養胃的水果,哪些水果是比較養胃的呢。

時間 2023-03-01 18:25:07

1樓:匿名使用者

稀健丁香茶具有養胃暖胃作用,丁香茶是暖胃養胃的好幫手,丁香具有健胃消脹、促進排氣的功效,減輕因胃部發酵產生的呃逆。

2樓:匿名使用者

養胃水果:蘋果 、大棗、山楂、鳳梨、香蕉、芒果、小黃瓜。

3樓:營養保健醫師

大棗、豆腐、甘藍、白菜、牛奶、胡蘿蔔,健脾和胃;新鮮水果(蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨、香蕉);宜多食富含抗氧化及清除機體自由基和清除胃腸道有害物質的食品,如甘薯、豆製品及海藻類食品(幾丁聚醣、卡拉膠)。

另外,高度精神緊張也是胃病發生的重要原因,僅僅了解養胃吃什麼水果是遠遠不夠的,人們更應該保持良好的生活習慣及精神愉悅。更多的護胃養胃生活資訊,請瀏覽以下**。

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哪些水果是比較養胃的呢。

4樓:匿名使用者

養胃水果。

一:味甘、酸,性微溫的水果。

這類水果主要有:金橘、鮮荔枝、鮮桂圓、櫻桃。這些水果具有健脾益氣、溫中養胃作用。脾胃虛弱、食積氣滯(進食後常有飽脹不適)、食少體倦(進食少,覺疲倦)、嘔逆便溏病者比較適宜。

養胃水果二:味苦、酸,性涼的水果。

這類水果主要有:梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠蘿、羅漢果、西瓜、甘蔗、馬蹄、獼猴桃、西紅柿、檸檬、橄欖。 這些水果具有益胃生津、開胃下氣、請熱除煩、嘈雜反胃、乾嘔呃逆、食積痞滿,或熱病傷陰、大便燥結、小便短赤等症候。

養胃水果三:味甘、酸,性平的水果。

此類水果主要有:橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、楊梅、萬壽果、烏梅、蘋果。這些水果具有補脾益胃、益氣生津、和胃止嘔、收澀止瀉。

運用於脾胃虛弱,消化不良、飲食減少、嘔逆少食、便溏腹瀉等症候。

5樓:匿名使用者

水果分為熱性涼性溫性,對於有胃病的人來說,吃溫性的水果較好,如櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。另外,慢性胃病對含有鞣酸的水果特別敏感,容易泛酸,要少吃。目前市場上含有鞣酸的水果有柿子、葡萄,建議有胃病的朋友慎食這些水果。

6樓:匿名使用者

養胃可以每天喝些丁香茶,丁香茶是養胃暖胃的好幫手。經常喝丁香茶不僅治腸炎,還有養胃的。

功效,醫書記載丁香葉溫中降逆、暖胃、養胃。 目前大眾常喝的就是稀健丁香茶。

吃什麼水果養胃

7樓:抱香蕉睡覺

一、葡萄。

葡萄不僅是美容抗衰老抗氧化的聖品,也是養胃水果家族的乙個代表。葡萄可以益氣補血、生津止渴、健脾胃利尿。由於葡萄含有大量的酒石酸,因此能夠起到幫助消化的作用。

所以適當多吃些葡萄可以健脾和胃,對身體的健康大有好處。

二、石榴。中醫認為味道甘甜的石榴具有生津止渴,潤燥的功效,而味道酸澀的石榴可以**腹痛腹瀉等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、維生素c、檸檬酸、蘋果酸等多種有助於消化和降血脂的物質,對於調理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,腸胃不好的人可以連籽嚼嚼,然後吐出來。

三、木瓜。木瓜具有抗衰美容、隆胸養顏、平肝和胃,舒筋活洛的功效。木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利於人體對食物進行消化和吸收,故有健脾胃消食之效。木瓜適合當茶點來吃,那時不飽不餓正適合。

在製作工藝上建議生吃或稍作加熱,不能太久,不然木瓜所含營養成份會被高溫破壞。

四、桑椹。桑椹可補血潤喉,又含有維生素c、b群等營養素,且和葡萄一樣都屬於高抗氧化力的水果。在中醫理論中,桑椹可養脾胃、養血,所以對腸胃吸收能力的促進有幫助,也可改善輕微貧血。

五、櫻桃。專家指出,櫻桃營養豐富,其中鐵的含量尤為突出,超過柑橘、梨和蘋果20倍以上,居水果首位。櫻桃性溫,味甘微酸,具有補中益氣、調中益顏、健脾開胃的功效。需注意的是,櫻桃屬火,不可多食,身體陰虛火旺應忌食或少食。

8樓:寇興有鄞辛

俗話說,**胃病,要三分治,七分養。食療養胃也是**胃病的一種方法,但是效果緩慢,難見效果。而藥物**,那***是顯而易見的,對身體傷害也不輕。

建議樓主採用中醫茶療,這才是養胃的最佳途徑。茶療就是通過飲茶來調理身體,或**相關病症。在茶飲中新增不同的通過生物萃取的藥材,泡製出一杯適合相應病症的、帶著清香的藥茶,幫你消減痛楚、強身健體、保持活力,不需花費太多時間就能達到養生保健的效果。

茶療具備其他藥物的功效,但異於藥物,特別在改善體質,**小病,慢性病,預防重大疾病方面有它的優勢。用中藥材料萃取配製而成的藥茶,取代日常茶飲,可以直接作用於病變部位,茶療也是源自中醫理論的,它的保健機理同其他中藥類似。

我叔叔平常菸酒不禁,後來得了胃病。夜晚睡不好覺,白天吃不好飯,後來同事推薦服用養生茶,用了三個療程,也就大概乙個多月時間,現在胃好了,也沒見再**過。現在推薦給你sowww.

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soso,祝你早日**!

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9樓:稱佑呼宇寰

後來自己研究中醫才知道了很多,現在都不發作了。這病西醫是治不好的。中成藥不能亂吃的,必須辨證。

如果你是因為肝鬱引起的(就是心情不好或者有什麼大事打擊),這就對症。但是如果只是脾胃虛弱引起的,那就不合適。

如果是肝鬱,那麼胃痛跟心情,情緒有很大關係。我猜測你有什麼重大的事情打擊了,或者是你本身是乙個比較容易煩惱的人,很容易為一點小事不高興或怎麼樣。那們麼吃舒肝和胃丸是對的。

也可以服用柴胡疏肝丸。。因為中醫裡面消化是屬於脾胃方面的。

其實胃痛的話,中醫裡面證型很多,你沒有說清楚你胃病發作的疼痛的形式,諸如會不會吐酸水,有沒有食慾,胸脅脹不脹,會不會經常拉肚子。但是對於女人來說,大部分是屬於肝鬱犯胃,或者是肝鬱脾虛這一類的由情緒引起的。如果是肝氣犯胃的話,肚子不舒服時會噯氣,打嗝,還會吐酸水,而且肚子覺得脹。

但是還是會想吃東西,這個證服用舒肝和胃丸或者柴胡疏肝丸最有效。如果是肝鬱脾虛的話,不僅會有消化系統的症狀如肝氣犯胃的全部症狀,還有月經方面的問題,諸如不調或痛經。

養胃的水果或是蔬菜有哪些

10樓:旁竹青狂婷

番茄最好了。

胃炎:蘋果.葡萄。

腸炎:鳳梨.香蕉.蘋果.葡萄.蕃茄.石榴。

腹瀉:蘋果。楊梅。

胃痛:木瓜。

消化不良:梨子.士多啤梨.

11樓:皞優子啡優倉

養胃可以喝稀健丁香茶。丁香茶是養胃最好幫手,丁香具有健胃消脹、促進排氣,尤善降逆。可以選購些稀健丁香茶喝,每日沖飲即可。

胃不好吃什麼水果7種養胃水果

12樓:小潔看世界

腸胃不好的人應該吃什麼呢?

胃不好吃什麼水果7種養胃水果

13樓:小潔看世界

腸胃不好的人應該吃什麼呢?

胃不好吃什麼水果比較養胃

14樓:小潔看世界

腸胃不好的人應該吃什麼呢?

15樓:紫涵小仙

一般體質的就吃香蕉、芒果等比較養胃。還有就是特殊的,要看你是以下哪種體質:

1、體質燥熱。

宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性養胃的水果。

2、腹瀉。宜吃葡萄、石榴、楊梅、蘋果等具有收斂作用的水果,不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性養胃的水果。

3、胃潰瘍。

不適宜吃檸檬、山楂、楊梅、青梅、李子等酸含量較高的水果。

4、便秘。不宜吃柿子、山楂、蘋果,宜吃香蕉、桃、橘子。

這些情況無疑都是腸胃的問題,吃這些養胃的水果可以養胃,另外你還可以喝養胃茶來養胃,配合著一些養胃的水果、食物一起用,這樣會效果也不錯,我一直都是這樣養胃的,效果蠻好的。

其他養胃的食物:

除香蕉,芒果等水果養胃,還可以吃花生,蜂蜜,木瓜等養胃。

花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃、蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨,防脂肪積聚,補心益氣生津止津、核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康、花生,蜂蜜都是養胃的。

紅茶加蜂蜜也十分養胃,木瓜適合胃的脾性,可以當作養胃食物,不過對於胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。

養胃的水果有哪些?

16樓:左岸☆微笑

1.蘋果 味甘、性涼,可健脾補氣益胃,生津潤燥,適宜脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等症。

2、乾果不能少:乾果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素e,能補充人體必須的不飽和脂肪酸,維生素e還是一種抗氧化劑。

3、紅色水果好:葡萄、黑加侖、樹莓、士多啤梨等水果中含有花青素,這些都是抗氧化劑,可以清除人體內的自由基,延緩衰老和抗癌。

4、天然維生素c水果:紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素c,不僅具有正常的營養功能,防止敗血症,而且是天然抗氧化劑。

5、果仁要慎吃:許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用後在人體內水解產生有毒物質氫氰酸,氫氰酸被吸收後,使人體不能正常呼吸,易導致窒息、死亡。

17樓:青山竹葉雨聲

首先你確認你是什麼體質,脾胃的症狀, 有些水果不能亂吃的。

18樓:社會

養胃可以喝稀健丁香茶,丁香茶是養胃暖胃最好幫手,丁香暖脾胃而行氣滯,尤善降逆,有健胃消脹、促進排氣的功效。目前很多人都是喝稀健丁香茶,養胃作用好。

夏天多吃哪些水果可以起到養胃的效果?

蘋果,香蕉,士多啤梨,哈密瓜,火龍果,這些水果都是可以養胃的,對身體是有好處的,可以補充維生素。夏天要多吃蘋果,葡萄,香蕉,桃子,鳳梨,獼猴桃,都可以起到養胃的作用,猴頭菇也可以起到亞威的效果。可以多吃蘋果,可以多吃葡萄,可以多吃榴蓮,可以多吃荔枝,也可以多吃櫻桃,這些水果都可以起到養胃的效果。夏天...

夏天多吃哪些水果,可以起到養胃的效果呢?

夏天快到了,胃口不好可以吃一些水果。水果不僅好吃油膩,還含有多種營養素,可以及時補充人體所需的各種營養素,很多水果都有養胃的功效,經常吃可以改善胃痛。首先是蘋果。蘋果營養豐富,性溫。蘋果所含的營養既全面又很容易被人體消化吸收,因此很多人都愛吃。蘋果具有生津止渴 潤肺除煩 健脾益胃 養心益氣 潤腸 止...

五大養胃蔬菜您知道嗎,養胃的水果或是蔬菜有哪些

知道。山藥,南瓜,胡蘿蔔,甘藍,紅薯 山藥 健脾益胃 助消化。滋腎益精。益肺止咳。降低血糖。延年益壽。南瓜 南瓜所含果膠還可以保護胃腸道黏膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面癒合,適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。胡蘿蔔 胡蘿蔔含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容...