1樓：網友
空腹時不宜喝果汁或吃糖。巧克力等甜食，否則會影響體內各種蛋白質吸收。
飯後2小時左右，胃內的酸鹼度最適合於乳酸菌生長，因此，這個時候是喝酸奶的最佳時間。
2樓：超萌毛豆
當然可以！ 加兩塊蘇打餅乾 早餐美味又健康！
3樓：柳暄文
可以的，最好不要空腹喝酸奶。
4樓：歐諾斯基
不好，不能空腹這麼吃。
5樓：高階燙染阿偉
建議不要喝酸的！空腹喝酸的對身體不好。
酸奶和果汁一起喝好嗎？
6樓：蒙牛乳業
酸奶可以和水果拌在一起吃，這樣可以同時吸收酸奶和水果中的營養，一舉兩得。但需要注意的是，應避免酸奶拌香蕉、酸奶拌獼猴桃食用。
一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，容易發生腹痛腹瀉等問題。
獼猴桃中維生素c含量頗高，容易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因此獼猴桃不能跟奶製品一起食用，這是很要注意的地方。而且就算沒有一起吃，兩者吃的相隔時間過短，也會導致牛奶裡面的蛋白質變性。
7樓：寸英矯採春
應該是不好~
因為果汁和牛奶混合的話應該是容易使牛奶。
沉澱不好消化~
至於混合後的話化學元素就不得而知了。
8樓：甄方鄭雁芙
！！注意：是「酸」奶！！
據說牛奶和水果、果汁一起吃的話，牛奶的營養會受酸性環境破壞，鈣會有一定流失。那麼，如果是酸奶呢？酸奶本身就有比較強的酸性吧？請用有一定科學依據的語言回答。
喝果汁好還是喝酸奶好呢？
9樓：考元修龐裳
都不好，空腹喝酸性的食物，容易引起胃病，因為胃酸ph值為1~3，吃酸性食物會肚子痛~
最好先吃點鹼性食物，如粥之類，再喝牛奶……
至於喝的、還是牛奶比較好！！！比果汁有效很多~~如果可以，建議用牛奶抹臉，會讓**超滑！！！抹時別立刻洗掉，讓它慢慢吸收，再洗掉）
早上吃火龍果和酸奶好嗎
10樓：熱不死你不叫夏
酸奶是可以的 火龍果早上吃對身體不好 最好，先吃點主食。
11樓：匿名使用者
不建議吃火龍果，酸奶可以的。
晨空腹能喝酸奶蘋果汁嗎
12樓：姜雨希
清晨空腹不宜喝果汁睡了乙個晚上，人體血液粘稠度會增加。所以，營養學家建議早上喝一杯清水，以稀釋體液。但如果這個時候喝果汁，非但不能起到稀釋體液的作用，還會增加腸胃的負擔。
早上空腹喝酸奶對人體的影響很大，尤其是腸胃不好的人，很有可能會拉肚子。人體消是依靠胃液裡的酸性物質，可是如果早晨在空腹的情況下喝酸奶，很有可能會讓胃液的濃度大增。從而影響你的食慾以及消化系統功能，引起消化不良或者食慾不振。
所以，早上空腹喝酸奶是不可取的，絕對不值得提倡。
對於腸胃不好的人來說，早晨空腹喝酸奶還有可能會引起拉肚子等不良反應。如果你空腹飲用大量的酸奶，會讓你的腸胃超負荷執行的，從而造成胃粘膜穿孔，對身體的影響非常不好。
適宜乳酸菌生長的ph值為以下，空腹時，人的胃酸較高，ph值在2以下，飯後胃液被稀釋，ph值上公升至，因此，空腹飲用酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱，而飯後兩小時飲用，效果較好。
所以大家最好不要早上空腹喝酸奶，改為飯後喝為好。而且，這樣還有**的效果。
千萬不要在空腹的情況下飲用酸奶，否則會容易引起各種消化性疾病，甚至拉肚子，或者胃粘膜受傷。酸奶雖是**食物，卻也要懂得掌握方法哦。
13樓：阿王侃影視
吃個蘋果，潤腸通道，排便、一整天的垃圾可以把它清除，整個人也會輕鬆很多。最好是早起先喝一杯白開水。。早餐是一天當中最重要的一餐，想要天精神抖擻。
早餐吃好是必不可少的，正所謂早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。
榨蘋果汁可以加酸奶嗎
14樓：楊子電影
可以新增酸奶的。想增加酸奶的口味，不妨在家把水果切塊後放進酸奶。
1. 將蘋果、胡蘿蔔切粒，放入杯中，加適量水。
2. 料理機攪拌1-2分鐘後。將果汁倒入杯中。最後淋上酸奶就好啦。
酸奶在飲食方面，老、弱、病、婦人及幼兒適宜食用；身體虛弱、氣血不足、營養不良、**乾燥、腸燥便秘以及患有高膽固醇血症、動脈硬化、冠心病、脂肪肝、消化道癌症等病症者適宜食用。
使用抗生素者和年老體弱者宜常喝酸奶；此外，酸奶還可作為美容食品食用。雖說酸奶滋陰補虛，諸無所忌，但胃酸過多的人不要多吃。
15樓：熱詞團小知
榨果汁可以加酸奶，下面是具體做法：
準備材料：酸奶 150克，蘋果 乙個，葡萄 10顆，花生 20粒，葡萄乾 十二粒，黃瓜 三分之一根，旺仔小饅頭 16克 低脂原味煉乳 適量，蜂蜜 1勺。
1、準備所有材料，蘋果、黃瓜切小塊備用。
2、把酸奶倒入攪拌機裡，再把三分之一的蘋果和一半的花生放進去。
3、開啟開關，開始攪拌25秒。
4、25秒後，把一半的葡萄，全部葡萄乾和三分之一的蘋果倒入。
5、接著攪拌約17秒。
6、把旺仔小饅頭，剩下的葡萄、黃瓜、蘋果倒入，擠一小擠煉乳、一小勺蜂蜜進去攪拌25秒左右。
7、攪拌好之後用筷子惑一下看看有沒有大顆粒，有的話再攪拌個15秒左右。
8、攪拌好後，倒到杯子裡就可以開始飲用了。
16樓：帝都小女子
榨蘋果汁可以加酸奶，以」酸奶蘋果汁「為例，做法如下：
主料：蘋果1個，酸奶100g
輔料：冰塊適量。
步驟：1.備酸奶，蘋果及冰塊。
2.將蘋果去皮切塊去核裝在榨汁器中，再加入酸奶及冰塊。
3.開榨汁品，打至無顆粒狀態既可。
4.一杯濃香的酸奶蘋果汁完成。
17樓：匿名使用者
可以加 不過別喂6月以前的小孩喝。
喝酸奶後可以再喝果汁嗎
18樓：匿名使用者
你好；喝牛奶的一些禁忌：牛奶不能和果汁一起喝、不能和茶一起喝、喝牛奶不能加糖之類。但是，這種說法並沒有很強的科學證據。
比如說牛奶不能和果汁一起喝是因為牛奶中的酪蛋白遇酸會凝塊。實際上，即便不加果汁，牛奶在胃裡面遇到胃酸也會凝塊，酸奶不就是牛奶蛋白遇酸形成的凝塊嗎？而且西方人喝奶茶的歷史也不短，似乎沒有發現他們因此出現什麼營養不良的問題。
19樓：匿名使用者
可以啊，都有酸奶拌水果一起吃，養顏美容。
20樓：
可以的，你要是開心還能喝汽水。
醒酒可以喝酸奶嗎，喝酒喝酸奶可以解酒嗎
平常飲酒後醉酒是經常遇到的問題，酒後喝點酸奶應該對醉酒的症狀有一定緩解的作用。具體原因如下 1 酒後喝酸奶，補充胃容積可以達到緩解和稀釋酒精的目的 2 酸奶屬於有機酸，有機酸和酒精中和能夠產生脂類的物質，能夠使胃內殘留還未完全吸收的酒精，能夠和酸性物質結合產生脂類物質，而達到解除酒精對胃黏膜損害的作...
貓咪可以喝酸奶嗎？請問貓咪可以喝酸奶嗎？
貓咪是可以喝酸奶的。酸奶主要就是牛奶加益生菌發酵而成，吃酸奶對貓咪的腸道有幫助。選擇酸奶時，盡量選原味酸奶，不建議給它吃風味酸奶，或者新增熱帶水果和堅果那樣的酸奶，水果和堅果很有可能無法消化，會加重貓咪的胃腸道負擔，從而導致食物過敏或者是食物不耐受。不建議給兩月齡以內的小貓咪吃酸奶，因為幼貓腸道還沒...
貓咪可以喝酸奶嗎，貓咪能喝酸奶嗎？
貓咪是非常喜愛 牛奶 酸奶的，因為奶中的脂肪會散發一種香味，貓咪非常喜歡。但很多酸奶 牛奶，都有很多新增成分，這些成分一定要看清，否則對貓咪有害。很多的水果，貓咪都是不能吃的，例如 葡萄 牛油果 杏 櫻桃 柿子 橙子 桔子 檸檬這些恰恰是酸奶中常見的口味，因此一定要注意。還有我們非常喜歡的巧克力，可...