閒得太很了以至於每天晚上都睡不著是一種怎樣的體驗?

時間 2023-01-18 09:00:09

1樓:植雙行

很煩躁,翻來覆去睡不著,天天腦袋裡面想的就是怎麼一夜暴富,然而第二天還得繼續搬磚。

2樓:匿名使用者

我晚上1點鐘騎車在天安夢廣場繞4個小時,回到家裡面還是精神百倍睡不著,差點都要跳樓了,睡不著太閒好難受。

3樓:宮小之

晚上睡不著,偷偷爬到陽台看外面的樓 ,很舒服還能看見各家的燈火,吵架的恩愛的光影。

4樓:網友

感覺內心很空,然後就看一些催淚的文章,哭到眼淚流乾也睡不著,腦殼好疼。

5樓:鬱樂珍

就是傳說中的閒得慌,無所事實,腦袋裡面只想著幾點能睡著,該怎麼睡。

6樓:匿名使用者

每天晚上出去跑乙個小時,臨睡前看乙個小時書,我還是睡不著,真想拿棒子把自己敲暈。

7樓:小月有愛

大晚上的我能用手機k歌唱乙個通宵,第二天沒事做,白天城市裡面到處轉,我都快閒出毛來了。

8樓:王倩

我都懷疑我是不是修煉成仙了,完全不需要睡眠,一天當成兩天用。閒出鳥來了都……

9樓:止氣聖夜板瘦

凌晨3點我在大街上到處瞎走,就是閒的發慌,好想做點什麼事充實下自己。

10樓:尹朶月

我曾經一度去看精神病院的醫生,人給我測試沒有病,但是我就覺得我睡不著我成精神病了。

11樓:闕平真

看教練訓練不訓練。教練不練,說明不愛這行。只是掙錢為主,說明也不要怎麼樣。

12樓:小知37831敦橢

什麼體驗?我都買上安眠藥了還是睡不著,我嚴重懷疑我是我媽撿回來的外星人。

13樓:曉淡

選擇教練不是選男朋友,不要看顏值。看身材,你要的是能讓你身材更好。身體更健康,讓你堅持下去的人。

14樓:沉夜孤星

看工作年齡。有的學幾個月就成為健身教練,經驗不足。

太閒了會不會睡不著啊

15樓:匿名使用者

有的人會,我就試過,太閒了,然後晚上睡覺的時候沒睡意啊,除非累了。

在家呆太久,很閒,睡多了,晚上就睡眠不好,正常麼

16樓:cc橙子心靈

你這個的生活不行的,白天睡覺晚上當然睡不了,你都睡夠了的呀,經常這樣下去對你的身體不好的。

17樓:像雪落地融化

肯定啊,你白天睡飽了又不做事,精力沒消耗掉晚上肯定不困,幹點活累點自熱倒頭就睡了。

明明工作很閒,晚上卻總感覺睡不著,什麼原因

18樓:匿名使用者

多運動,睡覺前看無趣味的書,喝點奶,房間燈光要弱些,躺下後做腹式呼吸。

19樓:小小開關

就是因為工作太閒了,不夠勞累,我也是這樣。

20樓:之映秋

心情不好,也會睡不著。

21樓:風

吃不得是沒餓的,睡不得是沒累的。

人為什麼晚上都睡不著.腦子會亂想

每天到這時候都無法輕鬆的入睡,也睡不著,是太閒了,迷茫了,不充實,還是!也許身邊有個人陪,或許能改

22樓:逃脫本色

找個男/女朋友就好了,到時候你就可以懷念自己單身時候的好時光了。

23樓:阿虎

是你喜歡這種多愁善感,困了眼睛睜不開,就那還不睡,就是不想睡,餓了也覺得吃飯太費事,以後搞點粥,,不是稀飯突然,是粥,有的時候睡覺就一覺醒了的話,大腦不停的運轉,哪怕告訴自己不要想在睡會,可是還睡不著,,,然後有天會突然的發覺我這樣不行,,然後才會改變,而有的時候會感覺到,我這樣不行要改變。呵呵有的時候會把自己搞的好愁的一樣,不過想想,愁什麼,

24樓:介依煒

是的呀!每天晚上都很難入睡,想這個人陪伴。

25樓:歌聲悠揚

找點事做,看書,看電視!

26樓:匿名使用者

我睡不著只是因為怕,哪來這麼多的事來想。

27樓:匿名使用者

你想的太多了所以你睡不著。

28樓:十八易得

中國人多當然要有值夜的,免得天塌地陷,古人還有杞人憂天,慶今宵有你相伴。

年紀輕輕的晚上睡不著覺,我才20出頭吶,工作中不管累還是清閒的,每天晚上都是登著眼睛就是沒有進入睡

29樓:房信然

我也是這個年紀,情況和你一樣。我是因為想心事,思考或者迷茫而睡不著,估計你也差不多吧,別太懷疑自己的精神問題就行,如果什麼都不想可真是有點沒心沒肺了。

學生黨乙個,感覺晚上總是睡不著,是我太閒了嗎?有沒有什麼好的辦法呢?

30樓:函紫文

我們正常人的睡眠潛伏期是30分鐘以內,睡得最快的人可能大概在5分鐘左右,但是要短於5分鐘,又屬於不正常了。快速入睡,首先,就是說不能腦子裡面會想太多的事情,煩躁焦慮,白天的事情腦子裡像過電影一樣,這樣肯定會影響入睡。睡前盡量要心平氣和,不要吃大量的東西,睡眠之前2小時,盡量不要喝太多的水,入睡之前去廁所排空小便,這樣的話可能能夠幫助你盡快入睡。

如果還是不行,可以試下舒靜益神貼。另外,就是睡前不能從事一些興奮性的活動,不能喝興奮性的飲料,看興奮性的電影、電視劇集或書籍,也不能聽激烈的**。

31樓:聖德長綏大荒

可以睡前聽聽**,也可以聽英語聽力,白天多開心,心情好些,有助睡眠。

(正常的哦,可能學習壓力太大導致,不過合理作息就好哦,祝你天天開心)

32樓:不在三次元

你可以買一本書來看看,看久了自然就有睏意了。

33樓:權易匯說產權

上哪科課容易犯睏就看哪科;刷題;讓自己忙起來,累了就睡。

做人不要太貪了人得講良心,人不要太單純了,會遇到一些沒良心的東西。

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