1樓：回家路上是否有你
吃薯片吃多之後確實會引起發胖，所以不建議吃得特別多。因為薯片本身屬於一種馬鈴薯製作而成的食品，經過了油炸，有大量的膽固醇，吃了之後會導致體內脂肪堆積，從而引起肥胖。但是適量的吃一些薯片，是可以有利於人體吸收其中維生素b族的。
可以起到營養神經、改善口腔潰瘍的作用。而且其中的膳食纖維比較豐富，可以促進腸道蠕動。
2樓：匿名使用者
經常吃薯片很明顯是會發胖的。
薯片，油脂和澱粉的混合物，熱量和脂肪高，貼膘屯脂利器，為了滿足人們味蕾，加入各種調味和香料，讓食客們欲罷不能，一吃就停不下來，那種爽脆脂香，讓人越吃越多，越吃越胖。所以，偶爾吃一些是無管緊要的，但千萬別邊看電視邊吃薯片，否則會不知不覺的吃下去很多。
當然，現在也出現了很多像蛋白質薯片、還有之前有介紹過的玉公尺片，這些相對低熱量和健康的薯片替代品，這些不太容易發胖。只是，還是很多人對傳統高油高熱量的薯片愛不釋手。
3樓：匿名使用者
薯片屬於糖和油的混合物，糖和油的混合物最容易導致發胖，在身體內堆積成脂肪，所以薯片不宜多吃，平時在吃薯片的時候也不要和可樂等其他飲品搭配，這樣也更容易引起發胖。
4樓：廣斯
薯片的熱量非常高，吃得多就會發胖的。薯片內含有熱量大卡、碳水化合物49.
20克、脂肪克、蛋白質克、纖維素4克。
薯片被認為是不健康的食品，而在我們消閒娛樂之時，吃得最多的也是它。薯片的營養價值較低，含有少量脂肪和能量，多吃破壞食慾。引起此危害的原因是薯片含高度鹽份，吃薯片不只會吃一塊，滿足到味覺後，或把一整包吃完才會停止，這樣的熱量增加可想而知了。
5樓：癟裹
吃薯片是會引起肥胖的。薯片含有較多的澱粉，屬於高脂肪高膽固醇食物，薯片被人體攝入後，是會導致身體脂肪淤積，引發肥胖。
6樓：生活小貼士伴你同行
薯片是油炸食品，含的熱量比較高，吃薯片會發胖。
7樓：家和萬事
吃薯片會發胖的，因為油太大。
8樓：前盼晴
薯片是屬於膨化食品，膨化食品都會長胖。
9樓：擁有星座的解夢人
吃薯片兒會不會發胖 吃少量的薯片兒是沒有什麼問題的，不要吃得太多。
吃薯片真的會不會發胖
10樓：匿名使用者
薯片會發胖。
薯片是指由馬鈴薯（土豆、香港習慣稱之為薯仔）製成的零食。製作方法是把馬鈴薯切為薄片，然後炸或烤至脆口並加以調味即可。除了最簡單地以鹽來調味外，市面上買到不同口味的薯片亦會使用味精和不同香料調味。
薯片是很多國家零食市場重要一部份。
薯片的主要原料土豆，含有豐富的維生素b1、b2、b6和泛酸等b群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。但是部分b族維生素在高溫下熱穩定性不高，在烹調中容易被破壞。
常見薯片是由土豆經過切片、在高溫下與油一起加工製成，一般含有30%-40%脂肪。依口味不同，一些品牌薯片中還含較高鹽。
經常吃薯片很明顯是會發胖的，因為其中不僅含有澱粉，也含有大量的脂肪。不過，偶爾吃一些也是無管緊要的。但是，千萬別邊看電視邊吃薯片，否則會不知不覺的吃下去很多。
所以，大家以後還是少吃薯片吧，因為薯片的脂肪含量和熱量都是很高的。
吃薯片會發胖嗎。
11樓：全球播報大師
薯片的熱量真的有那麼高嗎？
12樓：昨日
經常吃會發胖，炸薯條和其他油炸食物中的丙烯醯胺能夠導致人體基因突變，誘發癌症。自從3年前，人們發現油炸食物如炸薯條、炸薯片和其他烤製食品中含有丙烯醯胺物質之後，就一直將此類食品視為不健康食品。
13樓：喵喵的美妝課堂
低卡路里的零食送給**的你。
14樓：餘雪晴
會的，薯片含有大量的脂肪。
吃薯片太多的危害有：
吃太多的薯片對於我們的胃功能會有很大的影響，如果病情嚴重的話還有可能是會造成我們的消化不良的，這是由於薯片是油炸的高熱量的食物，會比較難消化。
其次吃薯片也會導致人的肥胖。縱然很多食品原來是很少脂肪的，不過通過油炸在這以後，脂肪的含量便會大大的增加，不過薯片又是油炸食品，所以其油脂以及脂肪的含量都會頎長，因此多吃必然會導致我們變肥胖。
15樓：匿名使用者
會，因為是高脂肪高熱量的膨化食品。
吃薯片會發胖嗎
16樓：書悅欣
吃薯片是有可能導致發胖的，因為薯片其實是屬於油炸類的食物，如果過多的食用之後是可以導致體重出現超重甚至肥胖的，所以要想控制自身的體重不超重，還是建議要儘量減少這些油炸的膨化食品食用。可以適量的多食用一些青菜，水果等富含膳食纖維的食物。攝取之後，即可以增加飽腹感，減少其他食物的攝入，又可以控制攝入之後的能量，不至於超標囤積於身體之中形成脂肪。
17樓：海蝶輕唱
吃薯片會發胖嗎？吃薯片會發胖。薯片屬於油炸食品。不要多吃，對健康不利。
為什麼經常吃薯片會發胖呢？
吃薯片會發胖?
18樓：生蘭英漆雁
薯片是油炸食品，熱量很大，同時你吃了薯片之後還會正常吃飯，相當於額外攝入了所吃薯片的熱量，所以才會發胖。
如果吃薯片就不吃飯，或者加大運動量，也不會發胖的。
這個是個人意見。
為什麼吃薯片會胖
19樓：匿名使用者
薯片是膨化食品，膨化食品是一種以穀物、薯類或豆類為主要原料，經焙烤、油炸、微波或擠壓等方式熟化前後體積有明顯增加現象的食品。按加工工藝可將其分為四種型別：焙烤型、油脂型、直接擠壓型和花色型，如雪公尺餅、薯片、蝦條、蝦片、爆公尺花、公尺果等。
油炸小食品是以麵粉、公尺粉、豆類、蔬菜、水果、果仁為主要原料，按一定工藝配方，經油炸製成的各種小食品。如怪味蠶豆、油炸花生公尺、蜜麻花等。口感酥脆是膨化食品與油炸小食品共同的特點。
薯片的營養價值很低，還含有大量脂肪和能量，多吃破壞食慾，容易導致肥胖，還是**健美的大敵。 究其原因主要是因為一方面是因為薯片含較多的澱粉等糖分，容易造成營養富集。另一方面薯片含高度鹽份，吃薯片不只會吃一塊，滿足到味覺後，或把一整包吃完才會停止。
因此薯片非常容易導致肥胖。
另外好像薯片容易致糖尿病。
20樓：匿名使用者
因為土豆裡含有大量澱粉。再加上油炸。不易消化轉化為脂肪。易導致人發胖。
21樓：牛齊
他們都說胖。但是我要是說不胖的話，你會不會把分給我？寶貝會胖的。。
而且能肥死。。。還是吃些別的零食吧。。。雀巢不是有早餐的那個纖體什麼的女公升吃的麼。
我忘了叫什麼了。反正是很好吃。我就拿那個來當零食。
卡路里很低。不怕胖。管飽，全是粗糧，對身體很好，吃看看。
比番茄味薯片好吃。。甜美的味道。脆生生的/。。
22樓：童兔服飾
薯片含有高糖和高熱量，不容易消化，囤積在體內很容易轉化成脂肪，就容易胖了。
23樓：風物無殊
因為薯片含有大量的卡路里啊 也就是熱量。
24樓：匿名使用者
薯片含有大量的澱粉，是屬於高蛋白食物。所以容易導致人發胖。
25樓：一劍皓然
薯片含有大量的澱粉，是屬於高蛋白食物。
26樓：月月
因為薯片中含有著大量的澱粉。
為什麼吃薯片會胖，為什麼經常吃薯片會發胖呢？
薯片是膨化食品，膨化食品是一種以穀物 薯類或豆類為主要原料，經焙烤 油炸 微波或擠壓等方式熟化前後體積有明顯增加現象的食品。按加工工藝可將其分為四種型別 焙烤型 油脂型 直接擠壓型和花色型，如雪公尺餅 薯片 蝦條 蝦片 爆公尺花 公尺果等。油炸小食品是以麵粉 公尺粉 豆類 蔬菜 水果 果仁為主要原料...
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樂吧薯片的危害，都說吃樂吧薯片不會長胖是真的嗎
薯片是指由馬鈴薯 土豆 香港習慣稱之為薯仔 製成的零食。製作方法是把馬鈴薯切為薄片，然後炸或烤至脆口並加以調味即可。除了最簡單地以鹽來調味外，市面上買到不同口味的薯片亦會使用味精和不同香料調味。薯片是很多國家零食市場重要一部份。薯片的主要原料土豆，含有豐富的維生素b1 b2 b6和泛酸等b群維生素及...