在的女性都想擁有苗條秀麗的身材，但用藥物**又對身體損傷過重。其實多吃火龍果就是生活中最健康的**方式，它含有豐富的水溶性纖維，這種物質進入人體內部以後，可以吸水膨脹，能增加人體的飽腹感，可以減少身體對其他食物的攝入，而且它還能促進身體代謝，加快身體內毒素排出，能在為人體補充營養，維持身體正常功能的同時起到****的重要作用。
10樓：賣萌
火龍果當中含有豐富的膳食纖維以及粗纖維成分，加上火龍果果肉中那些芝麻狀的種子具有促進胃腸蠕動的作用，所以，日常對於實熱便秘的人群來說，吃一些火龍果可以起到潤腸通便的作用，進而緩解便秘的症狀。
11樓：赫宰是我的
火龍果的養顏美容作用，主要得益於其中含有豐富的花青素，研究顯示，火龍果是紅肉水果當中含花青素最多的一種水果，而花青素具有良好的抗氧化作用，可以幫助清除機體的氧化自由基，達到抗衰老和養顏的作用。
12樓：任性的公貓
相對於其他的水果來說，火龍果的含鐵量要高，而鐵元素是我們機體血細胞合成所需要的微量元素，因而日常吃火龍果可以幫助機體合成血紅細胞，進而起到預防貧血的作用，而且還有通便的效果。
13樓：網友
生活中人們經常會在不知情的情況下食用一些被汙染的食材，會讓身體吸收過量的重金屬，而這些物質又不能及時代謝出體外，時間長了就會誘發疾病，但如果平時多吃一些火龍果吸收具有粘性的植物白蛋白，這種物質就能加快人體內重金屬的分解與代謝，它能讓這些有害物質盡快排出體外。
火龍果有哪些功效？
14樓：達
生活中人們經常會在不知情的情況下食用一些被汙染的食材，會讓身體吸收過量的重金屬，而這些物質又不能及時代謝出體外，時間長了就會誘發疾病，但如果平時多吃一些火龍果吸收具有粘性的植物白蛋白，這種物質就能加快人體內重金屬的分解與代謝，它能讓這些有害物質盡快排出體外。
15樓：辰星
火龍果當中含有豐富的膳食纖維以及粗纖維成分，加上火龍果果肉中那些芝麻狀的種子具有促進胃腸蠕動的作用，所以，日常對於實熱便秘的人群來說，吃一些火龍果可以起到潤腸通便的作用，進而緩解便秘的症狀。
16樓：酸酸
火龍果中含有豐富的維生素，例如維生素c，花青素等等，這些都是水溶性維生素，並且有很好的抗氧化作用，能夠清除人體內的自由基，起到抗衰老養顏美容的功效，並且維生素c還能抑制黑色素在**中沉積，起到美白**的功效。
火龍果功效與作用有哪些呢
17樓：浮清韻
火龍果能夠有效的防止血管硬化，並且可以阻止心臟病的發作，同時還能預防血凝塊形成引起的腦中風。
火龍果有排毒護胃、美白**、預防貧血的作用。
火龍果是生活中非常常見的一種水果，營養價值非常高，其中含有豐富的膳食纖維以及各種維生素、礦物質。
花青素是火龍果中含量非常高的一種元素，屬於非常有效的抗氧化劑，能夠防止血管硬化，並且可以阻止心臟病的發作，同時還能預防血凝塊形成引起的腦中風。
火龍果還能有效抵抗衰老、抑制痴呆症的發生。另外，還具有排毒護胃、美白**和預防貧血的作用。
火龍果可以降血壓、降血脂、潤肺、解毒、養顏、明目等。而且火龍果中的白蛋白也非常穩定，還具有解金屬中毒的功效，其中富含的維生素c對於**美白也有一定作用。
黃曉莉：火龍果是日常生活中常見水果，具有非常高的營養價值。火龍果還可以起到降血壓、降血脂、潤肺、解毒、養顏、明目等作用。
而且火龍果中的白蛋白也非常穩定，還具有解毒功效，另外，火龍果還富含維生素c對於女性同志來說，對**美白也有一定的作用。
火龍果有什麼
18樓：心的痕淚
火龍果有蛋白質、膳食纖維、維生素b2、b3、c、鐵、磷、鎂、鉀等人體所需的營養物質成分。
火龍果：火龍果是一種熱帶水果。屬仙人掌科，攀援肉質灌木，分枝多數，葉片稜常翅狀，邊緣波狀或圓齒狀，深綠色至淡藍綠色，花漏斗狀，於夜間開放，鱗片卵狀披針形至披針形，萼狀花被片黃綠色，線形至線狀披針形，瓣狀花被片白色，長圓狀倒披針形，花絲黃白色，花柱黃白色，漿果紅色，長球形，果肉白色、紅色。
火龍果為多年生攀援性的多肉植物。植株無主根，側根大量分布在淺表土層，同時有很多氣生根，可攀援生長。根莖深綠色，粗壯，長可達7公尺，粗10-12厘公尺，具3稜。
稜扁，邊緣波浪狀，莖節處生長攀援根，可攀附其他植物上生長，肋多為3條，每段莖節凹陷處具小刺。由於長期生長於熱帶沙漠地區，其葉片已退化，光合作用功能由莖幹承擔。莖的內部是大量飽含粘稠液體的薄壁細胞，有利於在雨季吸收盡可能多的水分。
火龍果有什麼功效呢？
19樓：晨曦初耕時
功效與作用。
美容養顏、潤腸通便、排毒護胃。
火龍果含有豐富的維生素c，經常食用有延緩衰老、排毒美容的作用。火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排洩系統排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
並且，火龍果中還含有豐富的膳食纖維、可以促進胃腸蠕動，對於預防或**便秘、消化不良等症狀有很好的效果。
注意事項。適宜人群。
消化不良者、大便乾燥者、目視不清者、貧血患者禁忌人群。
脾胃虛寒者、糖尿病患者、腹瀉患者、月經女性患者不宜同食。
山楂、鮮貝、黃瓜。
火龍果和山楂一起食用時，對於消化不良人群會引起消化不良的症狀，甚至會引起腹痛、腹脹等不良反應。火龍果和鮮貝能兩者中的物質會在消化液的作用下，產生一種有毒物質，危害人體健康，因此對於肝功能有損害的人群不能一起食用。火龍果和黃瓜兩者一起食用會破壞原有食物的維生素c，對人的身體不利。
20樓：好慧影視
排毒護胃，美白**，預防貧血，抗衰老，有助於排便，等等都是火龍果的功效。
21樓：羅文
能夠促進腸胃蠕動，提高免疫力，增強自身的體質，可以保護腸道，促進腸道蠕動。
22樓：停停停我去額
可以讓**更加的光滑，也可以美白肌膚，還可以增加食慾，促進腸胃蠕動，預防便秘。
火龍果的好處，火龍果的功效與作用，吃火龍果有什麼好處
一 火龍果並無 功效，有 功效的食物有 木瓜 黃豆燉豬手等等。二 以下關於火龍果的知識僅供你參考 火龍果外觀獨特，味道堪稱一絕，因含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素 豐富的維生素和水溶性膳食纖維，對人體有絕佳的食療功效。營養功效 火龍果中的白蛋白是具黏性 膠質性的物質，可緩解重金屬中毒，還能對胃...
海南的火龍果哪些最好吃？吃海南火龍果有哪些好處
1.金都一號。金都一號也稱為台灣大紅，引自台灣最新技術，在海南發揚光大，是海南種植面積最大的火龍果品種。該品種無需人工授粉，南北方都可大力推廣，畝產量高，深受廣大種植戶的喜歡。果實短橢圓形，平均單果重572.5克，果皮果肉呈紫紅色，可食率，肉質細膩，味清甜，有玫瑰香味。一般的火龍果品種甜度只有13 ...
火龍果多少一斤，100克火龍果有多大
說不定，新鮮的一般三塊五這樣子吧 白肉的 那些放在三輪車上賣的那種。那些擺了幾天的就便宜很多，一般2塊以下就有了。我上次去散步，見到1塊錢一斤的，哇哈哈o o哈哈 只是個頭比較小，但吃起來味道沒差多遠。而紅肉的這邊少見，好像那麼久我只見過一次，那時好像是7塊錢一斤。你係準備買來送禮噶？定係自己食嘎？...