1樓：網友
肌肉的密度是脂肪的4倍 如果經過長時間肌肉訓練的人 肌肉密度達到一定水平 100公斤很正常。
2樓：匿名使用者
都說了是肌肉男，很正常。nba的球員1公尺8的話就這麼個體重，但對於中國人的體質的話，估計是有點胖了，畢竟不是長期運動的人，稍微鬆弛的話容易發福。
3樓：乙野
很正常。如果是健體運動員，非賽季這樣的體重正常，如果是賽季，會減脂，脫水，就沒有這麼重了。
（男）身高1公尺8體重100斤標準不？
4樓：你叔丶
不標準 很不標準！ 160cm 100-110170cm 115-130
180cm 135-145
這還算是比較標準的體重 當然個別人群就不算了 像一些經常健身肌肉比較多的那種 180cm的話 體重一般都在150左右 因為肌肉比脂肪更種。
你還是輕了些 努力長胖點吧 現在男孩子稍微胖點還是不錯的 用女孩子的話說就是 男孩子胖點有安全感 而且靠著還舒服。
5樓：好胸呀
其實還好拉。你可以用bmi指數算一下。那個說肥胖的太苛刻了，一公尺六九十斤連瘦與正常體型的臨界都夠不上。
何況你在長身體，**會長不高哦，其實**是很容易的，但大了再想長高很難。現在別太在乎這些，健康就好，喝點牛奶，**又能長高。
6樓：相見恨晚了了
標準體重 單位（kg）
男（身高-100）*
女（身高-100）*
7樓：網友
嗯。這個是不標準的 如果再重一些的話 乙個就標準了 。
8樓：匿名使用者
不標準，太瘦了，要是150斤還差不多。
9樓：法燻
太太···不標準了···130斤差不多。
10樓：大師級**專家
150斤才是標準的！你需要加強鍛鍊！！
11樓：網友
不標準。體重太輕了。
12樓：匿名使用者
標不標準沒什麼 你自己怎麼看嘛。
身高1公尺8的男生，體重達到多少才是最標準的？
13樓：天蠍
一般來說，男性和女性在計算標準體重時遵循一定的規則。因此，男性計算標準體重的公式是標準體重(公斤)=身高(厘公尺)-105。例如，男性的身高是1.
8公尺。根據這個公式，體重是75公斤，這意味著乙個男性是公尺，標準體重是150公斤。
如果有高出150公斤的現象，那可能是超重、超重或肥胖。
男人如何保持他們的標準體重？如果你想保持你的標準體重，你應該首先多注意你的飲食。不要吃上述容易發胖的食物，吃一些低脂肪和高營養的食物，減少熱量和脂肪的攝入，從根本上控制脂肪的積累是最好的方法
吃紫菜不會讓你發胖，還能促進脂肪燃燒。紫菜是一種海產品，富含維生素、纖維素和礦物質。它有助於排出體內的內毒素、垃圾和多餘的水分。
在一定程度上，它保持體重，使身體更輕。吃芝麻也是乙個不錯的選擇。當男性控制體重時，吃芝麻有助於促進血管脂肪的消耗，改善新陳代謝和身體的微迴圈，從而達到**和**的良好效果。
同時，黑芝麻還可以補充腎氣，滋養男性腎臟，更有男子氣概。
14樓：小林碎碎念
150斤是比較標準的，如果低於150斤真的看起來很瘦了，其實160看起來也不胖的，就很標準。
15樓：書谷之
身高一公尺八的男生的標準體重應該是72千克。標準體重的計算公式是身高減去100再乘以。
16樓：花花就是我
身高1公尺8的男生體重達到140左右才是最標準的，因為會更加的健康。
17樓：e時光再燃
體重應該在70公斤左右，而且可以上下浮動10%。都是比較正常的體重。
身高一公尺八的男士，標準體重是多少？
18樓：
65kg-70kg 年齡不同對應體重不同。
男子標準體重對照表 千克，厘公尺（參考）
女子標準體重對照表 千克，厘公尺（參考）
標準體重是反映和衡量乙個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關係來表示。
19樓：純黑的眸子
男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重標準體重正。
負10﹪為正常體重。
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
身高一公尺八的男人體重應在70公斤。
20樓：匿名使用者
一般的標準體重計算是身高-105。所以180cm的身高，標準是75kg。
但是一些健身的可能回到90kg甚至以上，但是也感覺不出他們很胖，是因為肌肉結實。
21樓：泥璇隱佳妍
75公斤左右。
標準體重的計算方法。
身高(用cm計算)-105cm=標準體重。
(kg)低於標準體重的10%~20%為偏瘦，20%+的為明顯消瘦的高於標準體重的10%~20%為偏重，20%+的為超重的。
22樓：匿名使用者
沒必要去看那個標準體重表，那個根本就不准的，按照那個表去對照的話幾乎男的都快成排骨隊了，每個人的骨重量和骨密度以及骨架大小不同，同樣一公尺八的身高，骨架重量差異很大怎麼去對比？同樣重量體脂率差異也會很大，所以不要去看體重表，沒用的，我乙個朋友時常健身，身高182，體重162可是我看著特別勻稱，腹肌也很明顯，胸肌也很發達，一點肚子都沒有，你能說人家胖？你能說人家不標準嗎？
23樓：宅腐干三合一
我乙個朋友1公尺86高，體重215斤屬於偏胖嗎。
24樓：使用者
130 我見過180 106斤的，真心醜，不是臉，是那個樣子，瘦成那樣子。太恐怖了，在高都沒安全感。
25樓：快樂永遠是對的
沒錯！是身高-105。上下稍有偏差也是正常的。
26樓：匿名使用者
ls都錯了。
男性最低標準體重=身高（公尺）的平方*
男性最低標準體重=身高（公尺）的平方*
27樓：匿名使用者
55公斤吧，我的標準是這樣的。
28樓：匿名使用者
bmi指數是指用身體體重的千克數來除以身高公尺數的平方，所得出來的數字就是可以衡量身體肥胖是否屬於健康的標準。具體的計算公式如下：
體質指數（bmi）=體重（kg）÷身高^2（m）
一般bmi指數在18到24之間，你把一公尺八身高帶入公式就可以算的標準體重了。
乙個人身高1公尺8他的標準體重應該是多少？
29樓：仝金蘭盈綾
簡單的方法是採用下列公式計算：
標準體重（公斤數）=身高（厘公尺數）-105或者按下列公式計算也可：
男子：標準體重（公斤數）=身高（厘公尺數）-100-（身高-150）÷4
女子：標準體重（公斤數）=身高（厘公尺數）-100-（身高-150）÷2
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身高1公尺8，體重得多少標準？
30樓：小酒館花間
1公尺5的男性標準體重是70公斤，1公尺80的女性標準體重是66公斤。
解析：根據世界衛生組織制定的身高體重計算方法：男性：
(身高cm－80)×70﹪=標準體重；女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重。將身高代入公式可得標準體重：
男性：(180cm－80)×70﹪=70kg；女性：(180cm－70)×60﹪=66kg。
值得注意的是標準體重正負10﹪為正常體重，標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕，標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
體重調節注意以下6點：
1、三餐卡路里攝入量遞減。
「早餐飽、中餐好、晚餐少」的飲食習慣讓人更易保持健康體重、穩定血糖、緩解炎症。一項研究發現，早餐、午餐、晚餐攝入卡路里的量遞減的參試者，**效果好於三餐攝入量遞增的人群。
2、吃高蛋白早餐。
吃雞蛋、牛奶等高蛋白食物當早餐，有助成功**。高蛋白早餐更抗餓，抑制老人對食物的渴望，減少體內脂肪的同時還有助於保持肌肉力量。《國際肥胖雜誌》刊登研究發現，吃雞蛋當早餐的女性比吃等熱量百吉餅，體重減輕65%。
3、限制飲酒。
美國杜克大學飲食與健身中心主任伊莉莎白·波利蒂表示，保持老人健康體重最有效的方法之一是少飲酒或不飲酒。酒精會增加食慾，更易過量飲食。
4、進行力量訓練和有氧運動。
力量訓練有益於保持肌肉和維持新陳代謝，而散步、慢跑、騎自行車、游泳等有氧運動可消耗大量卡路里。
5、避免暴飲暴食。
隨著年齡增長，人體新陳代謝更難應對暴飲暴食。40歲以後更要注意避免過量飲食，在參加聚會或外出吃飯前後，應少吃、多運動，以便身體更好處理額外攝入的熱量。
5、確保充足睡眠。
睡眠不足會導致食慾飆公升，研究發現，每晚睡眠少於6小時的成年人比睡眠時間超過7小時的人更易發胖。建議老人每晚保持7小時以上睡眠。
人民網—控好體重，注意六點。
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身高一公尺八體重110公斤是不是太胖了???
31樓：匿名使用者
身高一公尺八，肌肉一般的人超過80公斤就開始胖了，就算是健美運動員，黃種人也很少也有超過100公斤的。
32樓：kevinm同學
樓下的！是一公尺八110公斤額= =是公斤怎麼會太瘦。。。你重了。建議適當**。
33樓：匿名使用者
胖不胖就去檢測下脂肪含量，多了就胖，有的人體重大是身闆大，肌肉多，不是肥胖，拳王泰森身高180體重200，一點也不胖，全肌肉。
34樓：匿名使用者
去四川健康達人好呀， ，我以前大概有兩百多斤，進去後，我現在只有136斤了， 真的是太好了呢！
35樓：匿名使用者
wwe的cm龐克185 101公斤 瘦的跟杆一樣。
36樓：張夢婷
這就叫胖？你讓我們這些胖子怎樣堅強的活下去。
37樓：匿名使用者
正常人略胖，肌肉男不胖！！！
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