1樓:匿名使用者
來月經是青春期開始的標誌,而不是結束的標誌。初潮之後要注意增加蛋白質的攝入和增強體育鍛煉,一般生長期會持續4-8年。
乙個簡單判斷是否還在生長的方法就是看腳的大小,一般腳先停止生長而後是身高。
2樓:
?譬如朝露,去日苦多。
月經來了,還會長高嗎? 50
3樓:暴走少女
月經來了,還會長高。
正常的月經初潮年齡就是在生長發育期,也就是12~18周歲左右的,由於現在生活水平的提高,有的女孩兒會在11周歲就有月經初潮的,來月經以後並不會出現不生長的現象,只要是飲食正常,注意休息,就可以的。平時一定要注意增加一下營養,注意睡眠,不能熬夜的。
4樓:蟻儒華嘉澤
只要有生長激素分泌,就會繼續長高,放心吧。
5樓:牛梅益思琪
可以的~女孩子可以長到23歲了~平時有空多拉拉筋壓壓腿,保持充足的睡眠,多喝點牛奶或者豆漿,多吃魚蝦蟹,補充蛋白質,千萬不要**,等發育期過了再減不遲~~
6樓:寸憶巫馬牧
你好,根據描述的情況來看,這個年齡階段,骨垢線應該還是沒有完全閉合的,應該可以繼續增加身高。指導意見在骨垢線還未完全閉合的情況下,通過適當多吃富含蛋白質以及鈣的食物,注意適當加強長跑、健身操等鍛鍊,可以促進身高的增加。
7樓:平歌巫馬丹丹
會的,剛剛十二歲,還有好幾年時間發育呢,月經不會影響的!放心吧!
8樓:禰元冀永新
月經初潮期一般在11至13歲之間還有增長的,但需要經常鍛鍊身體加強補充身體所需的營養。一直到18至22歲左右就會停止生長了。
9樓:於仙藤初彤
這是個很有內涵的問題,不過,哥哥告訴你哈,還是會長高滴,多做運動,吃的營養均衡點,能上一公尺六,你也還小啊,能長到17,18歲吧,呵呵,以後肯定是個婷婷玉立的美女了,呵呵,
10樓:艾特過
聽你的描述你爸爸媽媽的身高都是非常不錯的,比較融洽。
只要你跟的上營養就可以繼續長高,月經期只是你成熟的表現,和你的身高沒有絕對關係。
11樓:舜儀岑芳洲
可以,科學研究表明,女孩在14歲以後,才處於緩慢生長階段,但身高仍在增長,可以長到18歲。你現在163厘公尺,按規律可以長到166-168厘公尺。但要注意:
1、保證充足睡眠,特別是要早睡;2、適度戶外運動,曬太陽;3、堅持喝牛奶;4、攝入優質蛋白。
12樓:衷瑜南宮文茵
病情分析:您好,現在不會停止的。
指導意見:只是可能長的速度沒有原來那麼快了,嫌慢的話,可以多運動。
13樓:暖如人間四月天之
來月經才是到了快速增高期了。
14樓:有來醫生網
女性身高由骨骺是否已閉合而決定。如果骨骺閉合,不會再長高。
女孩來月經後還能長高多少
15樓:情感指導張老師
月經來潮標誌著你即將從乙個小女孩長成妙齡的青春少女了!
月經來潮後,並不意味你不會長高了,只是會長的比沒有來潮前稍微慢了那麼一點。最少能長1-5公分,多的8-10公分,有的甚至能長15公分左右呢!個體差異,每個人都不一樣,我也說不好。
青春期正處於長身體的階段,平常的營養、鍛鍊和休息與身高是緊密相連的。多吃高蛋白的食物,適當補充維生素c。(最好從蔬菜水果中攝取,如桂圓、番茄、士多啤梨、黃瓜、菜花、白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、豌豆、豇豆、蘿蔔等)。
女生不是經期要每天保證1個小時的體育鍛煉,跳繩、游泳、健美操、拉丁舞啊,都是很好的選擇。運動不僅使人能長高,還有益身心,使你的心情變得愉悅,心情舒暢。陽光地對待每一天。
我也是乙個和你同齡的女孩,12歲,2月份來的月經,來的時候才1公尺58.經過幾個月這樣的鍛鍊,現在已經1公尺69了。怎麼樣,看到效果了吧。
還有,開學後,就算在忙碌也要抽出最少10分鐘的時間練習,沒有困難吧。為了長高,累些也是很值得的!另外,經期不要做,因為過度運動會讓血流的加多,有可能會大出血呢。
你現在剛剛來,月經週期還沒有建立起來,最好練習時注意一點!
16樓:網友
月經初潮只是代表女性現已進入青春期,但並不代表她們的發育現已完畢。 來了月經不會影響長高的,想要長高一要注意睡眠充足,人在睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的。二是注意營養,特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質不夠,會影響到骨骼的正常發育的。
三是多鍛鍊,多運動。
我是乙個女生,月經已來,我今年十一歲身高一公尺四五還能長高嗎?
17樓:匿名使用者
你屬於早熟兒童。
抄,每早熟一年襲,損失成年身高5-6厘公尺。青少年初次月經或初次遺精後,平均生長餘量也就5厘公尺多。如果現在去看省級兒童醫院的內分泌科,每天注射生長激素,堅持一年,那麼還可以長12厘公尺以上。
不能再拖了,這是最後的機會。順其自然,你的最終身高只有150-151厘公尺,**一年可以增加7厘公尺,再往後,人體自身分泌的雌激素促進骨骺癒合,想花錢都沒有機會了。
18樓:葉松
你好,還可以的,才11歲,還有很大的機會。
19樓:浩神來臨
你剛開始發育呢,還很大機會長高呢。
孩子11歲 身高才1公尺45 已經來月經了 還能不能長高呢?
十一歲女孩身高1公尺4,體重70斤,來月經了,她還能長高嗎?
20樓:天蠍座的凌羽
多吃含鈣質多的食物。
保持良好的睡眠。
多做一些運動。
跳高跳遠之類的。
21樓:弓天佑憑舒
當然了。。。我十歲來例假的。。。當時一公尺四七。現在13了。胸圍90身高165
十一歲來月經,1.46公尺還能長高嗎
22樓:北京長高專家
建議抓緊時間檢查一下 看看你的骨骺骨齡的情況吧 你父母的身高?
女孩12歲不到1公尺50可已經來月經還會長高嗎
23樓:匿名使用者
可以長到155厘公尺。不會再多了。
24樓:匿名使用者
7-14周歲是孩子最佳的生長階段,這期間可以多運動多鍛鍊,每天堅持一小時的跑跳等體育鍛煉,不要做負重練習;注意睡眠要早,最好晚上9點就能入睡,這是人體分泌生長激素的必要條件;還要保證膳食均衡有營養,每天至少要喝一斤牛奶(包括少量酸奶)和兩個雞蛋,還吃各種蔬菜水果和肉類。另外可以搭配吃三勒漿的天天向上片,通過補充身體所需要的氨基酸成分,促進體內生長激素分泌,從而促進骨骼生長。長高是乙個循序漸進的過程,需要耐心堅持,不要去吃含有激素的產品,以免對身體不利。
我媽媽是十一歲半的時候來的月經初潮,可我現在快13歲啦,還沒有來,是不是不正常
心中的明珠 你沒有必要去擔心啊.個人的體質是不一樣的.或許你的發育比較晚.而且.有的人18歲20歲才來的.放鬆心態.這樣對身體有好處.否則第一次來的時候.會很疼的. 薰依蔓 很正常的,不要擔心。我初潮是初二,14歲才來的。等來了之後就長得慢了,而且要注意一堆事誒。每個人發育狀況都不一樣嘛,現在你還早...
女孩來月經一年了還能長高多少,女孩來月經後還能長高嗎
沉靜已久的聲音 來月經一年了還可以長高的,來月經不會影響自身身高的發育,不用過於擔心,來月經只是正常的生理現象。平時要適當的多鍛鍊鍛鍊身體,跑跑步,運動運動,在飲食上多吃些高鈣高蛋白的食物,多吃瘦肉,牛奶,雞蛋,多吃蔬菜水果,同時注意不要熬夜,保證生活規律,睡眠充足,有效的發揮長高的潛能。影響身高的...
愛上比自己小十一歲的女孩,愛上一個比自己小十一歲的女孩
憂傷的月 你好,我和你的情況一樣,我是女孩,我是愛上了一個比我大十一歲的男人,我未嫁,他未婚,我們很相愛,我和你的女朋友情況相同,讓我來告訴你她是怎麼想的,就像我一樣,她肯定會有心理壓力,她怕這份愛情得不到祝福和認可,怕父母強烈而反對,但是又放不下這份緣分,但是我的他知道我為難,他總是會說,寶貝,不...