1樓：匿名使用者
是不是發酵時間不到哦，酵素一般要3個月， 第1個月發酵到酒，第2個月發酵到醋，第3個才是酵素，我感覺溫度這些都可能影響時間，具體要看情況。
吃什麼水果可以養生？
2樓：匿名使用者
光棍養生問來題是乙個千古不變的問源題，乙個很有意義的問題，也是乙個值得大家去**的問題，不管將來是否發展到什麼樣子樣子養生都是不可忽略的乙個環節，你是社會拉動社會進步，促進社會發展的乙個重要的，據成語，我們都要愛護自己的身體，讓自己變得長壽，讓自己變得健康，讓自己變得勇敢，讓自己變得身體健康，所以我們要養生，只有養好了身體，那麼我們做什麼事情才有基礎？說話身體是革命的本錢，我們只有把身體養好了才能去做自己想做的事情，那麼到底是什麼水果養生呢？吃什麼水果都能養，喝能養生呢？
其實我們日常生活中的水果都能養生，譬如芷址嗯，西瓜，香蕉，蘋果，火龍果，還有就是士多啤梨，葡萄等等等等不是幾百上千都可以young，我們要搭配好，這樣我們要充分的得到他們的裡面的好的東西。
3樓：匿名使用者
建議你吃復些刺梨或者喝制些「養生有維」有機刺梨汁，刺梨本身含有的維生素就高，附帶些功效，有助於養生。
刺梨，只生長在海拔500-2500公尺之間的貴州地區，是貴州特產，刺梨被譽為「維c之王」，維生素c含量是蘋果的500倍，100g刺梨可以提取3730mg維生素c。除外刺梨中還含有豐富的維生素p、sod，是「三果之王」。
刺梨營養價值高於其他水果，以下功效已被公認：
富含vc——抗氧化，促進代謝，改善鐵、鈣的利用；增強免疫力，促進傷口癒合，預防心血管疾病，減少暗沉，使**白皙亮澤；
富含vp——最大化發揮vc功效；強化免疫力，加速傷口癒合，增強對傳染病的抵抗力，有助牙齦出血的預防和**；
富含sod——增強細胞抗氧化能力，保持細胞活力，提高人體免疫力；同時改善脂肪代謝，清除體內垃圾，有效祛斑，祛痘；
其他營養元素——富含各種人體必需維生素及微量元素，能有效保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。
4樓：遂願
關於水copy果養生，各類專家bai眾說紛紜。可信du也不可信。所以記。
zhi住以下幾點：
不要認準一類水dao果吃。每類都有自己獨特的營養價值。
盡量吃新鮮的、時令的。反季水果營養有折扣。
盡量吃綠色的。這個綠色是天然的意思。比如我吃蘋果、桃子、棗就喜歡吃有蟲蛀過的。在這其中挑好的。那些光亮的，不是打蠟就是打藥。
了解水果一般屬性，有的是涼性，有的吃了上火，有的吃多壞肚子。比如我們比方就有這樣的諺語：桃養人。
杏傷人，李樹下面抬死人。就是說桃吃多了沒事。杏吃多了就傷身，李子吃多了就吃「死」了。
還有；西瓜吃到嗓門口，甜瓜吃多提褲走。意思是西瓜可以多吃，甜瓜應該少吃。青棗吃多肚子壞，柿子只吃一兩外（個）。
8月15前邊的棗還沒紅，叫青棗，吃了開胃，便秘的吃了好。一般人吃多了拉的多。柿子不能多吃。
5樓：匿名使用者
水果中蘋果排名第一，排在蘋果之後的是杏，然後是香蕉、黑莓、
藍莓、甜瓜、櫻桃、內越橘、
容葡萄柚和紫葡萄。蘋果富含纖維物質，可補充給人體足夠的纖維。杏含有豐富的β胡蘿蔔素，能夠幫助人體攝取維生素a。香蕉中鉀元素的含量很高，對人的心臟和肌肉功能很有好處。
很多人都不知道這幾種水果居然可以養生
養生的水果有哪些
6樓：腹黑小惡魔墨墨
1、要增加膳食纖維和維生素c的食物，其中包括粗糧，蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
2、平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物，宜採用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法，不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
7樓：女皇孤獨
吃一些維生素的食物，蔬菜，蘋果，山楂。
吃什麼水果養生
8樓：匿名使用者
所有的水果都還有豐富的維生素，營養各不相同，最好的水果就是蘋果，性溫營養豐富。
9樓：多樂遊戲害人呀
吃蘋果首選的，有柚子，西瓜，香蕉，葡萄，桔子，總之水果一般都是養生的。
10樓：稅穎漢夏蘭
天，多吃一些有酸味的水果是有利於健康的。
1.蘋果e68a8462616964757a686964616f31333433623765：蘋果具有生津、潤肺、開胃、醒酒等功用，對消化不良者，可擠汁服之。
蘋果還能預防和消除疲勞，蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合，並使之排出體外。所以，食入過量鹽分時，可吃蘋果來幫助排除。
2.石榴：性味甘酸澀、溫性，具有殺蟲，收斂、澀腸、止痢等功用，適用於久痢、久瀉、便血、胃積腹痛、癬疥、中耳炎、創傷出血等症。
葡萄：性味甘、酸，鮮食酸甜適口，生津止渴，開胃消食，能夠滋養強壯、補血、強心、利尿但脾胃虛弱者不宜多食，食多令人腹瀉。
3.芒果：性味甘、酸、涼、無毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，營養價值很高，含有豐富的維生素和糖分。
4.柚子：性味酸、寒、無毒，功能理中除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛，適用於胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等症。
柚子甜酸適口，以含維生素c豐富而著稱，因此更有益於心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有機酸具有消除人體疲勞的作用。
5.檸檬：味極酸、甜，具有生津、止渴、祛暑等功用。
檸檬酸可以與鈣離子結合成一種可溶性鉻合物，從而緩解鈣離子促使血液凝固的作用，故高血壓、心肌梗塞患者常飲檸檬飲料，對改善症狀大有益處。
6.山楂：性味酸、甘、微溫，營養極其豐富，每100克鮮山楂果肉中，維生素c就多達89毫克，在水果中居第三位；尤其是其含鈣量，每100克果肉含85毫克，也名列前茅，非常適合小兒、孕婦對鈣質的需求，對高血壓、冠心病、糖尿病等十多種疾病也有顯著療效。
養身吃什麼水果好？
11樓：遠方的他好嗎
一些水果都多吃一些，平衡均勻飲食就好了。
12樓：祭沈然江兒
冬季氣候乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不適。這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。冬季帶有保健性質的水果，首選梨和甘蔗。
中醫認為：梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功效，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大便燥結病症較為適宜。
梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。所以，對於肝炎、肝硬化患者來說，作為醫療食品經常食用很有好處。但是，因為梨性寒涼，對那些脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人，不可多食。
甘蔗有滋補清熱的作用，含有豐富的營養成分。作為清涼補劑，對於低血糖、大便乾結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症有一定的療效，故有「天生復脈湯」之稱。但是，由於甘蔗性寒，對脾胃虛寒和胃腹痛的人不宜食用。
此外，適於冬季吃的水果還有蘋果、橘子、香蕉、山楂等。蘋果可生津止渴、和脾止瀉；橘子可理氣開胃、消食化痰；香蕉可清熱潤腸、降壓防痔；山楂可擴張血管、降低血脂、增強和調解心肌功能，有防治冠狀動脈硬化的作用。所以，選擇合適於你的水果，能幫助你健康地度過冬天。
13樓：典瓏以邈
吃蘋果最好，因為蘋果營養豐富，又無禁忌症，老少皆宜，不象有些水果有的人不能吃。
14樓：旁凡白速濯
沒有什麼水果是絕對好的。
適量的補充水果，可以增加人體多種維生素的含量。
不能過量，過量的食用水果，用水果代替水或者其他主食大量吃，不是傷胃就是傷脾，不是寒氣大就是濕氣重。
水果只是飯後、茶餘的點綴，不要過於看重。
15樓：仲盼員子
當然是吃蘋果最好它帶有的維生素和丐是很高的還能補沖水份。
16樓：幹文敏賓疇
嗯，個人認為還是以自身的體質而定的。
能吃得下的水果都是對身體有益的。
多吃水果可以增加維生素及抗氧化的能力等。
17樓：帖奕葉刁恨
西瓜、蘋果、其實水果一般都沒有什麼害處只要自己喜歡吃什麼就吃什麼就好了。
18樓：公尺秀潔謇偉
香蕉能幫助內心軟弱、多愁善感的人驅散悲觀、煩躁的情緒，保持平和、快樂的心情。
19樓：懷爾陽止千
是水果就有自己獨有的維生素，建議廣吃水果，或許能補充你正好缺的那種維生素。
20樓：幸馳穎展笑
什麼水果都有好處~
水果中含有許多維生素。
能夠提供人體不同的需要。
所以什麼水果都很好的。
但是也不要多吃啊~
21樓：伍冰珍展思
小水果營養價值更高。
水果的大小，決定了水果表皮與果肉的比例，小一些的水果相對大些的水果含有更大比例的果皮，所含的營養價值要高一些。
對心血管健康非常有益的多酚類物質，主要存在於果實的外層部分，包括外層組織、葉片以及果皮當中。維生素c的分布也有同樣的規律。這是因為，太陽是植物的能量之源，植物的「養分合成基地」也在接近陽光的地方。
因此，甚至在同一種果實中，也因為陽光照射狀況的差異，健康成分的含量也會有所不同。
櫻桃番茄同樣符合以上規律，它的類黃酮含量明顯高於普通大番茄，因為它和陽光的接觸面比較大。從維生素c來說，因為果實表面的比例較高，維生素c豐富的部分也隨之增加，比大番茄更有優勢。從膳食纖維來說，體積很小的櫻桃番茄含有更大比例的果皮。
而番茄的果皮是膳食纖維的極好**，具有一定的防癌作用。顯而易見，小番茄在這方面得分更高。
蘋果營養價值最高的地方是紅色果皮下面的果肉，李子、茄子、葡萄等有色水果，都是果皮附近營養價值最高，而柑橘類的皮下白色組織中含有最高的類黃酮物。
22樓：疏佩玉之典
水果中都含有豐富的營養，使用的種類當然越多越好啦。
養生水果有哪些，水果養生大全，冬季水果養
最養生的水果是什麼？
23樓：武雯煜
沒有什麼最養生的水果，什麼事物都是相對的！有人說寒性的水果不好，但其對於熱病等特殊病症還可以起到抑制甚至**的作用！所以說存在的就是有一定合理性的！
根據個人體質及喜好可以選擇自己喜歡的水果！水果是指多汁且有甜味的植物果實，不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。
貧血---葡萄、橘子、番茄、蘋果、士多啤梨、櫻桃 膽固醇過高---山竹、核桃。
高血壓---葡萄、橘子、番茄、蘋果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子。
動脈硬化---橘子、番茄、蘋果、士多啤梨、核桃、香蕉。
血管脂肪化---橘子、番茄、蘋果、士多啤梨、核桃、香蕉。
中風---蘋果、柿子、菠蘿、獼猴桃。
心臟病---蘋果、核桃、梨、香蕉、菠蘿、獼猴桃。
糖尿病---番茄、梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷。
支氣管炎---葡萄、蘋果、士多啤梨、櫻桃、柿子、梨、菠蘿、枇杷。
哮喘---葡萄、桃子 潰瘍---梨、香蕉 胃炎---葡萄、蘋果、梨。
腸炎---葡萄、番茄、蘋果、香蕉、菠蘿、番石榴 腹瀉---蘋果 消化不良---木瓜。
痔瘡---蘋果、香蕉、柿子、桃子 肝病---葡萄、橘子、香蕉、李子。
膀胱炎---西瓜、桃子 尿道結石---西瓜、獼猴桃、李子 尿道炎---葡萄。
腎臟病---葡萄、橘子、蘋果、士多啤梨、香瓜 內分泌失調---葡萄、蘋果、木瓜、香瓜。
背痛---西瓜、梨、柑橘 腰痛---西瓜、梨、柑橘 關節炎---葡萄、枇杷。
痛風---菠蘿、獼猴桃 **病---番茄、蘋果、士多啤梨、核桃、木瓜。
口腔發炎---橘子、梨、番石榴 牙齒疾病---橘子、士多啤梨。
感冒---士多啤梨、菠蘿、枇杷、檸檬 孕婦止吐---梨。
水果上「長斑」還能吃嗎？為什麼，水果酵素發酵過程長黑斑還能吃嗎
閒時聊社會百態 但是有一種水果，如果他身上發霉，我們還可以去吃這種水果，其實就是香蕉香蕉在我們日常生活當中非常的常見，但是我們經常會發現，如果香蕉隔夜之後，身體上就會長出一些斑點，其實這些長斑的香蕉對於平常的香蕉來說，它的營養成分更加豐富，但是我們也一定要區別這些香蕉是否已經發霉。要知道長斑的香蕉可...
蚊香長霉了，還能用嗎，去年的蚊香發霉了，還能繼續使用嗎？？
佳尼斯 發霉了的蚊香，建議不要再使用咯。因為 如果蚊香發了黴，說明它已經產生了質變，變質的蚊香若再使用的話就不一定有驅蚊的效果了 蚊香本身對個人體是有害的，它所產生的有害物質有 煙塵 多環芳香烴 羰基化合物 苯,而如果使用發了黴的蚊香，它對人體的危害必然是更大的 發霉了的蚊香，在燃燒時所產生的煙霧會...
爛掉一點點的水果還能吃嗎，爛了一點點的水果還能吃嗎
很多很多 爛掉一點點的水果是不能吃的。在水果上出現頻率最高的就是以擴充套件青黴為代表的青黴，它們產生的展青黴素會產生引起動物的胃腸道功能紊亂，腎臟水腫等病症，並且因為展青黴素與細胞膜的結合過程是不可逆的，會對細胞造成長期的損傷，甚至有可能致癌。擴充套件資料 吃水果的那些致命誤區 1 飯後馬上吃水果 ...