1樓：哥已愛上你
酸性食物容易發胖！因為酸性食物都是些肉類食品像各種魚類家禽類和一些高脂肪的食物！鹼性食物都是些蔬菜水果類的。
2樓：劉平or劉苗
酸性的易發胖，酸性食物一般指肉類，蔬菜水果是鹼性食物。
3樓：青春是一手溼
本人學生，上學期學過中醫飲食營養，可以告訴你，鹼性食物好於酸性。
4樓：平沛雯
個人覺得不管什麼吃太多都會胖。
5樓：小雨
發胖與否是與食物中的熱量相關的，和食物酸鹼性沒有太大關係哦，不過鹼性食物可以調節身體酸鹼度，身體處於鹼性狀況下血氧量會高一些，代謝快，所以鹼性身體屬於易瘦體質。
6樓：kai哥吖
酸性食物更容易發胖，酸性食物都是一些肉類高脂肪的食物，而鹼性食物大都是蔬菜水果類的。相比酸性的食物鹼性食物更容易**。鹼性食物進入人體後，參加體內代謝，幫助產生二氧化碳和水排出體外，讓體內避免脂肪堆積。
7樓：匿名使用者
在身體裡面能變成陽離子的成為鹼性食物，相反變成陰離子的成為酸性食物。舉個例子：橘子、香蕉，他們看有鉀、鈉、鎂、鈣等礦物質，到了人體失電子變成陽離子帶乙個或者兩個單位正電荷的礦物質的食物叫做鹼性食物。
到了人體變成陰離子的礦物質如硫、磷到人體內變成硫酸根、磷酸根就帶負電荷，像肉類全是酸性食物。水果蔬菜都是鹼性食物。這會明白了吧。
（我曾經做ppt時查了好長時間呢）
**應吃酸性食物還是鹼性食物？酸性食物和鹼性食物各有哪些啊?
8樓：員躍大歆
希望能幫到你：
祝您健康美麗。
⒈雞蛋黃瓜。
吃乙個禮拜。
可以瘦5-7公斤。
雞蛋吃水煮蛋。
黃瓜生吃。⒉蘋果三日**法。
最好是夏蘋果或者選用酸甜的。
不宜過甜。三天只吃蘋果。
可瘦⒊-⒌公斤。
⒊蘋果加牛奶法。
吃兩天第一天只吃蘋果。
第二天喝牛奶[脫脂]
兩天可瘦一公斤。
⒋蜂蜜三日法。
三天只喝蜂蜜。
不喝水可瘦⒊-⒋公斤。
⒌紅豆法。紅豆煮成粥喝。
吃乙個禮拜可減⒌-⒎公斤。
⒍黑公尺**。
與紅豆法一樣製作。
十天為乙個週期可瘦⒋-⒍公斤。
⒎水煮芹菜。
把芹菜用水煮好後。
拌醋調均食用。
一周可減⒍-⒑斤。
只吃芹菜。⒏海帶**法。
拌醋食用。可**便秘。
一周減⒌--斤。
⒐過午不食法。
過了中午12點。
就不再進食。
一天一斤。⒑葡萄**法。
乙個星期只吃葡萄。
可瘦⒏-⒑斤。
11十二日**法。
⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[熱量低於一千卡]
⒋-⒍天只和酸奶或脫脂奶]
最後⒍天兩個混合起來吃分量不限⒈⒉天可減體重的12%12黑咖啡**法。
乙個禮拜中只喝黑咖啡可減⒎--斤13在乙個禮拜中選一天不進食乙個月就可減⒋--斤。
祝樓主**成功。
嘿嘿我也一樣就那麼一點胖。
哎不想胖的太厲害才**。
最重要的還是運動，每天晚飯後如能保持2小時微量運動效果更佳。=p
發胖與吃酸性鹼性食物有關嗎？還有就是易胖體質能變嗎？
9樓：射酀治饡
聽說過，鹼性體質不容易發胖，酸性體質容易發胖。至於吃的東西的酸鹼性與發胖的關係，聽著就覺得沒有道理。人人上的東西，呃，還是不要信了~~
酸性體質吃鹼性食物能控制肥胖嗎？
10樓：向葳答書易
是的，2者互補啊，所以才那麼容易胖。
答案補充。答題測試酸鹼性。
1.你是否經常食慾不振？
2.你是否經常夜裡睡眠不好？
3.你是否經常早晨起床時精神不佳？
4.你是否每天都感到很疲勞？
5.你是否不能長時間專注工作？
6.你是否經常情緒不穩定，容易發怒？
7.你是否老是手腳發涼，四肢發麻？
8.你是否經常神經衰弱、記憶力下降？
9.你是否免疫力低下，容易生病？
10.你是否牙齦容易出血，傷口容易化膿？
11.你是否經常頭疼、腿痛、肩痠、腰痠？
酸性食物和鹼性食物哪個更有營養價值
11樓：匿名使用者
基本上所有的蔬菜都是鹼的，西紅柿也不例外，儘管它吃起是帶酸味。 在水果中，蘋果被稱為最佳的鹼性食物，它可以改善酸性體質以維持人體的酸鹼平衡，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，從而增強體力和抗病能力。除了中和酸鹼平衡，研究分析還表明：
常吃蘋果有利於**，這是因為蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進食量，達到**的目的。 醋是ph值小於7的酸性物質，但作為食品他確是鹼性的。酸性物質和酸性食品是兩個概念。
世界的真實面目並不總是你從它表面感知到的那樣，比如我們熟知的酸醋。 酸醋的學名叫乙酸，分子式為ch3cooh。在被人體吸收代謝之前，它是不折不扣的酸性物質。
所謂酸性物質，根據阿瑞尼士 的酸鹼學說，是指該物質水溶液中游離出，或與水作用後產生的氫離子數量 比氫氧根離子數量多的物質。反之，如果oh-的數量佔主導量，則該物質為鹼性。酸醋溶解於水後，產生的h 離子佔據了主導量，此時它呈酸性。
如果用酸鹼指標ph值衡量，氫離子數量越多，ph值越低；數量多，則ph值越高。一般而言，所有酸味的物質都是酸性物質。 然而自然界的造化是神奇的。
這種奇妙的造化最集中地體現在生命的新陳代謝上。大自然將宇宙中最複雜的化學反應給予了生命，於是自然態下原本單一的判斷標準在生命體那裡變得不再單一，這是化學反應變成高階的生命反應的過程。 當酸醋從化學領域步入食物營養領域之後，酸醋成了鹼性食品。酸。
12樓：匿名使用者
冬瓜是營養價值很高的蔬菜。營養學家研究發現，每百克冬瓜含蛋白質克、碳類1.
9克、鈣19毫克、磷12毫克、鐵毫克及多種維生素，特別是維生素c的含量較高，每百克含有18毫克，是西紅柿的倍。
另外，冬瓜中還含有丙醇二酸，對防止人體發胖、增進形體健美有很好的作用。春夏季經常吃冬瓜，對於人體健康尤其是體重偏高的人群是十分有益的。它含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調節人體的代謝平衡。
冬瓜性寒，能養胃生津，清降胃火，使人食量減少，促使體內澱粉、糖轉化為熱量，而不變成脂肪。因此，冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。
冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持**潔白如玉，潤澤光滑、並可保持形體健美。據說，日本皇后美智子就是用冬瓜來美容美顏的。
冬瓜有良好的清熱解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿，還可使人免生疔瘡。因其利尿，且含鈉極少，所以是慢性腎鹽水腫、營養不良性水腫、孕婦水腫的消腫佳品。
冬瓜中還含有丙醇二酸，所以是酸性。
13樓：網友
永川海名微醫院：什麼哪些是酸性食物？哪些是鹼性食物？對人體有什麼影響，快來了解一下吧！
身體偏胖的人應該多吃鹼性食物還是酸性食物?
14樓：ヤ夏木
想要**的話就要按照4：1的分量吃哦！
就是4份的偏鹼性食物和1份的酸性食物。
因為肉類和公尺飯等澱粉類都是酸性的，所以吃多了當然就肥啦。。
15樓：滴滴答答
多吃偏鹼性食物比較好。
16樓：網友
汗！什麼都吃，多運動！
山楂是鹼性食物還是酸性食物？
17樓：大神
鹼性 有酸味的水果如番茄、橘子、山楂、楊梅等經體內代謝後．對人體的最終影響是鹼性的。
18樓：憂傷
當然是鹼性，有消食、降壓的作用，中氣不足的人少吃為妙，因為它有下氣的作用。
19樓：匿名使用者
一部分人認為酸味的是酸性食物。一部分人看了點酸鹼知識，潛意識認為酸味大部分為鹼性。回覆問題時候也總拿酸味鹼性食物做例子。
簡而言之，空肚吃完會產生噁心或反胃，等胃酸效應的食品為酸性。山楂為酸性，不信的可以早上空腹做酸鹼試驗。控制不住的時候可以吃生黃瓜壓制酸性***。
20樓：小川
酸的東西不一定是酸性的 山楂是鹼性的食物。
21樓：央央蠅臒
鹼性 酸性食品並不是帶有酸味的食品。醋也是。
鹼性食物和酸性食物的選擇
22樓：
鹼性食物，一般吃點幹饃片比較好，比較養胃。
23樓：匿名使用者
減性！鹼性最大食物，一般吃的，就是皮蛋了！
什么是酸性食物和鹼性食物，什麼是酸性食物和鹼性食物
含鈉 鉀 鈣 鎂等金屬元素較多的乃是鹼性食品。並非味道酸的就是酸味食品，應該掌握一點 所有酸味的水果 豆製品都為鹼性食物而不是酸性食物，鹼性食物被認為是具有美容作用的食物。多吃鹼性食物。研究發現，多食鹼性食物，可保持血液呈弱鹼性，使得血液中乳酸 尿素等酸性物質減少，並能防止其在管壁上沉積，因而有軟化...
什麼是酸性食物鹼性食物，什麼是酸性食物和鹼性食物
送我乙個後援團 酸性食物是依據流行的酸性體質理論而來的，而不是指食物直接測試ph值的分類。即食物經過消化後最終形成氮 碳 硫 氯 鹽等形成酸根留在體內的稱酸性食物。諸如 牛，羊 豬 雞 鴨 魚肉 穀物等。鹼性食物是指食物經燃燒後所得灰分的化學成分中主要含有鉀 鈉 鈣 鎂等元素，其溶於水後生成鹼性溶液...
紅糖屬於酸性食物還是鹼性食物，西紅柿是鹼性食物還是酸性食物
分析如下 1 紅糖是酸性。2 雖然紅糖的味道是甜的，但是紅糖的ph值是呈酸性的，如果味覺不叫敏感的人是可以吃出來的，有點酸。這也是為什麼不建議有腸胃疾病的人吃紅糖的原因，因為紅糖呈酸性。紅糖屬於偏鹼性食物。解釋如下 1 所謂的鹼性食物，是指食物經燃燒後所得灰分的化學成分中主要含有鉀 鈉 鈣 鎂等元素...